◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 486号 2010.8.10
あづまです。こんにちは。
いつも読んでくださってありがとうございます。
今日のアファメーション。
「私もあなたも、成長できます。」
解説は巻末に。
★ 愛の永久磁石になる方法（ＤＶＤ）
・男と女のコミュニケーションスキル
・コミュニケーションスキルが通用しないケースの考え方１
・理想の結婚相手と理想の結婚を知るワーク
などなど・・・
詳細は・・・
https://www.556health.com/sp/dvd.html
★ 女と男の「伝わる話し方」講座
愛を深める会話、愛を損なう会話。
８／２８（土） １４：００?１６：００
滝野川会館にて。なんと１，５００円！！
https://www.556health.com/sp/tsutawaru/
↑無料「べからず集」もありますので、見てみてください！
☆自分の気持ちが分かってもらえなくて、イライラする。
☆恋人や夫とすぐケンカになり、その後あまりスッキリしない。
☆真面目な話をしても聞いてもらえない。逆ギレされる。
☆愚痴聞きが多い。自分の愚痴は吐き出す場がない。
☆好きな人からは見向きもされず、
どうでもいい人から言い寄られる。
☆言いたいことが言えない。断るのが苦手。
☆自分の思いを相手にハッキリ伝えることが苦手。
こんな悩みをお持ちの方に、ぴったりの講座です。
最近、ワークショップ形式の、参加型の講座が多かったのですが、
もちろん、そのような形式に意味があると思うからやっている
わけですが、
気軽に参加できる、座学形式のセミナーが少なくなっていて、
ちょっと反省しまして・・・
よいコミュニケーションについて、
多くの方に知ってもらいたいし、
そうやって、幸せなカップルが増えてほしいと願っています。
それで今回、このような形で開催することにしました！
◆ 人間五十年、は４００年前の話。
現代は、結婚五十年、の時代。
現代社会は、人類の進化の中で、未踏の世界に入っています。
何が未踏かというと、寿命です。
健康に生きられるようになり、その結果、８０歳ぐらいまで生きる
人が多くなりました。その結果、結婚生活も、３０歳で結婚して、
平均寿命まで生きたら、５０年ぐらいあるわけです。
◆ 人間の「恋愛感情」は寿命が３年。
人類が、サバンナで生きていた頃、カップルは３年で解消して、
その間に一人の子を２、３歳まで育てて、
次の子は、また別の相手と作っていたのではないかと考えられて
いるようです。
現代でも、サバンナ時代の生き方の人、ときどき見かけますね。
恋愛感情命。恋が冷めたら別れる、みたいな。
それもひとつの生き方ですが、私は、それこそ５０年間信頼関係を
育てられる生き方を自分の美学としています。
なので、ココヘルでは、モテるテクとかよりも、継続できる考え方
をメインで扱っています。
◆ カップルの問題は「思い込み」「勘違い」から生じる
カップル間で起きる問題は、突き詰めると、
思い込みや勘違いが作り出していると言えます。
◇彼からのメールが少なくなった。
もう愛されていないに違いない！
これ、どこに勘違いや思い込みがあると思いますか？
・彼は忙しいだけかもしれない
そうですね。そういう可能性もあります。
これが「事実」なら、ちゃんと事実をみることは大事。
でも、彼が「おまえ重い、うざい」と思っているなら、
事実をさらに歪めているかもしれません。
・私が彼を「好き」だからといって、
彼が「嬉しい」と思うとは限らない。
もちろん、カップルはお互いに好きあっている状態が、
理想ですし、安定もします。
但し、「好き」にも未熟な「好き（依存）」と
成熟した「好き（愛）」があります。
違う種類の「好き」を向けていることが、
相手の負担になっていた、ということもあります。
・本当は彼は、自分を責めていた
人間関係において、距離を取りたくなるときというのは、
実は、罪悪感を心の奥に持っているとき、の場合が多い。
彼が距離を取るとき、あなたに対して、悪いとか、自分は
釣り合わないとか、感じている場合もあるのです。
その場合は、相手に不満を言ったり、要求をすることが、
相手の負担になってしまうことがあります。
・自分も相手も、成長できないと思っている
うまくいかないケースのほとんどに当てはまるのがこれです。
性格は変わらないとか、この人はこうだから仕方ないとか、
成長できないということを、受け入れてしまっています。
簡単ではない場合もありますが、
成長できることを前提に、取り組むことが大事です。
◆ とは言え，どれが当てはまるか、分からない！
いろいろな可能性があり、本などを読んでも、色々ちがうことが
書いてあって、どれが当てはまるのかを判断するのは難しい。
たとえば、夫が浮気したときの対処法に関する本は、
ほとんどが「一過性の浮気」に関するもので、
