★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 791号 2017.4.24
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
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では、メインコンテンツに行きたいと思います。
現在第６話を配信中です。
現在は、私の伝えたいセッションの理想を、
小説風にしてお伝えしようと、作品を書いています。
フィクションですが、症状、問題の原因、解決の指針などは、
実際に行われたセッションや、あづまの考えを元にし、
リアリティーを大切にして制作しております。
逆に悩みの内容などのディテールは全て入れ替えて創作し、
プライバシーに配慮しております。
作品ですので、ある程度の誇張・脚色がございます。
また、解説を「ココヘル＋」の方で書いていますので、
そちらも合わせてご活用ください。
ココヘル＋
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恋愛ドクターの遺産（レガシー）
第五話 正しいだけでは解決しない
こちらにもアップされています。
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【登場人物】
（現在の人物）
ゆり子 父からノートをもらった。離婚するかどうか悩んでいる
幸雄 ゆり子の夫。 仕事はできるが共感力のない人。
（ノートの中の人物）
恋愛ドクターＡ ゆり子の祖父（故人） ノートを書いた本人
なつを ドクターの助手
（今回の登場人物）
有紀（ゆき）社長と不倫している。でも苦しい、と相談に来た。
第二幕 セッション（つづき）
「有紀さんは、社長さんからの愛情を、
意識してもっと受け取った方がいいと思います。」
「ええっ！？」なつをは、つい声を出してしまった。
ドクターは、意に介せず、話を続けた。
「社長さんから受け取る愛情を、もっと、心の深いところで、
しっかりと受け取る。それが今の課題だと思います。」
まさかの、不倫肯定か。こんな方針を先生が出してきたので、
セッションが終わったあと、先生と私なつをとの大議論になった
のだった。結局この日は、先生がリアルライフセラピー的に
行動課題を出して終わった。
大きくはこんな方針だ。まず彼と別れることを最終的な目標と
するが、いますぐには別れない。そして、彼がハグしてくれたら、
その愛情を感じながら、過去の寂しさを思い出す。こうして、
子供時代の愛情飢餓を癒していくことをまず優先する。また、
彼が作り出している安全な場、・・・たとえば職場の空気など
・・・を感じながら、子供時代に、家ではそういう安心感が
なかったことを思い出し、安全の欲求が十分満たされていない
部分をしっかり埋めていく、などだ。
子供時代に足りなかったものを彼に求めているのだから、彼から
しっかり受け取りきって、それで卒業しよう、という方針だ。
「きっと、受け取りきったら、今よりずっと、楽に離れられる
ようになっていると思いますよ。」ドクターは言った。
ドクターの提案は、こんな感じの、しっかり受け取って、
解決のためのエネルギーにしましょう、という提案だった。
この時点では、私なつをは受け入れられず、ついつい、
セッションが終わったあと、あのような議論になってしまった
のだった。
第三幕 指令：幸せでいてはいけない
「先生、今度のクライアントさんは、妙子さん３６歳。ずっと
彼氏ができない、というご相談です。お申し込みの時に頂いた
手紙では、アダルトチルドレンだそうです。」
「なるほど。そうですか。アダルトチルドレンだと言うからには、
何か、幼少期の家族問題があったということですか？」
「はい。ご本人さんによれば、父親が機嫌が悪いと暴言を吐き、
母親は怖いからそれにただ唯々諾々と従う、という、典型的な
機能不全家族だったそうです。ええと、少し大きくなってからは
母親の愚痴聞き係も、ずっとやっていたそうです。」
「なるほど。それを聞くと、アダルトチルドレンだったというのは、
確かなようですね。」
「そのようですね。それで先生、夫婦仲が悪いと子どもに悪影響が
ある、というのは、よく聞く話ですが、夫婦仲を解消すれば、
悪影響も解消する、という風には行かないわけですよね？」
「そうですね。」
