専属カウンセラーとは誰でしょう？
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ありがとう！新着１位！ 009号 2005.08.23
●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学●
男女のメンタルヘルスカウンセラー あづま やすし
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こんにちは。あづまです。
前回までのおさらい
「出会う恋人はあなたの鏡」
◆類は友を呼ぶ
◆心の豊かさのレベルが均衡する
◆相手を自分の心の鏡に映している
→では、どうすれば良くなりますか？
「類は友を呼ぶ」
◆言霊（ことだま）の力 ポジティブな人を呼び寄せる言葉を。
◆忘れがちな「ありがとう」を言おう
「心の豊かさのレベル」
◆感謝の、気持ちを表そう
◆フリでもいいから、許そう
今回は、いよいよ、あなた自身に向き合ってもらいます。
今回のテーマ「心の鏡」
◆自分を評価するのは自分
いい相手に巡り会えない。
いわゆる、「男運が悪い」「女運が悪い」というものです。
運が悪いせいにして（自分の責任を棚上げにすることで）うまく
いかなくても自分自身は傷つかずにすみます。
でも、一見楽なその道は、恐ろしいことに一番大切なこと、即ち
「素敵な異性と出会えて幸せになる」
この可能性の扉を、自ら閉じてしまう道です。
自分の責任で、自分の力で、なんとかなる、そう考える時にだけ、
あなたの潜在意識は反応し、脳のスイッチが入るんです。
だから、
「いい相手と巡り会って、幸せな恋愛、結婚生活を送っている」
これを、自分で思い浮かべることを、アファメーションと言いま
す。とても大切なことです。
出来るだけ、既に実現した状態を具体的に思い浮かべてください。
これは、大切なことです。
◆結婚生活において経験する素晴らしいことを書き出してみる
そしてそれを紙に書いておくと、さらにパワーアップしますよ。
これ、「億万長者に弟子入りして成功する方法」
（スティーブン・Ｋ・スコット著、本田健訳）
の第１０章に書いてあって、ハッとしたんですけど、
結婚生活がうまく行ってなくて相談に来る人たちに、結婚生活が
うまく行ったら、どんな素敵なことがあるか、波及効果まで含め
て紙に書き出してもらうんだそうです。
そうすると、それまでうまく行かなかったカップルが結婚生活を
うまく行かせるために創造的に努力するようになるという話。
そうそう、そうなんですよ。
今ちょっと面倒くさいとか、これは嫌だな、とかいうことでも、
その先にある素晴らしいものを信じられれば、創造的な解決策も
出てくるし、努力だって苦になりません。
最後に私からのメッセージ。
「あなたは、幸せになる資格があるんですよ」
ご自分に向かって言ってみてください。
「私は、幸せになる資格があります」と。
これで、「出会う恋人はあなたの鏡」シリーズを終わります。
次回から数回にわたって、
○出会った異性の心をつかみ、
○マンネリ関係の恋心を復活させ、そして
○破綻の危機にある夫婦関係を修復する、
「心に響く手紙の書き方」
を、お送りする予定です。お楽しみに。
◆◆自己紹介◆◆
あづまの自己紹介は、長いのでこちらのページです。
https://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
◆編集後記
先日、矢野惣一さんというセラピストの方のところに、カウンセ
リングを受けに行きました。心の中にあった不安や心配が吹き飛
びました。
矢野惣一さんは、私の目標とする人です。彼のメルマガです。
http://www.mag2.com/m/0000129794.htm
今回の、本田健さんの本も矢野さんのオフィスにお邪魔した際、
本棚に置いてあったのを見ました。あ、自分と同じ本を読んで
いるんだ、とちょっと嬉しくなりました。
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●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
このメルマガは・・・
○どうしても、交際が長続きしない
○良い相手に巡り会えないように感じる
○今の相手と喧嘩が絶えない
○彼氏、彼女、奥さん、旦那さんと会話するのが面倒だ
◆◆でも、現状を変えたい！解決したい！
そんなあなたに、自分を癒して相手も満たす、
癒しの心理学をお届けします。
逆に、以下の方は対象外です。ほかを当たってください。
×とにかく、今すぐモテるテクニックを教えてほしい。
×相手をうまく操る心理学のテクニック教えて?
×なんか、フェロモンとかでオトす方法、ないの?？
●制作：あづま やすし（男女のメンタルヘルスカウンセラー）
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スパムメール対策でメルアドは書いていませんので、
このまま返信してください。ちゃんと届きますから。
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（裏編集後記）
私の場合、紙には書かないんです。「専属のカウンセラー」がい
て、彼女に向かってひたすら実現したい夢を語るんです。時には
４，５時間に渡って延々と語ることもあります。一人ブレーンス
トーミングですね。彼女は、ずっとにこにこして話を聞いてくれ
ます。これが、夢が実現するのを加速する、私の方法です。
（つまらない夢の時は、笑顔が曇るんです）
医学部に合格のくだりは実話です。どこの大学？メールで聞いて。
読んでくださっているあなたに今日も感謝です。