プチ別居？編集後記へ。
◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 119号 2006.8.15
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆
あづまです。こんにちは。
少し前（ココヘル116号）、Ｃ子さんのお悩みで、
「元セックスフレンドと恋人になれますか？」
というものをご紹介しました。
それに対して、経験者の方（ＨＮ：とまとさん）からとてもあた
たかい励ましのメールを頂きましたので、ぜひご紹介したいと思
います。
＞あずま 様
＞いつも役立つメルマガをありがとうございます。
＞先日のC子さんのお悩みを読んで、私も同じようなことで悩んで
＞いたのですが、現在上手くいっているので参考になればと思いメー
＞ルしました。
＞私の場合、彼とはバイト仲間でした。
＞当時、彼は大学生、私はフリーター。二人ともただの飲み仲間と
＞いう感じで肉体関係もない友達でした。
＞その後、私は引っ越して彼とも疎遠になってしまいました。風の
＞噂で彼も大学を卒業して引っ越したと聞きました。
＞そして、また私が引っ越した街に彼が住んでいたのです。
＞連絡先も変わっていなかったので、久しぶりに会って二人っきり
＞飲みました。
＞そして、何回か会ううちに酔っぱらって肉体関係になってしまい
＞ました。それからは会う度にセックスするようになりました。
＞実は私は、二人で飲むようになって三回目くらいの時に
＞「この人のこと好きかも？」とは思い始めていたのですが、
＞気持ちを確かめるよりも先にセックスしてしまったので、彼の気
＞持ちを確かめようもなく…。
＞一回、セックスした後に、「好きだよ」と伝えたのですが、
＞返事はありませんでした。
＞そんな関係が３年近く続き、私は虚しさを感じながらも彼に会い
＞たくて、誘われると応えてしまっていました。
＞その間に彼氏がいたこともありました。結婚の話が出たことも…。
＞でも、彼のことをあきらめきれてなかったんですね。
＞その後、私は不倫ばかりしていて、先の見えない恋愛にうんざり
＞している時、その不倫相手が海外赴任になってしまい、
＞心にポッカリ穴があきそうな時でした。
＞久しぶりに彼から連絡がありました。
＞「昔のバイト仲間が東京に戻って来たから、一緒に飲もうよ」
＞たまたま、私は仕事で行けなかったのですが、それから毎週のよ
＞うに誘いがあり、数カ月ぶりに会いました。
＞そして、またセックスしてしまいました。
＞あーあ、また同じことの繰り返しか…。
＞と私は思っていたのですが、その後、週に２?３回は連絡があり、
＞セックスだけではなく一緒に買い物に行ったり、ランチを食べに
＞行ったりするようになりました。そして、ある時言われました。
＞「T（私）ちゃんが変わったから、好きになった」
＞そういえば、彼と会わなかった間に友人に薦められて『ルールズ』
＞という本を読んでいました。
＞数年前に大ヒットした恋愛教本です。
＞すべてが正しいとは思いませんが、男の心理を理解できるかもし
＞れません。
＞無意識に私は彼との接し方を変えていたのだと思います。
＞それから5ヵ月、今も順調です。
＞今、私が注意していることはあのセックスフレンドだった頃のこ
＞とは言わないことです。
＞今思えば、彼も私もあの頃荒れていたように思います。
＞恋愛をできる状態じゃなかったんだと思います。
＞それに、今上手くいっているのだから、
＞過去なんてどうでもいいんです。
＞今では彼もちゃんと
＞「好きだよ」「愛してるよ」と言ってくれます。
＞そして、何よりも
＞「どんどんセックスが良くなってる」
＞と言っています。
＞やっぱり愛のあるセックスは違いますね。
＞だけど、比較できる過去があったからこそそう感じられるんだと
＞思います。
＞C子さんも、今の状況を読む限り、彼の気持ちも変わっているよ
＞うなので好転されることを祈っています。
＞長々と書いてしまってごめんなさい。
＞境遇が似ていたので、ついついメールしてしまいました。
＞これからもあずまさんのメルマガ、
＞参考にして実践させて頂きます。
とまと
とまとさん、ありがとうございました。
とても良く書けていたメールだったので、ほぼ原文のまま使わせ
て頂きました。
「比較できる過去があったからこそそう感じられる」
なんて、読みながらちょっと涙がにじんでしまいました。
どうも、セックスフレンドというと、悪いことみたいな響きがあ
りますが、ちょっと頭を整理してください。
人は、愛情を求めて生きています。
人は、セックスも求めて生きているのです。
それが満たされることは感情豊かに活き活きと生きるためには、
極めて大切なことです。
※但し、自分に必要な愛情もちゃんと求めて下さいね。
しかし、ルールズってそんなに効果があるんですかね？
早速注文しました！
◆来月も、恋愛カウンセリングを行います。
９／１（金）を予定しています。
前回受けて下さった方、前回申し込んで下さったけれどお受けで
きなかった方を優先しますので、今回はあまり枠が多くないかも
しれません。【まだ申し込み開始ではありません】
◆まとめ
とまとさん、ありがとうございました。
今うまくいっているのだったら、必要以上に過去を気にしない。
セックスを求めている自分を肯定してあげましょう。
◆編集後記
この週末に奥さんの実家に行ってきました。お父様の還暦祝いで
した。いやほんと、この時期はすごく混んでますね。
感動的なセレモニーかと思いきや。まあ集まるメンバーがいつも
通りですから、会話もいつも通りでした。それが普通だよね。
私は戻ってきて仕事をしていますが、奥さんはしばらく実家での
んびりしています。
しかし、私が家でのびのびしているのは知らないはず。
あ?たまには一人もいいな?のびのび?