「彼女は、本を読んで、そんな風に勘違いした時期もあったようです。
それで、母親に、夫との関係（彼女から見た父親）を何とかして
くれと何度も頼んで、結局、両親は離婚したそうです。」
「なるほどね。」
「彼女が２５歳の時に両親が離婚したことで、問題は解決するかと
思ったら、結局、現在３６歳に至るまで、彼氏はできず、全然問題が
解決できていないことに焦り、それで、相談を申し込んだ、と、
そういう経緯のようです。」
「なるほど。両親の夫婦仲が悪いことは、確かにアダルトチルドレンが
出来る経緯、きっかけになることは、よくあることではありますが、
一度心に受けた影響は、今度は自分の心の中にある原因、となるわけ
ですから、そこから両親の夫婦仲が回復したり、両親が離婚して
家庭内の空気の悪さが解消したりしても、必ずしもメンタルな問題が
解決するわけではない、ということは、知っておく必要がありますね。」
「そうですよね。夫婦仲を改善さえすれば、全て解決する、みたいに
思ってしまう書き方が、本によっては、なされていますけど、それは・・・」
「そうなんです！特に、社会学系の本に多いですね。社会学というのは、
社会をよくすること、社会の仕組みをどうするか、といったことを
考える学問です。アダルトチルドレンが生まれる土壌が機能不全家族で、
その最たる特徴が夫婦仲の悪さなら、そういう家庭を減らすことで、
次の世代を救うのが、社会学です。但し、社会学では、すでにそのよう
な家庭で育ってしまった人を救うことは出来ないんですね。
石に躓（つまず）いて転んで骨折した、という例で考えると、石を
取り除いて、次に転ぶ人が出ないようにしよう、というのが社会学。
でも、転んで怪我した人は、石を取り除いても治らないわけです。
転んでしまった人の治療を考えるのが心理学です。」
「先生、分かりやすいたとえです。」
「ありがとう。それで、彼女は最初は社会学的な発想をしてしまった、
ということですね。でも、自分がアダルトチルドレンだと言うことを、
ちゃんと見つめて、心理学的な取り組みの方に、今はシフトしている、
ということでいいのかな？」
「そうみたいです。但し、そうやって、アダルトチルドレンを抜け出す
ための取り組みを色々してみたけれど、それでもやはり、彼氏ができ
ない、という問題が解決しなくて、それで先生に相談したいようです。」
「なるほど、やり甲斐がありそうですね。」
「先生、よろしくお願いします。」
「ええ、もちろんです。」
・・・
ノックの音がして、今日の相談者が入ってきた。妙子（たえこ）さん
３６歳。彼氏が３６年間できない、ということでの相談申込だった。
「こんにちは。」
「こんにちは。」
互いに挨拶をして、ドクターも妙子も着席した。
「ええと。」話し始めたのはドクターの方だ。
「恋人ができない。今まで一度もつき合ったことがない、
とのことでしたが。」
「はい。そうなんです。」
「恋人が出来たらいいな、という方向性でいいんですか？」
ドクターが質問した。
少し間があって、妙子は、先ほどよりも小さな声で「・・・はい。」
と答えた。
「・・・なるほど。」ドクターも少し間をとって、それから話し
始めた。「恋人を作るには、まずは、出会いを作らないといけない
わけですが、いま、適齢期の男性と、月当たり、何人ぐらい知り合う
チャンスがありますか？」
「ほとんどありません。」妙子は間髪入れず答えた。
「そうですか。それは困りましたね。」
妙子は無言で、かすかにうなずいたようだった。
（つづく）
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今回はこれまでの講座の中でも、打てば響く方が参加されて
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かなりアクセル全開で、二日間駆け抜けました。
そして今日は、誕生日・・・
45歳です。
いまから、家族でお祝いです(*^_^*)
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◆女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学
祝！ＴＢＳ・日テレ・フジテレビ出演（目指せＮＨＫ！）
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