直筆の絵はがきメッセージを読者プレゼントします→編集後記
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ライフスタイル版新着１位！ 024号 2005.10.04
●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学●
男女のメンタルヘルスカウンセラー あづま やすし
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こんにちは。あづまです。
うれしい無料サンプルを手に入れてしまいました！ やった！
とてもきれいな絵はがきです。
思わず嬉しくなったのでご紹介します。私の好きな和風の絵柄で、
動物の絵が活き活きしています。
動物絵師WEBというところの販促グッズなのですが、無料で配る
にはもったいない出来の良さです。
作者の三浦真奈美さん、歌川国芳という動物画で有名な浮世絵師
に憧れたというだけあって、和の動物の絵が【活き活き】です。
絵はがきはこちらから申込→ http://mo-v.jp/?1c46
いやーマジ太っ腹ですね。ちょっとうれしい報告でした。
さて、早速本題ですが、今回も男性の心についてです。
◆◆追いつめられた男の心◆◆
なんと今回は、
◇暴力を振るう男
を弁護したいと思います！
いや、その行為自体はひどいと思いますよ、でも、そこに至るに
は心の葛藤があるわけです。それを解説していきます。
◆ある家庭裁判所の調査官によると、
暴力を振るう夫は、妻からの言葉の暴力によって追いつめられて、
暴力に至るケースが多いのだとか。私は分かります、その気持ち。
カウンセリングへの相談も男性からは少ないのですが、男性は心
に葛藤を抱えていると自分の殻に閉じこもる傾向があります。
これが、不満を抱えている女性にはますます不満の原因になる。
「無視されている、適当にあしらわれているように感じる」
そして、あれこれ口を出すわけです。
男性は、そうなるとますます自分の殻に閉じこもり・・・
だんだんエスカレートして…
行き着く先は残酷な言葉と、それに対する暴力による返答。
◆女性が思う以上に
男性の心は傷つきやすいものです。
それを出すのが下手なだけです。
心が傷ついたなんて、弱々しいことを言えませんから。
◆こんな家なら、早く帰ってきたい。
◇奥さんが、待ち遠しい顔をして「おかえり」と言ってくれる。
◇家の中では、自分が尊重されていると感じる
・家事の分担にしても、要求にしても、丁寧に頼まれる。
・多少家のことが下手くそでも「ありがとう」と言われる。
◇何となく、温かい雰囲気がある
◇奥さんと話をするのが楽しい
◇奥さんとの（夜の）生活が充実している
◆こんな家は、帰りたくない。
◇家に帰っても、自分を待ってくれていないようだ
◇なにかにつけ、頭ごなしに小言を言われる
・家事の分担は、「やって当然でしょ」と言わんばかりに
・ちょっと散らかしたりすると「いつもあなたは」と言われる
◇愚痴小言が多く、会話が楽しくない
◇奥さんとの夜の生活はない
◆では上記ふたつの違いはどこから生まれるのか
ひとことで言うと、相手を尊重する気持ちが伝わっているか
どうかです。今日は深い話はナシで、テクニックを書きます。
何かを頼むとき、相手に要求するときに主語を「私」にする
いいことがあったとき、お礼を言うときは「あなた」にする
これが基本ですね。逆に
頼むとき、不満を言うときに「あなた」
お礼を言わない
みたいな形だと、信頼関係が壊れていきます。
少し具体的に書きます。
相手が散らかした部屋について、文句を言いたいとします。
「あなたはいつも散らかして・・・」
はい、アウトです。
「いつもきれいな部屋で気持ちよくすごせるように掃除している、
散らかると悲しいので、協力してほしい」
これならいいですね。
ポイントは、
「自分の気持ち（悲しい）を説明する形である」
「文句ではなく、『部屋の片付けに協力してほしい』という具体
的な依頼の形になっている」
点です。
◆笑顔は大切ですよ
自分の大切な人に、大事なことを話すわけだから、穏やかに、
笑顔で言えるといいですね。
◆まとめ
暴力を振るう夫でも、それに至るまでの心の葛藤がある。
相手を尊重する気持ちをもち、笑顔で要求しましょう。
次回は、なんと、
◇浮気をする男
◇仕事中毒で、家庭を顧みない男
を、弁護したいと思います。
おたのしみに。
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スして無料で手にはいるわけだから( http://mo-v.jp/?1c46 )、
私が直筆で、男女仲良くするワンポイントアドバイスと、熱いメッ
セージを書き込んで送ります。
こちらのフォームから申し込んでください。お名前とメルアドは
必須です。感想などもなるべく書いて下さいね。
（受付終了しました）
希望者多数の場合、どれだけ欲しいかを熱く書いて下さった方を
優先いたします。当たった方にはメールしますので、その時点で
住所を教えてくださいね。
※フォームは今回初めて使ってみました。テストを兼ねているの
で不具合があるかもしれません。あしからず。
絵はがきは６枚頂いたのですが、ワンポイントアドバイスは手書
きするので、本当に１名様限定です。
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●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
以下の方は対象外です。ほかを当たってください。
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逆に以下の方にはお役立ち情報をお届けします。
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●制作：あづま やすし（男女のメンタルヘルスカウンセラー）
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●ウェブサイト https://www.556health.com/
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（今日のアファメーション）
楽しかったことをメモしておきましょう。
辛くなったら、メモを見るんです。