今年も、はりきって行きましょう！
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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 158号 2007.1.1
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あづまです。
あけましておめでとうございます。
昨年末は、まぐまぐ大賞の応援ありがとうございました。
おかげさまで、生活部門賞１位をとることができました。
新年らしく、今日は「年初の抱負」について書こうと思います。
せっかくですから、あなたもやってみてはいかがでしょう。
コツを教えます。
「今年達成したい『わくわくすること』を目標にする」
それだけです。
お母さんにほめられるようなことを目標にすると嫌になります。
上司にほめられるようなことを目標にするのもイマイチです。
自分が、心からわくわくすることを目標にすればいいんです。
では、行きますよ！
１．心理セラピストとしてレベルアップする
主観的な点数をつけると、去年の採点基準では１００点。
セラピストとして開業するまでが去年の目標でしたから。
今年は少し基準を高くします。
今まで、男女の心理的な違いについての理解や、コミュニケー
ションの取り方、さらに少しレベルアップして悩んでいる人の
話の聴き方や、その解決方法を学んできました。
今年は、小さい頃に親に肯定されずに育ってしまった、そして
自分を肯定する心の力がとても弱い。そういう人の
「心の力を育てる」ことができることを目標にします。
もちろん、実際に育てるのは本人ですから、その方法を教えら
れるようになるという意味です。
今の自分を自己採点すると５０点くらいかな。
今年の終わりには、また基準を高くできるといいな。
こんな関連記事を書きましたので、読んでみてください。
「心の力について」
２．父親として楽しく育児に関わる
実は、妻が妊娠しています。メルマガでは初公開かな。
６月末頃に産まれる予定なのです。
まずは、無事に産まれてくれることを祈るのみです。
その後は、親子共々幸せな気持ちで、感情豊かに過ごせること
を今年の目標にしています。
３．すてきな出会いをたくさん経験する
メルマガを書くようになってから、いろいろな人と出会うよう
になりました。ひとから紹介してもらえるようになると、幸運
が一緒にくっついてやってくるんです。
そのためには、人に対して優しい心を持って接することでしょ
うね。この人なら信頼できるから紹介しよう。そう思ってもら
えるとすてきな人脈が広がってゆきます。
今年もすてきな出会いがたくさんありますように☆
４．お金持ち＆時間持ち
自由なお金と自由な時間がほしいですね。
そのために、メルマガだけでなくいろいろな活動をしています。
今年もますます、発展させていきたいです。
そして、読書したり、のんびりする時間もしっかりほしいです。
◆【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方
初めてお読みの方に書いています。
このメルマガの基本の教科書ともいえる、心理に基づいた男心の
つかみかたです。「愛情のざる」などの名言も生まれた名作無料
Ｅ?ｂｏｏｋです。
アファメーション集が泣けましたとの感想も寄せられています。
https://www.556health.com/archives/2005/10/post_189.html
◆編集後記
紅白歌合戦を見ながら前半の原稿を書きました。
Imagineを聴いたとき、この歌が目に見えないもの、精神世界を
歌っているのだと感じました。
今までは反戦平和の政治的な歌だと思っていたのですが、
そうではなく、スピリチュアルな世界を見て歌っているんだと
思いました。
Imagine all the people living for today.
（全ての人々が今を生きていることを想像してごらん）
私たちは、過去を引きずって、恨みや怒りを持ち続けたり、
逆に未来の心配ばかりして今この瞬間の幸せを逃しがちです。
今を生きる。
大切なことです。
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ありがとう！ ライフスタイル版新着１位！ 祝！16000部
●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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○交際が長続きしない
○今の相手と喧嘩が絶えない
○パートナーとマンネリ（冷戦）
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●制作：あづま やすし（女と男の心のヘルスカウンセラー）
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（裏編集後記）
久しぶりに裏を復活させました。
今この原稿は、新しいＰＣで書いています。今までのやつが、
どうもどこか回路が傷んでいるのか、非常に遅くなってしまって
エラーが頻発していました。今度のやつは快適です。
思えば、昨年はいろいろなものを捨てました。
一番は、会社でのキャリア。これをもったいないと思ってしまう
と新しい道に進むことができません。そして研究に関連した書籍。
捨てることで新しい道に進めます。古いＰＣ。
思い切って捨てるものを捨てて、新しい気持ちでチャレンジして
いきます。
（今日のアファメーション）
「私は、このワクワクを実現させてよい」
人は、ワクワクすることを実現させ、幸せになり、感謝して生き
るために生まれてきました。
幸せになることを、遠慮する必要はないのです。
今年実現したい「ワクワク」はありますか？
それを思い描いて、こう言ってみましょう。
「私は、このワクワクを実現させてよい」
そうです。
あなたは、ワクワクすることにチャレンジし、それを実現させて
よいのです。
今年も、いい一年でありますように☆