★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 771号 2017.3.7
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
今後のセミナー予定
★あづまやすしの心理セラピー＆人間関係コンサルティング講座
パートＡ 4/22-23 | 5/21-22
パートＢ 6/10-11 | 7/1-2
パートＣ 7/15-16 | 8/5-6 | 9/2-3
いずれも土日・東京。募集開始は、少し待って下さいね。
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★４／１・２＠広島
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★３／１８＠東京
今回はテーマを決めず、オープンカウンセリングを
行いたいと思います。
・オープンカウンセリング
・質疑応答（自分の質問も可）
・オープンカウンセリング
という形で。質問には、三答を基本にしようと思います。
一問一答はよく聞く言葉ですが、
一問三答は、いま私が作りました。
ひとつの悩みに対して、
・内面的課題として取り組む解決策
・行動面（他人に働きかける等）の解決策
・栄養面（摂るとよい栄養素）の解決策
のみっつの視点から答えます。
詳細な説明、お申し込みは、
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では、メインコンテンツに行きたいと思います。
今日は第五話。
今回は大作で、結構長いです。
よろしくおつきあい下さいませ。
現在は、私の伝えたいセッションの理想を、
小説風にしてお伝えしようと、作品を書いています。
フィクションですが、症状、問題の原因、解決の指針などは、
実際に行われたセッションや、あづまの考えを元にし、
リアリティーを大切にして制作しております。
逆に悩みの内容などのディテールは全て入れ替えて創作し、
プライバシーに配慮しております。
作品ですので、ある程度の誇張・脚色がございます。
また、解説を「ココヘル＋」の方で書いていますので、
そちらも合わせてご活用ください。
ココヘル＋
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恋愛ドクターの遺産（レガシー）
第五話 シングルを卒業
こちらにもアップされています。
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【登場人物】
（現在の人物）
ゆり子 父からノートをもらった。離婚するかどうか悩んでいる
幸雄 ゆり子の夫。 仕事はできるが共感力のない人。
（ノートの中の人物）
恋愛ドクターＡ ゆり子の祖父（故人） ノートを書いた本人
なつを ドクターの助手
（今回の登場人物）
みさお 彼氏がずっとできない、ということで相談に来た。
ここまでのあらすじ
ゆり子は、友達と喫茶店で話している時に、つい自分の夫婦関係の
悩みを話してしまった。香澄は「亭主元気で留守がいい」と心底
信じているし、順子は話を聞き合うことが夫婦円満の秘訣と信じている。
ゆり子の相談だったはずが、すっかり二人の議論になり、話を取られた
格好だ。そして、また、ノート「恋愛ドクターの遺産」を開くのだった。
するとそこでは、ドクターと助手なつをの恋愛談義が始まっており・・・
第二幕 恋愛哲学（つづき）
「ところで、彼女の『恋人がいない期間』はどのぐらいですか？」
「えぇと、相談申込の時に頂いた情報によると、これまでの人生で
一回も恋人ができたことがないそうです。」
「そうですか。これは結構骨が折れる話になるかもしれませんね。」
「えっ？ そうなんですね。」
「そうです。美人問題では、三十何年も恋人が出来ない、という問題
にはならないですね。せいぜい社会人になってから、ぐらいでしょうか。
それでも長いかな。えぇと、みさおさん、でしたっけ・・・逆に彼女の
場合、人生で一度も恋人が出来ていないわけですから、おそらくは、
何らかの生育歴的なテーマではないでしょうか。」
「恋人がいない期間の長さで、分かるんですか？」
「えぇ、そうですよ。」
「どうして分かるんですか？」
「まあ、いま答えたからといって、なつを君が今すぐ判定できるように
なるわけではないと思いますが、考え方として大事なので、覚えておいて
下さい。私は、問題の根っこにどんなものがあるかを記憶する際に、
その根っこがどのぐらい『重たい』原因なのかも覚えるようにしています。」
