★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 520号 2010.4.7
こんにちは、あづまです。
いつも読んでくださってありがとうございます。
４／１から、９／３０まで、電話も対面も含めた全ての
恋愛セラピーの売り上げの５％を、被災地に寄付します。
いまのところ、日本赤十字を通じた義援金にするか、
あるいは現地入りしているボランティアへの支援金にしたいと
考えています。
あづまは、この活動に参加しています。
★セラピストによる緊急チャリティー企画
自分を癒すことは世界を癒すこと HUG the World
http://ameblo.jp/doitnow-therapy/
（写真が載ってますね、照）
★恋愛セラピー 【対面もカード前払い・分割払い始めました】
一人で悩まずに、早めに相談。早めに解決！
https://www.556health.com/order.html
★ 人間関係力向上セラピスト養成講座
第七期募集開始しました。
https://www.556health.com/sp/therapist/
上級コースも今年から新設します
https://www.556health.com/sp/therapist_advance/
講座日程は以下の通りです。
4/23･24、5/21･22、6/4･5、6/18･19、7/16･17（全て土日）
土曜は13:30?19:30、日曜は9:30?16:30
★電力需要のピークを外すために、
８月の日程をやめて、６月に変更しました。
４／３に人間関係力向上セラピスト養成講座の上級コースの、
プレセミナーを（卒業生だけに告知して）行いました。
今日は、そのセミナーでの気づきを書こうと思います。
◆ ちょっと難しくしすぎました（反省）
実戦形式で行おうと考え、
良くある相談事例を元に、架空の相談事例を作り、
参加者のひとりに、クライアントを演じてもらいました。
あんまり簡単な例にしても、勉強にならないだろうと思って、
傾聴だけしていても、まず解決は無理なケースにしました。
・相談者は女性
・彼に別の女が出来た、という相談で始まる
・でも実はそもそも不倫で、彼には奥さんがいる、つまり彼は
三股かけているのだが、そのことはなかなか話さない
・セラピストに責められるのを怖れているので、彼と新しい彼女
が旅行に行った話とか、それをミクシィで見た話を延々して、
防衛線を張っている（ので話が脇にそれやすい）
・自分も既婚者なのだが、それは直接聞かれるまで話さない
という設定にしました。
私の場合、
「彼が浮気をしている」という言い方ではなくて、
「彼に別の女性が出来た」という言い方をしている時点で
ピンと来るので、このあたりの話は最初の２０分ぐらいで、
大体聞き出すことが出来る場合が多いですが、
受講生さんは、迷宮入りしていました。
すいません、ちょっと難しかったですよね…
◆ 心理学の本と、実際のセラピーの違い
心理学の本と、セラピーの一番の違いは、
本には全体像が書いてある
セラピーは、相談者の主観的な言葉しかヒントがない
というところですね。
上記の例であれば、
本には、幼少期の経験が書いてあって、
それと現在の恋愛パターンの関係が書いてあるわけです。
（実は恋愛に関して言うと、そういう本自体少ないですが）
でも、セラピーの現場では、
「彼に別の女性が出来た」
という言葉しかヒントがない。
セラピストが、本に書いてあることを参考にして、
幼少期の体験に問題があるに違いないと推測して、
「子供時代のトラウマはありますか？」
なんて質問を投げかけたら、ますます迷宮入りです。
なぜなら、恋愛の問題の９割は、幼少期の【愛情不足】が原因で、
虐待などの【傷ついた体験】が重要なケースは１割ぐらいだから
です。
ケーススタディーでは、子供時代に関する質問には、
なるべく「普通の家庭でした」と答える設定にしました。
「父は社長をしていて、立派な人です、
母には色々してもらって感謝しています。」
なんて答える設定でした。
◆ 相談者は建前を答える
セラピスト側から見ると、相談者の方が建前を答えるように
見えることが結構あります。
そもそも、自分の育った過程をわざわざ悪く言う人はいないので、
「育った環境に問題はありましたか」的な質問自体が、
的を外しているんですね。
子供時代を何回も経験している人なんていないので、
１回きりの子供時代の経験が、基準になってしまうわけです。
◆ お母さんみたいに生きたいですか？
私はよく「お母さんみたいに生きたいですか？」と問いかけます。
この質問をすると、何が分かるかというと、
本音の部分で、家族に対してどう感じていたかが分かります。
セラピーにおいては、
有効な質問と、
意味のない質問があるんですね。
◆ 家族彫刻という、優れた分析ツール
先日の人間関係力向上セラピスト養成講座
