◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 477号 2010.6.24
自分らしく「好きなこと」をして生きようよ！
そしてそんな自分を好きになってくれる人を見つけようよ！
ということを、私と珠帆美汐さんで熱く語っちゃいます。
↓↓↓
★ 人生の伴侶を引き寄せるための 輝き方講座
?志と夢を語り合える「ココユメ夫婦」への道?
とにかく、自分らしく生きようよ！
その過程で、いい相手を引き寄せていこうよ！
そういう話を熱く語っちゃいます。
＞＞＞ https://www.556health.com/sp/cocoyoume/
あづまです。こんにちは。
いつも読んでくださってありがとうございます。
◆ 最近の恋愛セラピーの新傾向
こうして恋愛相談、結婚生活の相談をずっと受けていると、
その時々で、相談の「傾向」があり、同じような相談が、
同時期に相次ぐことがよくあります。
ちなみに、最近の傾向は、こういうものです。
◇表面的には「彼氏がなかなかできない」のが悩み
◇人並みに幼少期の感情の引きずりはあるが、決定的でない
◇容姿や性格に問題があるとは思えない
→なぜ彼氏ができないのか、理由がイマイチハッキリしない。
ところが、相談に乗っていると、ある傾向があります。
◇仕事やライフワークの話で盛り上がる
◇しかし、どこかで「こんなことできないよなぁ」と思っている
◆ そんなとき、私のするアドバイスはひとつだけ
一番あなたらしい活動をして、
そのあなたを「好き」と言ってくれる人と出会いましょう。
以上。
おしまい。
◆ 「好きなことをしてはいけない」という呪縛
◇Ａ
「好きなことをするのが大事」
ｖｓ
「嫌なことでも乗りこえていくのが大事」
「自分ばかり好きなことをするのは『わがまま』じゃないの？」
◇Ｂ
「好きなことをするのが大事」
ｖｓ
「たとえばゲームばっかり一日中やっているのはどうなの？」
「夢ばかり追っている彼は、全然成功しそうにないけど？」
◇Ｃ
「好きなことをするのが大事」
ｖｓ
「食べていけないじゃん」
◇Ｄ
「好きなことをするのが大事」
ｖｓ
「私の好きなことなんて、他人から認められないし・・・」
好きなことをするのが大事、と言われても、
色々それに対抗する考えが出てきてしまうと思うんですね。
それに実際、
好きなことを追求してうまくいく人と、
好きなことを追求しているのに、うまく行かない人。
この両者がいると思うんです。
その違いについて、私は今のところこんな風に考えています。
・自分だけ楽しいのか
・自分が好きなことを、周りの人に広げているのか
◆ よくよく突きつめていくと・・・
自分らしく、自分の好きなことを追求していき、
その結果として、それを、
・家族にも
・社会にも
【広げていく】と、好きなことを続けていけるようになります。
たとえば、
◇部屋に引きこもってゲームをしているだけでは、
この活動を続けていくことは難しいけれど、
たとえば自分が感動したゲームのレビューを書くようになって、
それを「広げていく」と仕事やライフワークに発展します。
かつて「高橋名人」のように自分のプレイを通じて、ゲームを世
に広める活動をして、有名になった人もいましたね。
◇本が好きだからよく読む、というだけでは、
単なる本好き。趣味の域を出ませんが、
自分がよいと思う本を他人に勧める活動を推し進めていった結果、
本のソムリエと呼ばれるようになってしまった人がいます。
http://dokusume.com/modules/store/
◇口笛を吹くだけなら、趣味とすら言えない活動ですが、
徹底的に追求し、それを広める活動までしてしまうと、
口笛奏者＆講師で生計を立てるまでになってしまいます。
http://www.two-one.jp/wakiyama/
◆ 「好き」にも種類がある
広がりがない「好き」は個人レベルの「好き」です。
私だけ楽しくなろうという。
それはそれで、個人レベルでは大切にすべきものですが、
周りから応援されて、ずっと続けていけるようになるのは、
★私が好きなことをして、
★それを周りに教えたり広げたりして、
★周りの人も喜ばせる、幸せにする。
つまり「私たち皆で楽しくなろう」という形を作ったときです。
あなたの「好き」は、
私だけ喜ぶ活動ですか？
私だけでなく、私たち皆が喜ぶ活動ですか？
◆ 広がりを作り出し、自分の「やりたいこと」を続けよう！
本のソムリエや口笛奏者ほど有名ではないですが、
私自身も、好きなことを追求し、広げることで
今の仕事が成立しています。
私は心理学や倫理などが面白いと思っていました。
それに幼稚園時代から読書が好きで、本ばっかり読んで親に心配
されたこともあります。
しかし読書ってそのままじゃ仕事にならないし、心理学も、
勉強するだけでは、なかなか就職口もない世界です。
だから、高校卒業して進路を決めるとき、
手に職を付けるべく、化学系に進むことを決めました。
一度あきらめたわけです。
でもこうして、
メルマガで学んだことを発信したり、
セラピーで知識を活かして問題解決の手助けをしたり、
広げていく活動に昇華させたことで、
好きな分野の勉強をすることが、
いま仕事につながっています。
◆ 本当にやりたいことを求めているとき、人は輝く！
私が声を【大】にして伝えたいのは、
自分が本当にやりたいことを追求しているときに、
人は本当に輝くということです。
今年の２月に「幸せ実現力セミナー」を開催したとき、
