エディプス期 【えでぃぷすき】 (Oedipus phase)
エディプス期とは、３歳から５?６歳までの時期をいい、男児がペニス、女児がクリトリスに性的関心を持つようになる時期である。同時に性的な空想、両親のセックス、妊娠などへの興味を持ち、異性の親への性愛的感情が強くなる。男根期。
エディプス期 【えでぃぷすき】
投稿者: あづま
エディプス・コンプレックス 【えでぃぷす こんぷれっくす】
エディプス・コンプレックス 【えでぃぷす こんぷれっくす】 (Oedipus complex)
エディプス・コンプレックスとはエディプス期（典型的には３歳から５?６歳頃まで）に異性の親に対して近親姦的願望を持ち、同性の親をライバル視すると同時に恐れるようになることをいう。男児の場合父親に同一視することでエディプス・コンプレックスを解消する。この時父親の持っている道徳心や良心、期待、理想や禁止が自我に取り込まれ、社会的な規範が継承されるとされている。女児の場合、前エディプス期から母親が愛情対象であり、これに父親への性愛的感情が加わる（お父さんと結婚する、お父さんの子供を産む）形をとる。母親に同一視することでエディプス・コンプレックスを解消するが、このような違いからエディプス・コンプレックスの解消は不完全である、とされる。
葛藤 【かっとう】
葛藤 【かっとう】 (conflict)
葛藤とは、外的な要求や心理的な衝動が対立し、拮抗するために決断をすることができない状態のことを言う。心理的葛藤とは、心の中で二つの要求（欲求）が対立し、心理的にどちらを選ぶこともできないことをいう。どちらもやりたくて選べない場合を「接近＝接近の葛藤」、どちらもやりたくなくて選べない場合を「回避＝回避の葛藤」、そしてある一つの対象にやりたい理由とやりたくない理由がある場合を「接近＝回避の葛藤」という。
カタルシス 【かたるしす】
カタルシス 【かたるしす】 (catharsis)
カタルシスとは、抑圧された過去の痛ましい体験や恐怖の体験を、セラピストの補助の下、再現することによって心の緊張を解き、自分の体験として再認識することをいう。カタルシスを得るための再現の方法は話すことや画を描くことが一般的である。
「相手を変える」たったひとつの方法
最近、無料レポート【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方
を配布し始めてから色々な感想を頂くようになりました。
でも、それを読んでいて気になることがいくつかありました。
特に、
「相手の悪いところばかり見つける人がいる」
「相手を変えたいという欲求が渦巻いている人がいる」
感想メールの文面からこう感じることがあります。
ふと、以前読んだメールマガジンの記事を思い出しました。
「相手を変える」たったひとつの方法
※この記事は、許可を頂いて人気メールマガジン
「今日のフォーカスチェンジ?気づきのメッセージ?」
から転載したものです。
「あなたって、ネガティブねえ」
こう言われて、にこにこして、
「そうなのよ。おかげで毎日が快適♪」
と、こたえるひとは、まず、いません。
ネガティブといわれると、
不快になるか、落ちこむ場合のほうが
多いのではないでしょうか。
このことを、まず、
インプットしてくださいね。
さて、これまで私はさんざん、
「ひとは変えられない。
だから、自分が変わるんです」
と、言いつづけてきました。
でも、実は、「相手を変える」
たったひとつの方法があるんです。
それは…
相手のいいところを見つけて、
それを、その相手に示すことです。
どんなにネガティブに見えるひとにも、
必ずいいところがあります。
たとえ、砂漠に落ちたゴマ粒くらいの
おおきさであったとしても、
必ずあります。あるんです！
あなたは、まず、
それを見つける必要があります。
そしたら、勇気を出して、それを
相手に告げるんです。
たとえば、
「あなたは、笑顔が本当にすてきね」って。
これは、私が、実際にやった方法です。
めったに見せない笑顔を、
一瞬だけ見たそのときから、
私は、ずっとそのひとにたいして、
会うごとに、言いつづけたのです。
「あなたは、笑顔が本当にすてきね」って。
そしたらね、１年経つころには、
本当に、笑顔のすてきなひとになったんです。
私たちは、こころのどこかで、いつでも、
他者に受け入れられたいと思っています。
でも、それがうまくいかないとき、
（たとえ本人に、問題があったとしても）
自分を正当化するために、
相手を否定するかたちをとることがあるんです。