上級コースのプレセミナーでも、参加者さんたちに実践してもら
い、流れを体験してもらいましたが、
相談者の方に、家族彫刻、つまり子供時代の家族の距離感を表現
した絵を描いてもらい、その絵の世界の中に入って、気持ちを感
じてもらうと、
あらふしぎ。
育った環境で、感じてきた感情が、わき起こってきます。
そう、建前を答えているうちは決してたどり着くことのない、
本音ではどう感じていたのか、という部分。
このツール、分析ツールとはいいながら、
見て頭で考えて分析したりしないところが、優れています。
実はこういうことって、頭で考えても、分からないんです。
だから、感じてみるわけ。
相談者自身が、感じて理解することが出来る。
（むしろセラピストはピンと来ないことがあります）
それが、大事なのです。
◆ 講座の全体像が、見えてきました。
人間関係力向上セラピスト養成講座は、
基礎コース（↓こちらで募集中のもの）で、
ＮＬＰ・フォーカシング・アサーティブなどのスキルを学び、
上級コースでは、
いつどのスキルを使うのか、
問題の核心にどうやって迫るのか、
それを学びながら、ＮＬＰなどのスキルのレベルアップをする。
そして、それを修了したあとに、
これはまだ体制を整えている最中ですが、
教育実習のように、実際のクライアントさんをとって、
実習の中で学ぶコースがあり、
…実はそのコースの体制づくりの研究のために、
義援金つきセラピーのプロジェクトを利用して、
自分以外のセラピストに仕事を振る形を作ろうとして
います（そちらもよろしく！）…
それらを全て修了したセラピストは、
女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
所属のセラピストとして、一緒に活動していこうと
考えています。
まあ、ひとことで言うとセラピストを雇うってことです。
こんな風に、学んでステップアップできる講座にしていこうと、
いま真剣に準備しています。
★ 人間関係力向上セラピスト養成講座
第七期募集開始しました。
https://www.556health.com/sp/therapist/
上級コースも今年から新設します
https://www.556health.com/sp/therapist_advance/
講座日程は以下の通りです。
4/23･24、5/21･22、6/4･5、6/18･19、7/16･17（全て土日）
土曜は13:30?19:30、日曜は9:30?16:30
電力需要のピークを外すために、
８月の日程をやめて、６月に変更しました。
■感想の一部です
講座終了後、最初に書いた”講座で得たいもの”が、すでに自分の
中にあったことに気づきました。もっと色々学びたい、色々な人
と出会いたい、そう思わせてくれる講座でした。
みなさん、半年間ありがとうございました。
第６期の養成講座が修了しました。あづま先生、ワーク中心の期
待を裏切らない講義をありがとうございました。一緒に泣き、笑
い、食べた仲間もありがとう！毎回泊まりを許してくれた家族に
も感謝！Ｈちゃんに倣ってキャッシュバックでセラピーカードを
買いました。先生、今度サインして下さいね♪
全10回本当に本当にありがとう！たくさん泣いて辛かったり悲し
い中でも1歩ずつ前に進んでいたことが今は分かります。
「大丈夫」と見守ってくれたみんなに感謝。これからも続く道共
に歩いて参りましょう。これからもよろしくね！またたくさん食
べて飲もうね！
今年は上級コースも開講します。
https://www.556health.com/sp/therapist_advance/
☆人間関係力向上セラピスト養成講座
https://www.556health.com/sp/therapist/
◆ 質問募集中です！
あづまに質問を送りたい方は、
次のどの方法でもＯＫです。
（１）ブログにコメントする（公開）
http://ameblo.jp/loveandpartnership/
（２）ツイッターで @azmax777 をつけてつぶやく（公開）
↑つけないと私が気づかないので確実によろしく。
（３）質問フォームから質問する（非公開）
https://24auto.biz/556health/touroku/556health_q.htm
（４）まぐまぐ！ のクリックアンケートから（非公開）
http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
今日４／１から、９／３０まで、電話も対面も含めた全ての
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一人で悩まずに、早めに相談。早めに解決！
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◆編集後記