「常態化した浮気」「浮気性の治療法」に関するものは、
ほとんどありません。
自分で分析するのは、なかなか難しいですね。
◆ 一緒に、考えて行きます。
そういうわけで、早期に問題解決するために、
専門家の知識を使っていただければと思っています。
★ 恋愛セラピー
早めに解決！ 人生の中で、楽しい時間を増やしましょう！
空き状況は、こちらからご覧下さい。
＞＞＞ https://www.556health.com/order.html
◆ 男女の違い、コミュニケーション方法について
知識を得て、解決したい方には、こちら。
まず、自分で知識を得てみよう。
相談に行く前に、その姿勢は、大事だと思うのです。
★ 女と男の「伝わる話し方」講座
愛を深める会話、愛を損なう会話。
８／２８（土） １４：００?１６：００
滝野川会館にて。なんと１，５００円！！
https://www.556health.com/sp/tsutawaru/
↑無料「べからず集」もありますので、見てみてください！
一昨日、ココヘル＋で告知したら、申込多数（感謝！）で、
すでに残席が１５ぐらいになっています。
◆ こんな内容を話す予定です。
◇敬語の使い方は、男女でこんなに違う。
男性の敬語とタメ口の境目と、
女性の敬語とタメ口の境目は、
実は違うんですね?
そんな、軽めの話題から入りたいと思います。
◇女性を褒めるやり方で、男性を褒めてはいけないのは、なぜ？
ほめたのに機嫌が悪くなる男性、いませんか？
そんな人に対して、どう接したらよいか、知りたくない？
◇男性へのダメ出しには、ベストのタイミングがある。
これ、多くの人が地雷踏んじゃうところなんですよね?
だからといって、我慢して抱え込むなんて精神的に不健康！
これをマスターすれば、勇気を出してダメ出しできる！
◇ダメ出ししたときに、相手がキレる本当の理由は、
一週間前のあなたの行動。
実は、既にもう勝負は決まっているよ、という話。
◇問題が起きたときこそ、愛を深めるチャンス！
なのにそれを活かせない理由。
達人は、問題が起きたときも、愛を深めるチャンスと捉える。
その具体的な方法とは？
◇批判された時。信頼を高める対応。火に油を注ぐお粗末な対応。
相手から批判されたときの対応にこそ、人間力が問われる。
反論したらアウト。黙って認めてもアウト。
では、どうしたらいいのか？
◇妻は○○。夫は○○。
肝に銘じてください（内容は当日のお楽しみ）。
◇私たちが、間違った相手と結婚してしまうわけ
これはちょっと、深い話かな。
耳が痛い人もいるかも。
でもね、結構みんなそうだし。
気づいた人が、抜け出していけばよいのです。
◆ 質疑応答も、長めに取ります。
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８／２８（土） １４：００?１６：００
滝野川会館にて。なんと１，５００円！！
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一昨日、ココヘル＋で告知したら、申込多数（感謝！）で、
すでに残席が１５ぐらいになっています。
◆ ご意見・ご要望お待ちしております。
励みになりますので、ご意見・ご感想・ご要望を
お寄せいただけますと大変嬉しく思います。
こちらに、コメントを頂けますと嬉しいです。
http://ameblo.jp/loveandpartnership/
公開されたくないご意見ご要望は、こちらから。
http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
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★「男心、分かってる？」クイズ＆ミニセミナー（無料）
もうやってみましたか？
難問・良問揃い！ 見るだけ見てみてよ。
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★ 幸せな恋愛・結婚・人間関係のための
心のデトックスマニュアル
心理学スキルを知ることで、こんなに楽になるとは！
詳しくは・・・
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◆編集後記
このメルマガは、新幹線の中で書きました。
家族で広島まで大移動中です。
iPhone、かなりPCがわりになっています。
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応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！21000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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