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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 191号 2007.4.17
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あづまです。こんにちは。
今日は、ある恋愛法則を斬ってみたいと思います。
東京大学。１年生の秋。
「駒場キャンパスの銀杏の葉が散るまでに
彼氏ができなかったら、一生結婚できない。」
これは、東大生なら必ず一度は聞いたことのある法則です。
あほらしい気もする一方、
なんとなく当たっているような気もする、
（東大生の女子にとって）とても気になる恋愛法則です。
しかも女性だけに当てはまる法則なんです。
◆この法則が当てはまる人。
基本的にあまり当てはまらないと思うんですが。
でもね、この法則を斬ると、ためになる話が色々出てくるので、
今日はそれを書いているんです。
もし、今年東大に入った女性の方がこれを読んでいたら、気に病
むことなく、人生を楽しんでください。
◆東大出に限らず、高学歴・キャリア系女性は
相手の男性が自分に釣り合わないと感じたり、あるいは、
相手の男性が勝手に萎縮するように感じることがあるのです。
「自分の方が仕事ができたり、
年収が上だったりするから、
男の人が引いちゃう。」
私の知っている東大の女の子はみんな頭が良くて優秀でした。
割と仲良くしていた子たちはみんな結婚しました。
だから上の考え方は思いこみだと思うのですが。
えと・・・
表面的には、こう考えていたりするものです。
「年収とかキャリアとかは関係なくて、
お互いが好きだったらいい。」
要するに、恋愛に上下関係はないって言うんです。
でも、相手が気にするって。
◆鏡の法則
相手が気にしているように感じるときというのは、
「投影」という心の働きが作用していて、
要するに、自分が上下関係を気にしているんです。
頭ではそれを一生懸命否定しようとしていても。
なぜ、そうなっちゃうのか。
◆心のクセ
それまでの人生で、競争の中に身を置いていて、
成績がよいことが大事。
会社なら、業績がよいことが大事。
年収が高いことが大事。
そんな、勝ち負けの意識が強くなってしまっている場合、
恋愛や結婚生活の場合だけ別だとは感じられないんです。
人間の感情はそんなに器用じゃないんです。
無意識のうちに、恋愛に上下関係を持ち込んでいて、
なおかつ、仕事とか年収みたいな物差しを持ち込んでいる。
◆別の基準も作れるのが「心の力」
どれだけ青春を犠牲にして勉強したとしても、
どれだけ体にむち打って仕事に邁進したとしても、
どれだけ辛い中、必死で頑張ったとしても、
そればかりを正当化することなく、
「他の人生もありなんだよね?」って思えるのが心の力です。
ちょっとキツイ言い方かもしれませんが、
どれだけ青春を犠牲にして勉強したとしても、
どれだけ体にむち打って仕事に邁進したとしても、
どれだけ辛い中、必死で頑張ったとしても、
その時期楽しんで過ごした人を羨んだり蔑んだりしない。
ってことが「心の力」なんです。
そうは言っても、
「私はこんなに頑張ったのに！」
って言いたい気持ちになることがあります。
そんなときは、こう自問してください。
「私は、誰の幸せのために頑張ったのだろう？」
だって、だれかの幸せのために頑張るのでなければ、
いったい、何のために頑張ったか分かりませんよね？
誰も幸せにしない頑張り。
やってませんか？
なぜ、やってしまうんでしょうね・・・？
◆子供の頃にした「鵜呑み」から脱出しましょう
私たちは、頑張っていい成績を取ると親からほめられたり、
あるいは、いい成績でなかったときに親や先生から叱られたり、
そうやって、「いいこと、悪いこと」を鵜呑みにして学習してい
るのです。
頑張る＝苦しいことをする → ほめられる（安心）
楽しむ＝苦しいことをしない →叱られる（怖れ）
こういうふうに学習してしまっている可能性があります。
親の意図とは違って、「苦しいことをするとほめられる」って受
け取ったかもしれないのです。
改めて、判断基準を自分の手に取り戻しましょう。
自分が幸せに生きているか？
他人を幸せにして嬉しいと感じているか？
自他の幸せのために努力するのは、必要なことです。
◆高学歴・キャリア系だからじゃなくて・・・
日々の小さな事に幸せを感じる力、
何もしなくても、一緒にいるだけで温かい気持ちになる力、
ゆったりした時間を楽しむ力。
こんな部分が足りないことに気づくことが必要かもしれません。
何もしていないと不安になる。
仕事に邁進していないと、社会から取り残されたように感じる。
忙しいときだけ、不安から解放されたように感じる。
これって、幸せより、不安から逃げる生き方だって気づけますか？
何に対して不安を感じているのか、よく自問する必要があります。
そして、その不安は正当なものか、鵜呑みなのか。
私は東大卒だし、男で、一般的には女性より競争社会に身を置く
ことの多い立場だと思うんですが・・・
学歴の関係ない、恋愛セラピストという職業に替わり、さらに、
家にいる時間が結構長い、のんびりスタイルに替わってから、
すごく幸せになりました。
◆全ての人に、平等に与えられた能力
学歴とか、論理的思考能力みたいなものとは関係なく、
全ての人に与えられた能力があります。
それは、人生を楽しむ力です。
これを解放することが、幸せに生きるコツです。
そしてそれが、恋愛や結婚生活をうまくやるコツでもあるのです。
◆今日のまとめ
東大出（高学歴）・キャリア系などの女性は結婚が難しいと、
一部で思われている。
競争社会で「頑張る」ことしか基準がないと、
恋愛を遠ざけることがある。
