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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 040号 2005.11.22
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こんにちは、あづまです。
日曜の夜は、自分で紹介した映画がまた見たくなって、
トスカーナの休日をまた見てしまいました。
あぁ、イタリアに住みたい（笑）
イタリア人っておいしいものを食べて、歌って、踊って、恋をし
て楽しい生活ですね！（完全に私のイメージ）
さて今日も、彼氏ができない女性に贈る、心理学です。
◆眉間に皺よせて
典型的にはキャリア・ウーマンが、男っ気がない生活をしてしま
うそんなケースを想定しています。
メイクもバッチリ、ルックスだって悪くない。マナーもしっかり。
家に帰ると、キレイなんだけどなんか淋しい部屋。
お金はあるんだけどね。
友達もいるんだけどね。
彼氏がいない。
◆なんでコイツは、こんなにいい加減なんだ？
前々回のメルマガで書いた、私自身のメンタリティー。
もう一度載せますね。
＞正直言って、目先の楽しさを優先する人間をバカにしていました。
＞たとえば、大学を１年休学して旅行をしてみる。そんな人です。
＞会社を辞めて数ヶ月のんびりする人も同罪です。
＞何人生の寄り道しているの、ぐらいに思っていました。
仕事で成功することしか基準がありませんでした。
そして、完璧主義です。
いい加減なことをしている他人は、ダメだ、そう考えていました。
そして、それは大事なことだし正しいと思っていました。
◆いいかげんなやつ＝異なる評価軸をもっている人間、と考える
人間は、常にベストの選択をしているものなんです。
たとえ、手抜きをするという選択をしたとしても、
その瞬間の本人の中では、「余計な労力を費やす」ことを回避し
たわけです。そのことが社会的にベストとは限りませんが。
私が社会人になりたての頃、このひといい加減だな?と思う先輩
がいました。仕事はマイペース、飲み好き。実力はあるけれど、
アクセルは全開にしていない、そんな感じでした。
◆失敗したとき、本当の実力が出る
仕事の中にはミスもあるわけです。そんなとき、その先輩は真の
力を発揮していました。ミスした人間の心をよく見ているんです。
相手が傷つかないように上手にケアしていました。しかもそれが
とても自然でした。
アクセル全開にしていないように見えたのは、目先の成果だけを
追い求めるのではなく、仕事をしている人間の心まで見ていたか
ら、力がそっちに配分されていたわけです。
◆いいかげんに見える人のなかに、感性の人間がいます
仕事面では、ちょっとぱっとしないけれど、そんなことを全く気
にしない人が周りにいませんか？
上司からはいつも叱られているけれど、職場の女性からは人気が
ある男性とか。で、打たれ強かったりして。
仕事ができるのは、人生の中で、たくさんある評価軸の、たった
ひとつでしかありません。大事な軸であることは確かです。でも、
それが全てではありません。
人の感情に目を向けると、それまで見えなかったものが見えてき
ます。ちょっとした気遣い。言葉の端々に出る、人生観。
◆感情は抑えても消すことはできない
仕事をする上ではあまり感情むき出しだとお互いやりにくいです
から、クールに振る舞うことも必要です。
でも長くそんな環境にいると、だんだん感情が乾いてきます。
感情は人間が生きるための心のエネルギーです。
心に栄養をあげないと、次第に枯れてしまいます。
時には、自分の感情を解放することも大切です。
笑うこと、泣くこと。
最近、いつ泣きましたか？
あなたの心は、泣きたくて、叫びたいのかもしれません。
爆発する前に、解放してあげましょう。
心の澱を、涙が洗い流してくれます。
心の澱が溜まっていると、他人に対してネガティブな感情
（苛立ちなど）を感じやすくなりますから、自己判定できます。
◆眉間に皺が寄っていませんか？
冒頭で「眉間に皺寄せて」と書きました。
自分の感情のメンテナンスを怠ると、苦しがっている心が表情に
出てきます。そして、眉間に皺が寄るわけです。
お金を稼ぐこと。
社会である地位を築くこと。
周囲の人の評価、世間体。
それも大事ですが、心の奥底で、もしあなたの感情が悲鳴を上げ
ているようでしたら、そっちを優先してメンテナンスした方が、
人生の幸福度は確実に上がりますよ。
そして、いい加減に思えた異性の良さが見えてきます。
◆まとめ
◇いいかげんに見える人は、
あなたに見えていない別の基準にしたがって行動している。
◇仕事一本槍では、感情面がかさかさに乾いてしまう。
◇感情面のメンテナンスをしましょう。
◇目の前の、いいかげんな人が、
実はあなたの成長のきっかけをくれる人かもしれません。
今回も、恋愛のテクニックとかとは無縁の話を書きましたが、
幸せな恋愛と今回の話は深い関係がありますよ。
◆お役立ち？情報 甘えの欲求?マザコン男について
ブログに『甘えの欲求?マザコン男について』という記事を
アップしました。興味のある方はご覧下さい。
https://www.556health.com/archives/2005/10/post_206.html
見たら（いつも通り）ブログランキングのボタンを「ポチ」
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◆編集後記
前回、気まぐれで日曜版を作って、好きな映画とか、すごく力の
抜けた内容を配信しました。意外にも多くの方からお返事をいた
だきました。ありがとうございました。でも、意外でした。
トスカーナ地方みたいな、南欧系の恋愛映画が見たいとわがまま
を書いてみたら、教えてくださった方がいらっしゃいました。
タリア様よりご紹介いただきました。
『踊れ、トスカーナ』さらりとした恋愛もの、とのことですが、
おぉ！なんかビンゴな感じです。ダンサーの女性が美しいらしい
ですが、いいですね?見てみたいです。
『ベニスで恋して』これはトスカーナではなくベネツィアですね。
これもよさそうです。平凡な主婦が旅行中はぐれてベネツィアに
行ってしまうという・・・気になります。
以前、メルマガを紹介していただいた珠帆 美汐様からも、おす
すめ映画を教えていただきました。http://sprtcoach.com/
「雲の中で散歩」をお勧めします（＾＾）／
トスカーナ地方ではないし、そもそも南欧ですらないのですが、
メキシコが舞台の映画。メキシコの葡萄農園が舞台の話です。
最初、監督は南欧で撮ろうとしたそうなんですが、メキシコの
景色の美しさに参ったとか・・・。
なるほど！メキシコですか！（思いも寄らなかったけど）
いいですね。
ありがとうございました。
南欧恋愛映画コレクション（狭いジャンルだ）に加える作品が
増えて嬉しいです。
ちなみに、前回紹介しなかったお気に入り映画に、
『魅せられて』リブ・タイラー主演
が、あります。初恋（？）＆初体験をテーマにした映画です。
トスカーナ地方ののどかな風景の中で、ちょっとエッチな内容
なんですけど・・・（*^_^*）
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（裏編集後記）
昨日、ようやくiTunesを再セットアップしました。ＰＣを全部
初期化してから、使えない状態になっていましたので。
新しいバージョンにしました。機能は変わったのかどうか、まだ
よく分からないのですが、見た目は少し変わりました（笑）
入っていたほとんどの曲やオーディオプログラムはそのままだっ
たのでちょっと安心しました。
音楽より、セルフアファメーションのオーディオプログラムなど
を聞くことが多いんですよね。ご紹介したいのですが、多くが
英語なもので・・・
iTunes：iPodと組にして使うＰＣ側の音楽ソフトです。
配信部数が初めて３０００部を超えました。
これまで応援してくださってありがとうございました。
これからも、よろしくお願いします。
（今日のアファメーション）
たとえ仕事がなくなっても、自分はかけがえのない人間である