★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 551号 2011.10.28
昨日、ぐるナイにボイストレーナーの濱田真実さんが
出演されていました(*^_^*)
モテない独身男芸人が、女性ウケのいい習い事をすることで、
婚活に向けて進む、ってな名目で、
真実さんのボイストレーニングを受けたことのある人には
なじみの「背骨に響く」とか、名言は出てましたが…
まあ予想通り芸人たちは、ボケたりダメ出しされて、
笑いで終わったわけですが…
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
◆ 恋愛セラピー 早めに相談。早めに解決!
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婚活に役立つ心理学シリーズです。ココヘルでは、
「婚活」を広く捉えていて、結婚相談所やお見合いの利用もあり、
自分で出会いの機会を作れたらそれでも良し、と考えています。
さて今日は、恋人が出来ない理由、についてです。
◆ 三十半ばを境に、理由が変わる。
二十代ぐらいまでは、恋愛ホルモンも活発に出てますから、
なんとなく、まあ言葉は悪いですが、発情というか、
なんか異性を求めちゃう、という感覚で、
お互いくっついたりする行動が、結構強いものです。
◆ 二十代までで、恋人が出来ない理由
二十代の時点で恋人が出来ない人の場合、
あづまの相談事例から言うと、
・男性恐怖(例:父親が暴力的だったなど)
・愛情飢餓(例:親が感情を受け止めてくれなかったなど)
の、どちらかが根っこにある場合が多いです。
このうち、暴力を受けたなどの、
トラウマが原因の人は比較的少なくて、
(あくまで、恋愛セラピーにいらっしゃる方の傾向で)
親子関係などの愛情不足関係が根っこにあることが多いです。
トラウマが強い場合、恋愛以外の症状も含め、
解決すべき課題があるわけですが、
強いトラウマがない場合でも、
愛情不足が、恋愛に悪影響を与えることはあります。
本人も、なかなか気づくのが難しいんですが。
◆ 三十代半ば以降で、恋人が出来ない理由
三十代、特に三十代半ばになると、
二十代のときのようには、自然にしていたら恋人が出来る、
ということがなくなる人が多いです。
いわゆる、出会いがないっていう状態。
二十代までと同じように考えていると、
出会いがなくなることが、実は多いんです。
三十代でパートナーを見つけるときに大事なことは、
恋愛感情・恋愛ホルモンに頼る(つまり成り行き)ではなくて、
本当の相性、人間対人間の結びつき、絆。
そういったものを、始めからしっかり意識することです。
自分はパートナーにどんなことを求めているのか、
・彼→あなたの二者関係で、依存したい部分(感謝ポイント)
・彼→あなた以外の人の関係で、求めたい行動(尊敬ポイント)
・彼とあなたと、一緒に楽しみたいこと(共有ポイント)
これらを、心の底では必ず持っているはずですので、
それをきちんと意識化して、バランスよく求めていく。
「目標を明確化する」ことができているかどうか。
そこが大事になってきます。
逆に言うと、自分が求めている理想のパートナー像が漠然として
いることがが三十代半ば以降の、恋人が出来ない理由です。
※結構個人差があります。
◆ 二十代後半から、三十代半ばまでは、過渡期。
この、間の時期は、個人差が出る時期です。
二十代の頃と同じような人もいますし、
三十代半ばの頃と同じようになる人もいます。
◆ 感謝・尊敬・共有の三つのポイントに分けて…
女と男の心のヘルス初の女性セラピスト、HaNAさんが、
こんなコラムを書いてくれています。
理想のパートナーって、どうやって探せばいいですか?
https://www.556health.com/archives/2011/10/post_580.html
HaNAちゃん、こんなにネタバラシしちゃったら、
読んで実践できちゃうじゃないの…あ?あ。
↑まあ、思い当たる方は、見てみて下さい。
私もセラピーで使っている本物の方法ですから。
来年1/22(日)に、
このスキルをみんなで学ぶ講座を開講しようと思ってますんで、
気になる方は、募集開始をお待ち下さいね。
まあそんなわけで、
ちゃんとリストにして、
ちゃんと自分が受け取る状態が出来ているかチェック。
こういう取り組みが、有効なんです。
三十代半ば以降で、恋人が出来ない、って方は、
検討してみて下さいね。
来年まで待てないって人は、
恋愛セラピーでも、承っています。
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◆ 今日のまとめ
恋人が出来ない、と一口に言っても、色々な理由があり、
二十代後半?三十代半ば(個人差あり)を境に、
恋人が出来ない理由が変わることが多い。
若い頃は、トラウマや愛情不足の問題。
三十題からは、目標設定(どんな人がいいか決める)の問題。
リストを作り、効果的な行動課題を実践。
それが、解決の早道です。
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なんと、skypeで参加することも可能になりました。
当日、会場とあなたのPCをskypeで多人数の会議を開いて、
つなぎっぱなしにします。
※但しskypeの負荷の関係でskype参加は最大3名。
一日だけ会場に来るっていうのもできます。
平日だし、なかなか、東京駅まで出られない、という方も、
自宅から参加できます。
ただ、一方的に内容をお伝えするセミナーではなくて、
一緒に、自分がどういうスキル・対象・売り方・メディアで、
勝負していくか、その場で一緒に考えていくセミナーなので、
講義を録音して届ける、みたいなことはできません。
その時間に、ご自宅のPCの前にいてください。
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フォームにskypeで参加、という選択項目があるので、
そこから、申し込んでくださいね。
◆編集後記
旅行バッグがほしい…
吉田カバン…いいのか…迷い中。
今日は、午後から小田原で恋愛セラピーです。
そして、明日は、人間関係力向上セラピスト養成講座の
上級コース、いよいよ、第二期開講です!
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応援ありがとう!まぐまぐ殿堂入り! 祝!20000部
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