★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 532号 2011.7.15
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
今日は報告とお知らせです。
◆ はぐざわの活動報告
６月分の寄付額は、
恋愛セラピーからの寄付が３１６００円
札幌でのワークショップ・セミナー（珠帆美汐さんと共同）
の分が２２０５０円
合計で５３６５０円を寄付しました。
http://ameblo.jp/poptherapist/entry-10954326841.html
はぐざわ全体では、77045円になりました。
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10949299842.html
今後とも、活動を見守って頂けますと嬉しく思います。
◆ 一緒に、交流分析を学びませんか？
実は私は、日本交流分析協会 ＴＡ 藤沢教室で、
今月 ７／２４（日）からほぼ毎週（お盆を除く）日曜日、
交流分析士２級の講座を受講します。
講師は、一度聞いたら忘れない名前の、
田中真喜子（たなかまきこ）先生です。
申込は、交流分析協会のこのページと、
http://www.shonan-fujisawata.net/
このページを見て、
http://www.ta-kanto.com/ta/
あと、講師の田中先生のウェブサイトがこっちにあるので、
http://www.syonan-cocoro.com/
そこも見て下さい。
◆ 交流分析って？
それを私も学びに行くわけですが（笑）
ココヘルで良く出てくる、
・ニセモノの感情
・ＳタイプＮタイプ
などは、交流分析の概念を元に、
分かりやすい表現にしたものです。
・ニセモノの感情→ラケット感情
・Ｓタイプ→私はNOT OK、あなたはOK
・Ｎタイプ→私はOK、あなたはNOT OK
なんですね。
ほかにも、交流分析には、
人生で何度も同じパターンがやってくる。
呪いですか？前世の因縁？
いや、それを「人生脚本」と呼びます。
というような概念や、
私と彼は、共依存です。
なんてときに、
もちろん、お互いの幼少期の経験を探ってみることも、
意味を持ちますが、その一方で、
今現在私と彼との間で起こっているコミュニケーションの
問題を、しっかり分析してみよう。
できれば、コミュニケーションのパターンを変えていこう。
という「行動の分析」的なやりかたも意味があり、
交流分析にはそういう分析方法があるのです。
分析してみると、実はお互いに、
「あなたを助けてあげたいだけなんだ ゲーム」
「キック・ミー ゲーム」
を演じていた、なんて分析結果が出るかもしれません。
単に「共依存」という大ざっぱな概念でくくるのではなくて、
詳細に、どんなパターンが起きているのか、見ていって、
具体的な対策を立てる。
そういう道が開ける（と期待して受講する）のです。
◆ 引き寄せの法則も、心理学で説明可能かも…
他者を否定するタイプの人と、
自分を否定するタイプの人は、
共依存的な共謀関係を結びやすいんですね。
これなんて、交流分析の、最もお得意の概念（のはず）です。
スピリチュアルな話を持ち出すまでもなく、
心理学でスッキリと説明可能です。
あづまは、こういうことをしっかり学びたいと思っています。
また、「人生脚本」という概念には非常に興味を持っていて、
たとえば私は、セラピーで「家族彫刻」という、子供時代の家族
の心の距離感を図にしたものを描いてもらっているんですが、
全員ではないのですが、その図の通りの人生を、大人になった今
でも送っている人が、結構多いことに驚かされます。
たとえば、周りの人たちが結託して自分をいじめる、という構図
が、子供時代の家族関係として描かれたとき、よく考えてみると、
今の職場や友人関係もそうなっている、というような。
交流分析では「幼時決断」といって、子供ながらに何かを決めて
しまうことが、その後の人生に大きな影響を与えるという考え方
をしています。
たとえば、甘えたいのに親がいっぱいいっぱいで構ってくれなかっ
たことがきっかけで、「どうせ私は人から愛されない！」と決め
てしまったり、など。
そういった決断と、人生脚本と、そして恋愛パターンの関係を解
き明かして、恋愛セラピーにさらに活かしていきたい、そういう
目的を持っています。
◆ あとは、男性の相談に対応したい！という動機も。
実は最近、男性からの相談が増えています。
女性の場合、過去の感情を良く覚えている方が多いですから、
感情をアンカーにして、「根っこ」を探る方法が使えます。
つまり、彼氏に対していつも腹立つ場面を想像してもらって、
「それと似たような感情って、子供時代に経験してませんか？」
と、訊けば、
「そういえば、父に対していつもそう思ってました。」
などと答えられる人が多いんですね。
男性は、そうじゃない人が結構多い。
本当に、感情を思い出すこと自体が苦手なんです。
でも、その一方で、感情が絡んで、心のクセがついて、
その心のクセは、ずっと守っていたりします。
でも、大もとの感情を思い出すことが出来ない。
気づくことも、原因にたどり着くことも、難しい。
そういうことが、実際にあるんですね。
もう少し、行動面から分析的にアプローチできないかと思って、
交流分析を学ぼうと思っているんです。
子供時代に、母親的な包み込む愛情が欠乏していて、
成果を出したときだけ認められるという、父親的な愛情だけで
育つと、おそらく、
ＣＰ（批判的親）の要素の強い人格ができあがります。
これは、行動に、いま、現れていることですから、
比較的簡単に分析できるんですね。
そういう、表面に現れたものから内面を探っていく、
そんなアプローチへと、幅を広げていきたいですね。
そして、男性の場合、内面を必死で掘り下げることばかりでなく、
もっと簡単に、まず、形から入ればいいよ、行動を変えてみよう。
そういう行動療法的アプローチもアリだと思うんです。
男女が共に成長しなければ、
幸せなパートナーシップはあり得ないですから。
今まで女性相手のセラピーを中心に活動してきましたが、
今後は男性相手にも、幅を広げていきたいと考えています。
その一環としての、交流分析なんですね。
◆ 本当の事情はここです
実は、私は単なる１受講生なのですが、
現在のところ、受講生が私一人らしいんです（爆）
マンツーマンでもやってくれるそうなので（エライナァ…）
私の受講には、差し支えはないのですが、
大体ね、８時間×５日＝４０時間もの講義が、
約５万円って、どんだけ安いんですか！って話で、
これじゃ、講師の方も、大変じゃないですか。
というわけで、
仲間募集です。
７／１７までに申し込んで下さい、とのことでした。
一緒に交流分析を学ぶ人?????