４／１に行った、ヨドバシアキバでは、音声の録音機材を買おう
と思っていたんです。デジタル録音できるミキサーつきの録音機
が２?４万円ぐらいで売っているんですね。
何百万するのかと思っていたので（プロ用はもちろんしますが）、
これなら買えるかもと思って買いに行ったんですが、
店員さんが勧めてくれたのは、既に持っているボイスレコーダー
に、ピンマイクを接続すること。「へ？」って感じでした。
三千円台の出費になり…
お客さんの表面的な望み（録音機材がほしい）の裏にある、本当
の望み（声を録音するときのノイズを減らしたい）をくみ取って、
最適な提案をする。これこそ商売の基本だと感動しました。
で、結局浮いたお金で、
音のいいヘッドホンを買ってしまいました（笑）
ま、気分良く買い物させてくれたので、ご機嫌です！
で、その後日談。
きれいな音で録れたのかって？
はい………………と言いたいところですが、
ほとんど変わりませんでした（爆）
でも、一連の検討の中で、
どうやら問題はマイクそのものではなくて、
自動でマイクの感度を変える、
マイク感度：オートの設定だと分かりました。
これは会議のときに近い人と遠い人の声の大きさは、
距離の２乗に反比例するので、すごく大きさが違うんですね。
それを自動で録音レベルを変えて調節する優れた機能なのですが、
部屋でひとりで録音するときは、
無音のときにレコーダーがマイク感度を上げようとして、
同時にノイズも増えてしまうんですね。
そこが一番の原因でした。
まあ、声が遠いとマイク感度を上げようとしてノイズが増えてし
まうというヒントをくれたのはヨドバシの店員さんだったので、
情報料としての意味はあったのかも。
え、なんで買ったのかって？
たまちゃんとやっているチャリティー企画で、
セラピーから寄付するだけじゃなくて、チャリティーセミナーも、
ダウンロード販売形式で作ろうと考えていて、
音質がよい方がいいなと。
で、本格的にやろうと思って…
というわけなのです。
あと、チャリティーが終わっても、低価格の音声セミナーを
もう少し真剣に作っていこうと考えています。
なんせ、うちの売り物って、
２万円ぐらいする恋愛セラピー
２５万円する、セラピスト養成講座
が、メインで、
１０００円ぐらいのものとか、
３０００円ぐらいのものとか、
深刻に悩んでいるわけじゃないけど、ちょっと学びたい人が、
気軽に手に取れるようなものが全然ないですよね？
そこをもうちょっと工夫したいな、と。
裏編集後記に続く…（↓）
┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓
応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！20000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
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（裏）幸恵ちゃんが「抹茶アイス」と言うので、材料をそろえた
つもりだったけど、一番大事な生クリームを買い忘れました。
あいたた……頭が寝ていたみたいです。
★ 人間関係力向上セラピスト養成講座
第七期募集開始しました。
https://www.556health.com/sp/therapist/
上級コースも今年から新設します
https://www.556health.com/sp/therapist_advance/
講座日程は以下の通りです。
4/23･24、5/21･22、6/4･5、6/18･19、7/16･17（全て土日）
土曜は13:30?19:30、日曜は9:30?16:30
電力需要のピークを外すために、
８月の日程をやめて、６月に変更しました。
■感想の一部です
講座終了後、最初に書いた”講座で得たいもの”が、すでに自分の
中にあったことに気づきました。もっと色々学びたい、色々な人
と出会いたい、そう思わせてくれる講座でした。
みなさん、半年間ありがとうございました。
第６期の養成講座が修了しました。あづま先生、ワーク中心の期
待を裏切らない講義をありがとうございました。一緒に泣き、笑
い、食べた仲間もありがとう！毎回泊まりを許してくれた家族に
も感謝！Ｈちゃんに倣ってキャッシュバックでセラピーカードを
買いました。先生、今度サインして下さいね♪
全10回本当に本当にありがとう！たくさん泣いて辛かったり悲し
い中でも1歩ずつ前に進んでいたことが今は分かります。
「大丈夫」と見守ってくれたみんなに感謝。これからも続く道共
に歩いて参りましょう。これからもよろしくね！またたくさん食
べて飲もうね！
今年は上級コースも開講します。
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