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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 049号 2005.12.20
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こんにちは。あづまです。
なんと、転んでしまいました。
雪でつるつるに凍った横断歩道で、すってんころり！
肩を打ってしまい、鎖骨の継ぎ目を痛めました。要は捻挫です。
しかし、道路の真ん中で転んで、一瞬動けなかった。
ちょっと焦りました。
まだ痛いです。三角巾で腕を吊っています。
◆あなたを苦しめる「返報性の規範」
人間社会を円滑に成り立たせている重要な法則に、
「返報性の規範」というのがあります。
（ブログの心理学用語集です。読んだらブログランキングをポチ！）
これは要するに、人から親切にしてもらったり、何かものをもらっ
たら返さなければならないという心の働きのことです。
私たちは元々、親切にされたら親切を返すという心の働きを持っ
て生まれています。それを更に、社会生活の中で磨いてゆきます。
人に親切にされてお礼をしないような人間は、社会で生きていけ
ませんので。
ところが、この「返報性の規範」を悪用する人間がいます。
つまり、頼み事をする前に、プレゼントをわたすんです。
あなたは、プレゼントを受け取った段階で、相手に対して、何か
返さなければならないと、心の重荷を背負います。
たとえば、相手が、寄付を募るという真意を隠して、あなたに何
か（小冊子とか、花とか、お菓子とか）をプレゼントします。
それから、寄付のお願いをしてきた相手に対して、あなたは断り
切れるでしょうか？
◆下心＆受け取らない勇気
恋愛において使われる「返報性」です。
これはむしろ「下心」という言葉の方が通りがいいですね。
まず、レストランでお食事、小さなアクセサリーのプレゼント、
とても嬉しいですね。でもあなたは、受け取ってしまいました。
そう、返さなければならないんです。何かを。
相手は、体を求めてきました。またはそこまで行かなくても、
ふたりっきりの旅行やデートに誘われました。
あなたは、非常に苦しい気持ちになります。
好きでもない相手とデートをする、ましてや夜を共にするなんて！
でも、断ったら、今度は心の重荷があなたを苦しめます。
もらうばっかりで、自分は悪い女なのではないか・・・
要求に応じますか？
でも、嫌です。
そして、あなたは、
もう、ものをもらうのはよそう、そう決意するかもしれません。
しかし、相手は遥かにうわ手です。
◆こんな形でも働く返報性の規範＜譲歩＞
今度は、映画に誘われました。チケットが２枚あるから、一緒に
行こう、と。先日その映画に興味があることを話してしまったの
で今更「行く気がない」とは言えません。
何とかして、断りました。
すると、「じゃあ、だれかお友達と行きなよ」と、２枚ともくれ
るというのです。
これは、普通の人は断れません！
なぜか？
それは、こういう仕組みなんです。
相手があなたを映画に誘った
↓
あなたは断った
↓
相手は、譲歩して代案（チケットだけあげる）を出した。
↓
あなたは、譲歩しなければいけないという心の重荷を抱えた。
↓
あなたは、映画のチケットを受け取ってしまった！
そして、もう物をもらうのをよそうと思ったあなたは、自分の意
志に反して、またしても物をもらってしまいました。
次こそ、この相手はあなたの体を求めてくるのでしょう。
あなたは、断れないかもしれません、今度は・・・
◆さて、解決策です
この、「返報性の規範」は極めて強力に心を縛ります。
ですから、どんなことがあっても、下心があると明白な相手から
は親切は受け取らないことです。
もう、それしかないのです。
受け取ったら最後、あなたの心は鎖につながれるのです。
いつも、好きではない男に言い寄られ、望まない恋愛を繰り返し
てしまうあなた、その原因は、こんなところにあるかもしれませ
んよ。
◆この解決策の問題点
受け取らないという、極めて強力な解決策にも、ひとつだけ重大
な問題があります。それは、本当に厚意から親切にしてくれる人
を深く傷つけることになる、ということです。
次回は、その点について更に考えを深めたいと思います。
お楽しみに。
ヒントは、「今日のアファメーション」に書いてあります。
わかるかな？
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人生の素晴らしさを実感してください。
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（ひとこと）ほんと、心にしみます。人生の岐路に立ったとき、
このバックナンバーを読み返したら力が湧いてきますよ。
◆編集後記
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主にセックスに関する話と、自分がいい女になるためのヒントに
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年の瀬も押し迫ってきました。
このココヘル、今年は５０号まででお休みにしたいと思います。
つまり、次回が今年最後になるわけですね。
来年は、１／１０頃からまた配信いたします。
もしかすると、気が向いたら特別版を出すかもしれません。
期待せずに待っていて下さい。
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●制作：あづま やすし（男女のメンタルヘルスカウンセラー）
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（裏編集後記）
この「返報性の法則」あるお金儲けのセミナーで聞いたんですよ。
でも私の頭のフィルターを通ると、なぜか恋愛の話に変わります。
つくづく、面白いな?なんて思います。
（今日のアファメーション）
☆私は、厚意を感謝して受け取ってよい☆