潜在意識の性質を知れば、恋愛も思い通りに！？
★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 510号 2010.1.18
こんにちは、あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
では、今日もよろしくお願いします！
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望んでいるのに叶わない…
そんなときは…？
さて今日は、こんな人が理想だと色々考えていながらも、
その望みが叶わない場合、いったい何が問題なのか。
それを考えていきたいと思います。
◆ 一番大事なポイントは、おそらくこれです！
一番大事なポイントは、
望みを「肯定文」で表現しているかどうかです。
もう少し踏み込んで表現すると、
具体的に、リアルにイメージしているかどうか。
◇ダメな例を挙げます
まず、うまく行きにくい例を挙げますね。
・優しい人
・まじめな人
・ちゃんとしている人
これらは、大半の人に当てはまっちゃうんです。
でも、ほかの個性は本当にどうでもいいの？
仕事に没頭するタイプの人がいいのか、
家でのんびりするタイプの人がいいのか、
交友関係が広くて、出歩くことが多い人がいいのか、
少数の人と親しくして、家にいがちな人がいいのか、
計画的な人がいいのか、
臨機応変に対応することがむしろ好きな人がいいのか、
などなど、
本音の部分では絶対に「どんな人がいい」のか、
好みはあるはずなんですね。
それを表現していない、万人受けの表現は、
理想の相手を手に入れるために、あまり役立ちません。
ちゃんと、具体的にイメージすることが大事です。
ほかにもあります。
こちらが今日の本題ですが、
・浮気をしない人
・怒らない人
・仕事人間じゃない人
これらに共通するのは、
「○○ではない人」というように、
【否定文】で表現されていることです。
◆ 潜在意識は否定文を理解できない
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）という実践心理学の体系の
中に「ネガティブコマンド」というものがあります。
これは、相手のある行動を促したい時に、
「○○をしないでください」と【否定文】で言う方法です。
セールストークや、昔話の中に多く見られます。
「決してのぞいてはいけません」
→のぞきたくなりますよね！
「家はまだ買うな」
→住宅販売のチラシに書かれているということは…
自分で自分にネガティブコマンドを発していることもあります。
旦那が浮気をしているかもしれない。怪しい。
携帯電話をのぞき見してみようか…
いや、それはいけない。
「携帯電話は見てはいけない！見てはいけない！」
→余計見たくなりますよね！
◇仕組みをちょっと解説
禁止されるとやりたくなる、という心理ももちろんあるのですが、
一番大事なポイントは、否定形であろうと、潜在意識は、
何かをイメージしてしまった瞬間に、
それに向かっていく
という性質です。
だから、携帯電話を見てしまう衝動が強い場合、
そういう気持ちになった時に、
「見てはいけない」のような、
「しない」ことを決めておくのではなくて、
「散歩をしよう」であるとか、
「彼からもらった嬉しいメールを見よう」などのように、
「する」ことを決めておく方がよいのです。
（浮気の疑いがあるケースは、二人の関係性という根本的な部分
にも問題があることが多いですから、これだけでは完全に解決
できないと思います。あくまで「ネガティブコマンド」の説明
のための例だと思って下さい。）
◆ ○○でない人、ではなく○○な人。
では、始めの話に戻って、
否定文で表現されていた、
・浮気しない人
・怒らない人
・仕事人間じゃない人
これらも、結局、
・浮気
・怒る
・仕事人間
をイメージしてしまっていますから、
潜在意識はそれを引き寄せるように働くわけです。
そこまで言わないとしても、少なくとも、
ほしい要素をイメージしていないことは確かです。
では、上の三つを、肯定文で表現してみると、
どうなると思いますか？
次回までの宿題とします。
ちなみに、
浮気しない人 → 私に一途な人
怒らない人 → 優しい人
というような浅い答えではありませんので、
もっと、よくよく考えてみて下さいね。
次回もお楽しみに。
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最新の議論は、
夫が浮気して妻が傷ついた場合は夫が悪いのに、
嫉妬深い妻が夫の仕事メールを勝手にのぞき見して傷ついたら、
ふつうは妻の方が変わるべきという結論になる。
その二つの違いはいったいどこにあるのか？
という問いです。
ご意見大募集中です。
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◆編集後記
最近、記事を書いているメディアが増えてきて、
全部手が回らなくなってきたので、ココヘルは週１＋αにしよう
かと思っています。既に実質的にはそのぐらいになってますが。
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