この指とまれ！
申込は、交流分析協会のこのページと、
http://www.shonan-fujisawata.net/
このページを見て、
http://www.ta-kanto.com/ta/
あと、講師の田中先生のウェブサイトがこっちにあるので、
http://www.syonan-cocoro.com/
そこも見て下さい。
で、メールで申し込んでほしいとのこと。
正直に言いますが、講座の紹介がどこにあるか分かりにくいので
人が来ないのだと思います。ここで言っても仕方ないですが。
でも、交流分析は、エリック・バーンが始めた、定評のある
心理分析法です。交流分析士は履歴書にも書ける資格です。
なので、中身には期待しています。
藤沢なので、千葉方面の人とか、遠くてごめんね?
（小田原から近いところを選んだので?）
◆ HUG the World （はぐざわ）活動中です。
被災地の方にも何らかの貢献をしながら、経済活動を積極的に
回していくことが、大事なことだと信じています。
★そして、人間関係力向上セラピスト養成講座の卒業生さんが、
このチャリティー企画に参加してくれています。
彼女たちの学んだ内容と、真剣な想いを考えれば、
こんな値段は安すぎてありえないのですが、
本当に、今だけ、セラピーが格安でご利用頂けます。
しかも、被災地にも半額ぐらい寄付をするという話ですから、
彼女たちの取り分は経費相当分ぐらいです。
実質的にボランティアだと思います。
ですから、絶対に、冷やかしの人は相談しないで下さい。
セラピストを頼りにするけれど、自分でも努力をする。
そのような真剣な人のお申込を、心からお待ちしています。
↓★頑張り過ぎのナースの方にエールを贈りたい。
つい患者さんのために頑張りすぎてしまったり、
お世話ぐせが出過ぎて、男を「ダメんず化」させてしまったり。
そんなナースの相談窓口が出来ました！
★ナースセラピスト 花桜里＊KAORI
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10926774160.html
◇恋愛ロゴセラピスト 明日香
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10889369981.html
◇恋愛セラピスト HaNA
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10861963817.html
◇リカバーセラピスト 千晴
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10876703174.html
◇竹中大基・純枝さん
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/entry-10848211104.html
↑★プロフィールを見るだけでも勉強になりますよ！
ぜひぜひ、見ていって下さいな。
◆ 質問募集中です！
あづまに質問を送りたい方は、
次のどの方法でもＯＫです。
（１）ブログにコメントする（公開）
http://ameblo.jp/loveandpartnership/
（２）ツイッターで @azmax777 をつけてつぶやく（公開）
↑つけないと私が気づかないので確実によろしく。
（３）質問フォームから質問する（非公開）
https://24auto.biz/556health/touroku/556health_q.htm
（４）まぐまぐ！ のクリックアンケートから（非公開）
http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
９／３０まで、電話も対面も含めた全ての
恋愛セラピーの売り上げの５％を、被災地に寄付します。
★恋愛セラピー
一人で悩まずに、早めに相談。早めに解決！
https://www.556health.com/order.html
「自分で行って、自分で良くする」って言ったって、
モチベーションが上がらない！ すぐあきらめちゃう…
そんなあなたは、モチベーションより、過去の傷など、
「心の毒」をデトックスした方が近道かもしれません。
★ 自習できる、心の課題の解決法
心理療法を、マンガで解説！ これは分かりやすい！
第一章の「癒しのストーリー」も面白いと評判です。
こんな時どうすれば？索引が充実！自分で解決策を見つけられる！
◆幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための
心のデトックスマニュアル
＞＞＞ https://www.556health.com/selfcare/
◆編集後記
今週末は、人間関係力向上セラピスト養成講座（2011年4月期）
の最終日です。みんな卒業だ?（出席が足りてる人だけね）
今まで土曜日の飲み会で新幹線の終電を逃したこと多数(>_<)
ということで、今回は駒込のカプセルホテルにお泊まり（笑）
心置きなく飲んで騒げますね。ははは。
┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓
応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！20000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信！
・頂いたメールは、事前確認なく掲載することがあります。
・お名前はイニシャルにします。
・メール相談は行っていません。また、多数のメールを頂くた
め、個別の返信はできないことがございます。
もっと幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を求める方に情報提供
をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。
◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
◆自己紹介はこちらです↓（声の自己紹介があります！）
https://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
◆登録・解除： http://www.mag2.com/m/0000164141.html
（解除依頼は受けていません。ご自分でお願いします）
◆ウェブサイト https://www.556health.com/
このメルマガは自主的な登録によってのみ登録になります。
違法なアドレス収集は一切行っていません。
★ご友人への転送は歓迎です。メルマガ全文をお願いします
★このメルマガの著作権は発行者であるあづまやすしに属します。
無断転載を禁じます。転載は【事前に】お申し出下さい。
┗━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┛
【ココヘル532】あづまと交流分析を学びませんか？