あなたの「マンネリ」本当は「冷戦」じゃない？ではどうする？
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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 059号 2006.1.20
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こんにちは。あづまです。
よく、マンネリとか倦怠期とかいいます。
確かに、新たな刺激が必要なケースもあるでしょう。
ですが、
◆その『マンネリ』本当にただの『マンネリ』ですか？
◆その『マンネリ』本当は『冷戦』じゃありませんか？
と、前回書きました。
さらにおさらいですが、こうも書きました。
実はただのマンネリではなく、お互いの潜在意識を傷つけ合って
心の距離が離れてしまったのかもしれません。
これを、『冷戦』と呼ぶことにします。
もしも、こんなことに心当たりがあれば『冷戦』かもしれません。
・相手から「話を聞かない」と言われる
・相手に対して「もっとこうなってほしい」という気持ちが強い
・アドバイスをすると、嫌な顔をされる
・相手と自分を比較してしまう。張り合ってしまう。
・（男性の場合）何となく家に帰るのが楽しくない。
◆では、対処法です。
このテーマは書くことがたくさんあって、とてもメルマガでは書
ききれないと思っています。いつかパートナーシップに関するセ
ミナーでも開いてお話をしたいですね。
今日は、一番大事なところだけ書きます。
今日は女性のあなたに向けて書いています。
◆男性は、ストレスがあると「自分の殻にこもる」
女性が無口になったときは相手に対して怒っていて、その怒りを
ぶつけないために我慢している、なんて場合もありますが、
男性が無口になっているときは、自分の問題を自力で何とかしよ
うとしている時で、べつにあなたに対して怒っているわけではあ
りません。
それを理解することがまず大切です。
一緒に住んでいるなら、とりあえずお茶でも入れてあげて、話す
気になったらいつでも話しかけて、と伝えます。
色々詮索するとこじれます。
◆男性は、一人の女性に対して、何度も恋に落ちられる
ちょっと主観が入っていますが、男性は好きな女性と一緒にいて
も、ずっと一緒だと飽きてくるものなんです。まあまあ、怒らな
いで最後まで聞いてください。
そして、仕事に熱中したり、趣味に没頭したり、スポーツ番組を
みたりするわけです。その間最愛の女性のことは９０％くらい忘
れているのが男性です。
その間、あなた（女性）は、私のことより他のことに興味がある
のかと不安になるかもしれません。
でも、男性の愛情は、そうやってあなたと離れている時間、仕事
や、一人になっている時間に充電されるんです。
しばらく話をしていなかったり、恋人同士であればしばらく会え
なかったりすると、そのあと、とても新鮮な気持ちでデートがで
きます。
言ってみれば、同じ女性に、何度も初恋ができるんです。
男性が羨ましいですか？えへへ。
◆だから、女性の「余裕」が必要です。
しばらく会えなかったとき、同じ家に暮らしていてもしばらく会
話が素っ気なかったとき。
相手の男性が愛情を充電する絶好の機会です。
私より仕事や趣味が大切なのではないの？
そんな心配をするより、
次に彼とゆっくり時間が過ごせた時に、
どんな服と髪型がいいかな?♪ 一緒に何しよっかな?♪
ということを考える方がよほど建設的です。
心配を表に出さず、相手を信じる度量が必要ですね。
◆責めない、指示しない、は基本です。
もうひとつだけ、大事なことを書きます。
パートナーが、もっとこうだったらいいのに、と思うことは必ず
あると思います。でも、
それを丁寧にお願いするのならともかく、
「なんで○○できないの？」とか、
（部屋をキレイに、とかね）
「いつも○○するんだから」とか、
（無駄な買い物、部屋でごろごろ、などなど）
そういう言い方をするのは彼の潜在意識に「小言を言う女」とい
うあなたを印象づけてしまいます。
あと最悪なのは、相手に感じ取ってもらおうとして、言葉ではな
く不機嫌な態度とか、怒った目つきで伝えようとすることです。
もうこれは、「不機嫌な女」という印象を与えるだけで、何を言
いたいのか男性には何も伝わらないと思った方がいいです。
とにかく、
思い切って、指示するのをやめることです。
彼に全部期待しないで、自分でやれることはやりましょう。
そして、やっぱり困るなら、丁寧に頼めばいいんです。
◆まとめ
男性に与える印象が悪くなる行動をとっていませんでしたか？
男性が、会うたびに何度も好きになるような女性になってみましょ
うよ。きっと、得られる愛情も増えて、あなたも満足できるはず
です。
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◆次回予告
次回は、まだ確定ではありませんが、冷戦の続き
「私の欲求不満だってあるのに！」
を書こうかな、と思っています。
・彼は何で愛情のこもった言葉をくれないの？
・彼に相談すると偉そうなアドバイスが返ってくるのはなぜ？
そんな話にしようかと思っています。
そして、その先は、そうですね。
「なぜ、既婚者の方が魅力的に見えるのか」
を書こうと思います。
そう感じるあなたも、え?ちがうよ、というあなたも必見です。
全部で２?３回ぐらいになるシリーズの予定です。
◆編集後記
今日は、出先から配信しています。
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以下の方は、ほかを当たってください。
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→でも、現状を変えたい！解決したい！
●制作：あづま やすし（男女のメンタルヘルスカウンセラー）
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（裏編集後記）
そういえば、男性は何度も恋に落ちられる、という経験がありま
した。そう、遠距離恋愛をしていたときです。すぐに会えないの
は淋しいですが、会うたびに「やっぱり可愛いな」なんて思って
いたんです。
その経験談が、サイトに投稿してあります。
「遠距離恋愛の乗りこえ方?体験記」
（ちょっとノロケ話っぽいですが（笑）
ブログランキング、なんと最高４位まで上がりました！
（そう、記事を読んで、投稿してくださったあなたのおかげです）
（今日も応援クリック、ありがとうございます！）
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（今日のアファメーション）
（彼との距離を感じて淋しいとき）
「必ず私の元に返ってくる、今は充電時間」