（旧題：スピリチュアルコーチングセミナー）
★来週末またやりますよ！
＞＞＞ https://www.556health.com/sp/intuition/
たまちゃんから「レベル３の傾聴」を学びました。
これは、相手の話の内容よりも、そのときの話し手のエネルギー
に意識を向けながら傾聴するというスキルです。
それ以来、エネルギーを意識して話を聴いているのですが、
◇仕事やライフワークの話で盛り上がる
というパターンの人の場合、
その話をしているときにエネルギーが上がっているんですね。
目だって、別人のようにキラキラしています。
こんな風に魅力的に生きていたら、
この人を好きになってくれる人が
絶対に現れるに違いない。
ていうか、僕だってこの人、好きになるかも。
って思います。
◆ 負けないでほしい！
生きていれば、色々、制約は必ずありますが、
それに負けないでほしいと思います。
やりたいことを我慢して、
自分の一番大事な夢を押しつぶして生きていたら、
苦しいだけです。
これからの時代は、
画一的な【結婚】ではなく、
【自分スタイルの結婚】の時代です。
画一的な、親世代のような【結婚】をイメージするから、
なんとなく【結婚したくない】と感じるのです。
そうではなくて、
【どんな結婚をしたいのか】を自問することが大事です。
何一つあきらめずに、自分の欲しいものは手に入れて生きる。
そういう道を、ぜひ追求してほしいと思います。
◆ まとめ
最近の相談の傾向は、
・トラウマとかじゃなく
・幼少期の経験でもなく
★自分らしく生きていないことが原因で
彼氏ができないというタイプの相談が多くなっています。
そういう場合、
☆「自分はどんな生き方をしたいのか？」しっかり自問し、
☆それを本気で追求する
☆「周りに広げる」ことで応援され、続けられるようになる
☆そうやって輝いている自分を好きになってくれる人と出会おう！
いわゆる「婚活」をしても、なかなかいい出会いがない。
そう思うあなたは、
自分が一番魅力的に輝いている状態になっているのか？
そのために、自分らしさを本気で追求しているのか？
むしろ、そこに目を向けてみるといいですよ！！
自分の内なる声を聴き、
「自分らしさって何？」を探りたい方はこちらの講座へどうぞ。
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★ 今ここで、内なるあなたの輝きを感じる、
珠帆美汐の 幸せ実現力セミナー
（旧題：スピリチュアルコーチングセミナー）
こんな時代だからこそ、自分の「軸」をしっかり持つ方法を
知っておくことが大事です。
この講座に、ヒントがあります。
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◆ 補足
人生には、どうしても手に入らないもの
もう手放してしまった方がよいものもあるのは事実です。
もう離れた方がいい相手に執着しているとかね。
但し、自分らしい人生に関しては、
あきらめが早すぎる人が多いように、私は感じています。
そして、ほしいものを「感情レベル」でよくよく吟味してみると、
今思いこんでいる具体的な「もの」じゃない形で手に入ることが
あります。
だから、もうちょっと、ほしいものをよく見つめて、
自分らしい人生を手に入れることに、
本気を出してもいいんじゃないの？
そう思っています。
◆ 今後のココヘル
浮気について書くか、
だめんずを引き寄せてしまう心理について知りたいという
要望もあるので、それを書くかも知れません。
訊きたいことがあったら、こちらからお願いします。
http://clap.mag2.com/thaliovioc?477wow
お待ちしてま?す♪
◆編集後記
今日は知花の幼稚園の説明会に、幸恵ちゃんを送っていきました。
幼稚園って、こんなところだったっけ・・・
通うのは来年ですが。
先生方が明るい人たちだったのが印象的でした。
そうそう、金曜のこの講座、
ボランティアの方に託児をお願いして、
子連れでも受け入れることにしました。
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子連れでいらっしゃりたい場合は、
jimu556★556health.com （ココヘル事務局）
まで、ご一報下さい。（★→@に置き換えてください）
★ 恋愛セラピー
次は６／２９（火）です。残席わずか。
早めに解決！ 人生の中で、楽しい時間を増やしましょう！
空き状況は、こちらからご覧下さい。
https://www.556health.com/order.html
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応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！21000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。
◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
◆自己紹介はこちらです↓（声の自己紹介があります！）
https://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
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