と、強がってみた。
※このメルマガは奥さんも読んでます。
┏━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━┓
ありがとう！ ライフスタイル版新着１位！ 祝！11000部
●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
●ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信して下さい。
これまで、頂いたメールをメルマガで紹介させていただく際の
ルールを明確にしていませんでしたが、このようにします。
・メールの文面は、基本的に元の文体そのまま。
・本人のお名前や、登場人物はイニシャルにするか、または別の
名前にすることで、個人が特定できないようにします。
・事前の確認は原則しませんので、送って下さったメールは紹介
されることがあるとお考え下さい。
・紹介不可の場合、明記してくだされば、紹介しません。
azma＠556health.com ←メールはこちらまでお願いします。
スパム防止で＠は全角になっています。半角に直してください。
※たくさんのメールを頂いています。ありがとうございます！
個別の返信はできないことがありますのでご了解下さい。
こんな方にお役立ち情報をお届けします。
○出会いがない（出会う自信がない）
○なぜか不倫ばかり（一対一の恋愛に自信がない）
○不倫されて悩んでいます！
○交際が長続きしない
○今の相手と喧嘩が絶えない
○パートナーとマンネリ（冷戦）
→でも、現状を変えたい！解決したい！
●制作：あづま やすし（男女の心のヘルスカウンセラー）
●自己紹介はこちらです↓（声の自己紹介があります！）
https://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
●登録・解除：http://www.mag2.com/m/0000164141.html
●ブログ https://www.556health.com/
┗━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━┛
（結婚とは）
このコーナーはあづまが気付いた結婚とはなにか？を気まぐれに
配信するコーナーです。自分が思い描いていた幻想通りにはいか
ないのが現実の生活。でもそれがいいじゃないの。
そんな肩の力が抜けるためのメッセージです。
「結婚とは、家族が増えること」
考えてみると当たり前なんですけどね。
でもね、親が合計４人になるでしょ。兄弟も増えるし。いとこも
増えるしね。誕生日も増えるんですよ。買うプレゼントも増えま
す。そんなとき、家族が増えるってことを実感するのです。
相手にとって大切な人だから、大切にしますよね。
（今日のアファメーション）
「今日まで頑張ってきたね。」
人は、思いのほか自分自身に厳しく、辛く当たっています。心理
学者の中には人が自分に対して辛く当たっているのと同じように
他人に接したら刑務所行きだと主張する人もいるぐらいです。
まず、あなた自身が、自分を責めていないかよく考えてみて下さ
い。冷静に反省し、自分の成長のために悪いところを直すことは
もちろん大切なことですが、自分を責めてしまうのは、結局誰も
幸せにすることのない姿勢だということに気付く必要があります。
その第一歩は、自分に対する優しい言葉。
今日まで一生懸命歯を食いしばって頑張ってきた自分自身にねぎ
らいの言葉をかけてあげましょう。
今日まで頑張ってきたね。
（おまけ）
ブログの新しい記事です。
「恋愛ニューロロジカルレベル」
たまには衒学的（難しいことを言って煙に巻くこと）なタイトル
をつけてみたくなりました。
https://www.556health.com/archives/2006/08/post_333.html
同じ失敗を繰り返すあなたは、やり方を変える必要があるかも
しれませんね、という内容です。
読んだらブログランキングをポチ。お願いしますm(_’_)m