それが、ネガティブな反応として、
出ることもあるわけです。
だったら、こちらから、
相手がほしいもの、つまり、
「受け入れられたい」という気持ちを
満たしてあげるんです。
これは、妥協でも我慢でもありません。
見つけてあげるだけでいいんです。
私たちは、相手を変えることができるんです。
相手の、本来もっているよさを、
あなたが見つけて示してあげることで。
それがわかったら、
トライしてみる価値は、あると思いませんか？
もしも、相手のなかに、たったひとつも
よさを見つけられないとしたら、
それこそ、あなた自身が、
ネガティブなひとになってしまっていますよ。
要注意です。(^^ゞ
※この記事は、許可を頂いて人気メールマガジン
「今日のフォーカスチェンジ?気づきのメッセージ?」
から転載いたしました。発行者のかめおかゆみこ様、
ありがとうございました。
彼氏が出来ない理由、ご意見募集！
メルマガ、女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
http://www.mag2.com/m/0000164141.html
で、現在特集中の「彼氏が出来ない理由」に関するご意見を募集するページです。
・メールアドレス、ホームページアドレスは任意ですのでお気軽にお書き込みください。
・名前はＨＮで結構ですので必ず書いて下さい。
・他の方に対するコメントや、辛口コメントもＯＫです。
（但し、誹謗中傷にあたるものは管理人の判断で削除しますので良識のある書込を
お願いいたします）
出来れば、以下の部分をご参考にされ、表面的な理由と深層心理とを書いていただ
けるととても嬉しいです。
（でも、細かいことを気にせずじゃんじゃん書いて下さい！）
（メルマガの記事抜粋 ここから）
◆彼氏が出来ることを恐れている心
彼氏が出来ないというあなた、
今までつき合って別れた男性、または仲良くしようと近づいてき
たけれど断った男性を数名思い浮かべてください。
何でダメだったんですか？
どうして今つき合っていないんですか？
・かっこよくない
・ワリカンを要求しそうでケチくさい
ｅｔｃ．．．
色々あると思います。
実際に紙に書いてみると面白いですよ。
では、そのダメな理由が無かったら…と想像してみてください。
・顔がキムタクみたいだったら
・いつもご馳走してくれたら
その（想像上の）人とつき合いますか？
おそらく、また別のダメな理由が出てくるのではないでしょうか。
その理由も、もし無かったら…と想像してみてください。
でもやっぱり、
・いつも優しくても、突然キレるかもしれない
・なんか、性格がオヤジくさ?い
と、段々に漠然とした「嫌なイメージ」が出てくると思います。
始めに挙がる理由は表面的なもので、
それがもし無かったら…と想像してから出てくる理由こそ
あなたの深層心理が持っている「恐れ」なのです。
（メルマガ記事 ここまで）
１１／１６追記 メルマガに寄せられたご意見とそれに対するコメントです。
（ここから）
前回の主旨に対して、
◆そうそう、その通り！恐れているんです！
◆う?ん。あまりピンときませんでした。
という、ふた通りの感想が返ってきました。
それぞれを紹介したいと思います。
◆そうそう、その通り！恐れているんです！
まずこちらは、Ａ子さんからです。個人的な言いにくい体験を語っ
て下さってありがとうございました。
＞私もマリリンさんと同じような状況なのです。
＞そして、彼氏ができない女性の深層心理についての
＞あづまさんの考えに非常に同感です。
＞はっきり申しまして、私は怖いです！
＞父と母は仲がよくなくて、父はいつも母に厳しいこと
＞ばかり言っていて、母は黙って聞いているというような関係
＞でした。私、父のことが怖かったです。男の人が怖いです。
そう、やはり深層心理まで探っていくと自分と親との関係に行き
着くことはとても多いと思います。
両親が５０代になってもな?んか仲良くて、とても温かい雰囲気
の家庭で育った場合、幸せな恋愛、結婚生活をイメージできます。
でも、残念ながら仲の悪い家庭も多いのです。恋愛の先に結婚、
そして結婚生活の行く先に自分の両親を思い浮かべてしまい、
無意識にブレーキがかかるわけです。
＞１対１のおつき合い・・・と考えるとどうしても「怖れ」が出て
＞くるのです。でも、私はどうしても自分のココロのブロックを外
＞したいのです！！
＞あづまさん、私たちに変化のきっかけを、ヒントをください！
期待していただいて、嬉しいです。