「重たい原因、ですか・・・」
「病気にたとえて考えると分かりやすいですね。たとえば、下痢の原因には
色々なものがあります。お腹が冷えた、というものから、食中毒、
そして、赤痢に感染した、というようなものまで。」
「はい。」
「なつを君が昨日、下痢をしたとします。そして今日はけろっと治ったと
しますね。そういうときに『私は赤痢かしら』と考えるでしょうか。」
「いえ、それは考えないと思います。」なつをは、クスッと笑いながら答えた。
「ではなぜ、考えないのですか？」
ドクターは、あくまで真面目な質問をしているのだ。
「えぇと・・・それは・・・大げさすぎると思うからです。」
「大げさすぎる・・・」
「はい。赤痢だったら、もっと症状が深刻に出るんじゃないでしょうか。」
「そう！そこなんです！」ドクターは話す声に力が入った。
「いいですか、何かの原因と結果を本で読んで勉強した場合、欠けてしまい
がちなのは、原因の『重さ』に関する感覚・見識です。」
「はい・・・」
「赤痢がもし原因だとしたら、かなり深刻な症状が出るはずだ、と
なつを君は考えたわけです。」
「そうですね。」
「しかし、自分の症状は、そこまでじゃなかった。」
「えぇ。」
「したがって、赤痢という線は、除外しても良さそうだと考えた、
そういうことですね？」
「そうですね。ハッキリと意識はしていなかったですけど、
そういうことになりますね。」
「その逆も言えます。もし、何日も下痢が続くようなら、お腹が冷えた
だけかな、とは考えないはずです。症状に対して、想定する原因が
軽すぎるわけです。」
「そうですね。何かの食中毒とか・・・発症した場所が外国であれば
赤痢のような感染症も考えますね。」
「そして、すぐに医者に行こうとするはずです。」
「そうですね。」
「同じ『下痢』という言葉でも、その程度・深刻度には幅があるわけ
です。そして、症状が深刻である場合、原因もそれに対応した強力な
ものがあるはず、と考える必要があります。」
「なるほど。」
「心理や恋愛に関する原因と結果も、同じように学ぶ必要があります。
インナーチャイルド的な課題が原因で・・・たとえば人間不信で
子供の頃から対人恐怖もある、という原因などですが・・・これは
比較的『重い』方に入りますが・・・その場合、たとえば、恋人が
今までの人生で一回も出来なかった、という症状と、深刻度で考えると
釣り合います。一方、ここ３年、恋人が出来ない、という症状に
対してインナーチャイルド課題を原因推定したとすると、今度は、
症状に対して、原因が重すぎるわけです。」
「なるほど。確かにそう言われてみたら分かりました。」
・・・
しばらくたって、なつをが淹れたお茶を飲みながら、なつをとドクターの
恋愛談義はまだ続いていた。
「あの、私、恋人が出来ないのが三年ぐらい続いているんですけど、
どうしてなんですかね？」
「なるほど。なつを君、恋人が出来ない理由を知りたい、と。」
「えぇ。」
「解決したいということですか？」
「そりゃ、もちろん。」
「前の恋人と、何かあったんですか？」
「えぇと・・・別に・・・いや、もちろん、お互いに気持ちがすれ違う
ようになって別れたわけですけど、暴力を振るわれたとか、浮気を
されたとか、そういうことは特になかったんですよね。」
「なつを君は、お別れした後、ちゃんと心の中で『お葬式』をしましたか？」
（つづく）
こちらにもアップされています。
まとめ読みには便利かも・・・
あづまやすしのサイコロジーな毎日
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◆編集後記
広島の運命の相手ワークショップでも出そうかな、
と思っているホットチョコレート。
今朝レンジにかけていたら・・・吹きましたorz
すごく濃厚で泡が立ってクリーミーになるんだけど、
当然レンジは見張ってないとダメだね。
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◆女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学
祝！ＴＢＳ・日テレ・フジテレビ出演（目指せＮＨＫ！）
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◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
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