幸せを感じる力、人生を楽しむ力を解放しましょう。
今日の記事は、ちょっと自信がないところもあるかな・・・
私、あてはまるけれど、でも記事がよく分からなかったという方。
質問やご意見をお待ちしています。
ちなみに次回は同じテーマで、
「だって相手が勝手に引いちゃうんだから仕方ないじゃない」
について、考えてみたいと思います。
お楽しみに。
◆セラピストになろうと考えている方に
「あづまさんは、セラピストになるために何を勉強したのですか」
時々来る質問ですが、セラピストのスキルを学ぶことと、セラピ
ストとして商売をすることには大きな開きがあります。
どんな資格を取っても、スキルを磨いても、この業界、
「雇ってくれる人がいない」
のです。
もう少し正確に言うと、
「人を雇えるほど集客できる人がいない」
のです。
セラピストを雇うってことは、仕事をいつも用意しなきゃいけま
せん。仕事がいつもあるってことは、お客さんがいつも来なきゃ
いけないんです。
そんな余力のある人は、滅多にいません。
私はそうなろうと思っていますが。今はまだ無理です。
（嫁姑問題専門のセラピストとか将来雇ってみたいですけどね。）
だから今は、集客は自分でしなきゃいけないんです。
商売としてセラピストをするなら、避けて通れません。
心理学の講座の売り文句は、
「将来有望な資格・スキルです」とかいうんですよ。
そうかもしれないけど、一番儲かるのは講座の主催者。
講座の卒業生は稼げるかっていうと、
「本人の頑張り（集客力）次第。」
こういう構図に、ちょっと頭に来ているんです。
心理学の講座だけじゃ、結局人生は変わらないんです。
心理ばかり学んでも、絶対稼げません。
逆に、悩んでいる人は多いのだから、集客ができれば、
心理学の知識なんてなくても紹介ビジネスでも何でも、
稼ぎ始める糸口がつかめるんですけどね。
◆多くの人が陥る間違い：心理を学び終えたら、集客を学ぶ。
セラピスト養成講座みたいなものを受講するでしょ？
それから、集客を学ぶ・・・
私に言わせると順序が逆なんですよ。
こうやったほうがいいです。
１．まず、集客を学び、実践する。（１年くらい）
２．集まったお客さんの悩みを聞く。（１と平行してやる）
３．悩みに合わせて、心理を学ぶ。（半年?１年）
４．開業し、学んだことを即実践。
なぜかっていうと、先に集客しないと無駄が多いんです。
・集客力がつくまでに時間がかかる。
・心理学スキルを学んでから開業まで間が空くと、腕が落ちる。
・需要（相談者の悩み）を知らないとムダな知識を学んじゃう。
・需要を知らないと、学び方がぼやける。
「先に集客したって、お粗末なセラピーなんて提供できない。」
おっしゃるとおり。サービスの質は大事です。
私は、セラピスト養成講座の紹介（アフィリエイト）や、
メルマガ広告などで収入源を作りました。
つまり、
「集客できたら、セラピストになれなくても商売はできる。」
のです。
整理すると、
集客○ 心理× →商売○（紹介料・広告・セミナー主催）
集客○ 心理○ →商売◎（上記に加え、セラピー）
集客× 心理○ →商売×（誰か雇ってくれればOKだが…）
集客× 心理× →商売×（他の職業に…）
心理学スキルは商売の幅を広げる意味はあります。
より本質的に重要なのは集客の方法論を知っていること。
ちなみに、集客のことを格好良く言うと、
「マーケティング」っていいます。
高い趣味で終わらせるなら別に何も言いませんけど、
ちゃんと稼いで経済的に自立したいなら、
集客力を付けることがまず肝心！
先に集客力をつけるべきです。
◆編集後記
今日はよく寝た。
昼寝しました。なんでこんなに眠いんだろ。
・・・ていうか、だから夜眠れないのかも。
耳の後ろがすぐかさかさになるんですよ私。
切れるの。それで。かゆくて痛いんです。
それが、いま幸恵ちゃんの使っている腹クリーム（妊娠線予防の
クリーム）をつけてみたら、すごい改善傾向で。
こいつです。↓
http://pigeon.info/syouhin/catalog/book_031_0385.html
指のささくれ（私）とか、背中のかゆみ（妻）とか、何でも塗っ
てます。それが驚くべき効果でウソみたいに治るんです。まあ、
保湿効果が高いってことなんだと思いますけど。でもすごい。
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（アイの儀式）
アイの儀式とは、Ｉ（アイ、私）の、私による私のための人生。
そのための、愛（あい）を込めた儀式ってことです。
人生を少しだけ前向きに変えることのできる儀式です。
モードチェンジをするためのテーマソングを聴こう
マラソンのＱちゃんが、競技前に音楽を聴いていたのを記憶して
いる方も多いと思いますが（確かあれはLOVE2000 hitomiだった）
リラックスするときの音楽。
集中するときの音楽。
テンションをあげるときの音楽。
ちなみに、私はメルマガの原稿を書くときに時々、
坂本龍一のenergy flow（リゲインのCMに使われていた）をかけ
たりします。歌詞がない方が原稿書きにはいいかな。
自分のお気に入りの曲をあつめて、
ある気分になりたいときにはそれを聴く。
最近ストレスの少ない生活を送っていますが、
ストレスが多かったときは、音楽をよく聴いていました。
自分の気分を変えるために、音楽を聴こう。
基本は、好きな曲を聴くことです。
結構変わりますよ。
◆頑張れ！シングルマザー 子育て時間と収入を両立する
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好評です。ありがとうございます。
シングルマザーでなくても豊かに生きるために役立つ内容です。
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