★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 503号 2010.11.19
あづまです。
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１１／２７（土）に東京日本橋で、
駆け出しセラピストのための仕事術
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★今はやりのtwitterの活用術
★そして、twitterだけではダメな理由。
★twitterと同時に使うと効果的なメディア。
★迷惑メールが９９％来なくなる秘訣
★空き時間にだけ申込が来る（断りメールが不要な）仕掛け
★ＰＣ作業が早い人の、本当の理由
などなど…
駆け出しセラピストが陥りがちで、
しかも陥ると時間もお金もなくなって、
いっぱい働いているのに、お金が入ってこない。
という“貧乏暇なしセラピスト”になってしまう。
そういった落とし穴について、徹底的に解決策を語ります。
プレセミナー音声も公開しています。
https://www.556health.com/sp/atshigoto/
◆ 女と男の相性学。
以前「ココヘル クロニクル」というタイトルで、
バックナンバー倉庫にしていたこのブログは、
「金婚式まで仲良し！女と男の心のヘルス」と改題しました。
何気なくタイトルを変えてみて、気づいたのですが、
そう、私が目指しているものは、
金婚式まで信頼し合えるようなカップル、
だったのです。
っていまさら、何を言ってるのという感じですが。
改めて言葉にしてみて、しっくり来ました。
◆ 長く信頼し合えるための相性とは？
人は、サバンナで生き残るために、
３年ほどはお互いに協力し合いたくなる、
「恋愛ホルモン（ＰＥＡ）」の仕組みを進化させました。
いわゆる恋愛感情（ドキドキ・ウットリ）はこのホルモンの影響
で生まれるものです。
でもこれは、長くて３年しか続かないんです。
まあつまり、いわゆる「本能的」な好みで恋愛をするだけだと、
やっぱり３年しか持たない、ということ。
長く信頼し合えるカップルは、
経験した人には感覚がよく分かるし
経験していない人には分からないので、
説明するのがとっても難しいのですが、
「お互いに親友のような感覚を持っている」
という説明が、私は今のところ一番気に入っています。
◆ 相性の合う相手を見つける方法
一般論として、
話をちゃんと聞いてくれる男性を選んだ方がいい、
正しいこと、正しくないことの基準を持っている人がいい、
などの条件はあるのですが、
相性というのは、千差万別。
だからこそ“相性”なのです。
相性の合う相手を見つけるためには、私は、
基本的に、【一緒に活動することが一番】だと思っています。
要するに、つきあってみる、ということです。
◆ ベストパートナーが見つからないつきあい方
但し、こんなつきあい方では相性の合う相手を見つけられないよ、
というつきあい方があります。
それは、ひとことで言うと、
自分らしくない生き方をしているとき。
たとえば、聞き上手がモテるという話を知って、
「よし、聞き上手だ！」と決心します。
（本音は、自分が話を聞いてほしいんです）
聞き上手の人と、うまく役割分担できるのは、どんな人？
まあ色々ありますが、話すのが好きな人ですね。
相手は、あなたがよく聴いてくれるので、
どんどん話してくるようになりました。
（あなたは、本当は話を聴いてほしいんですよね？）
作った自分を好かれてしまうと、
その仮面、外せなくなってしまいますよね？
だからやっぱり、
他人に合わせるばかりでなく、
自分らしくいることが大事なんです。
◆ 人生の前半は、他人に合わせる練習
とは言え…
私は、人生の前半（まあ大体３０ぐらいまで）は、社会に合わせ
たり他人に合わせることを学ぶ時期だと考えています。
対人関係でも、仕事でも、与えられたもの（降ってきたもの）は
拒まずチャレンジすることで自分を成長させる、そういう時期。
但し、男性の場合それがある程度完成してから結婚でもいいので
すが、女性の場合は出産を考えた場合、ある程度早く結婚したい
と思うでしょうから、悩みどころではあるわけです。
人間の成長というのは、
・自分を意識し、自分の欲求を表現することを学び、
・他人の存在を意識し、他人に合わせることも学び、
・社会にある「道徳・規範」などの普遍的なルールを学び、
・それを超えて、自分らしいあり方を見つける
という風に進んでいきます。
自分を意識するのが２歳ぐらいの「イヤイヤ期」です。
他人に合わせるのを学ぶのは３歳ぐらいから。
早い子では、小学校高学年ぐらいで道徳・規範を身につけます。
しかし、それを超えて、自分らしいあり方を見つけていくのは、
結構時間がかかることが多いんですね。
私の経験では３０歳ぐらいがひとつの転機でした。
◆ 若い結婚では、変化できる柔軟性を重視
私は、３０前に結婚する人の場合、
相手も自分も必ず生き方やほしいものが変化すると思いますので、
あまり厳密に相性を考えても仕方ないと思うのです。
前回お伝えした、
・聞く耳を持っている
・変化を嫌がらない
・固定観念にとらわれない
こういう要素を大事にした方がいいと思います。
あとは、「この人と結婚したのだから、誠実に真剣に努力する」
という覚悟を決めること。
最後は別れの可能性があるとしても、別れの直前までは真剣に
誠実に接する。
離婚届を出さないことにコミットするのではなく、
誠実に真剣に努力することにコミットすること。
そのためには、
・聞く耳を持っている
・変化を嫌がらない
・固定観念にとらわれない
これらの要素は、相手に求めるだけでなく、
自分もちゃんと持っていなければいけない。
ということです。
◆ では、３０を超えた結婚は？
私は、３０を超えてからの結婚では、
それぞれ、価値観も生き方もある程度見えてきていますから、
自分と合う人をしっかり見つけることが大事だと思います。
長くなってきたので、続きは次回。
◆ 今日のまとめ
相性を見極めるのは、
自分らしく過ごしながら、相手とつきあうのがベスト。
しかし、
人は成長する。
自分らしく生きていく段階にたどり着くのが３０歳ぐらい。
だから、３０前の結婚では、相性を考えるよりも、
変化しても大丈夫という「柔軟性」を重視。
そして、誠実に努力するということへのコミット。
３０超えてからの結婚は、
自分に合う人をしっかり見つけることを重視。
（つづきは次回）
と、考えています。
次回もお楽しみに。
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◆ 質問募集中です！
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あづまに質問を送りたい方は、
次のどの方法でもＯＫです。
（１）ブログにコメントする（公開）
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（２）ツイッターで @azmax777 をつけてつぶやく（公開）
↑つけないと私が気づかないので確実によろしく。
（３）質問フォームから質問する（非公開）
https://24auto.biz/556health/touroku/556health_q.htm
（４）まぐまぐ！ のクリックアンケートから（非公開）
http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
なお、今のところ、書きたいと思っているテーマを列挙すると、
以下のようになります（あくまで予定。変更あります）
◯男らしさとは、相手が女らしくいられること
女性は、どんなときに女らしくいられるか
◯女らしさとは、相手が男らしくいられること
男性は、どんなときに男らしくいられるか
◯「こうあるべき」が強いと自分らしさを見失う
◯自分らしさの見つけ方
◯依存タイプと犠牲タイプ
○外見の影響？
○においは関係あるか？
○父親との関係と、結婚相手選びは関係ある？
などなど（まだ思いつきを列挙した段階です）
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◆編集後記
今日は人間関係力向上セラピスト養成講座の日。
久しぶりなので…楽しみです。
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