このメルマガを創刊したときの目標は、こんなふうに悩んでいる
方に解決策が示せるようになろう、というものでした（今も）。
一方、正反対の意見も来ました。
◆う?ん。あまりピンときませんでした。
こちらはyukiさんのご意見です。
＞なぜ彼氏ができないのか？の質問のマリリンさんの気持ち
＞すっごく良く分かります。
＞私も3年くらい居ません。周囲の友達もフリーの人が結構います。
＞多分多くの彼氏いない女性がそう思ってるんじゃないでしょうか。
＞ただ、「彼氏ができることを恐れている」は？？？
＞あまりピンときませんでした。
＞特に過去に男性との嫌な思い出があるわけではありませんので・・・。
＞まぁいろいろな原因で別れてきたわけですが、
＞嫌なこともあれば良いこともあるわけで、
＞どの人も付き合って良かったな、って思える良い思い出です。
＞「いい人いないよね?」のよく聞くセリフに代表される
＞そもそも「好きにならない」っていうのが原因の気がします。
＞私は今片思いですが、3年ぶりくらいに大好きな人がいます。
＞本当に尊敬できる素晴らしい人です。
＞でも、本当に大好きになることってしょっちゅうなくて
＞当たり前なんじゃないかな？って気がします。
yukiさんは自然に異性を好きになっていますし、「恐れ」はあま
りないようですね。それでも、いい相手に出会えなくて彼氏がし
ばらくできないということはあると思います。
そういう場合、あせらずじっくり探したらいいと思いますよ！
（ここまで）
では、コメントよろしくお願いしま?す。
2009/05/04追記：
彼氏ができない理由についての関連記事として、以下の記事もご参照下さい。
彼氏ができない理由、決定版
彼氏ができない理由、自己診断チャート
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これは、女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学の部数を増やした過程で
学んだメルマガの宣伝方法＋メルマガに広告を載せる方法をまとめたもの
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また、最近躍進著しいマグ広告の有効な使い方については特に詳しく解説しました。
目次
１．はじめに
２．メルマガを増やす広告の使い方
２?１ 新刊メルマガの憂鬱
なぜ部数が増えないのか・・・
本には増えるって書いてあるのに…
部数増加?冬の時代
２?２ 私がスタートダッシュを決めたこの「方法」
やはり基本は相互紹介?上手な頼み方、下手な頼み方?
創刊前の人脈づくりをスムーズにする方法
２?３ 無料レポート?驚異のブースター?
無料レポートを活用する意味
無料レポート＋相互紹介の実例?私の場合
無料レポートの作り方?技術編
無料レポートのテーマの決め方
２?４ 部数が少なくて相互紹介が出来ない。さてどうする？
部数の少ないメルマガ同士で相互紹介？無駄な労力です。
皮算用→愕然とする数字（え？！全然増えない！）
では、少部数のあなたにピッタリの処方箋です
２?５ 有料広告の使い方
まぐまぐの有料広告は意味があるか？
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残念ながら、これは裏技で乱用禁止です
４．読まれるメルマガの書き方
４?１ 読まれてないと思って書きなさい！
４?２ 読者の目を釘付けにする工夫
４?３ 毎回、必ず結論を付ける
４?４ 次回への予告（期待を持たせる）を入れる
４?５ どれくらい読まれているか、把握する方法
５．メルマガ発行者が成功するためのオススメ教材
６．最後に、なぜあなたはメルマガを発行するのですか？
メルマガは未来の地図を書き換えるツール
メルマガを発行する生活を楽しみましょう
１０００部を超えたら、その次の作戦
以下のページからダウンロード申し込みできます。
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（一旦無料レポートランキングのページに行きますので、”ダウンロード”を押してください）
あなたのメルマガのご発展を、心より祈念申し上げます。
注：メールマガジン『女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学』に代理登録させていただきます。
また、マグ広告ドットコムからのお知らせを送付させていただきますのでご了解下さい。
いずれも、一回受信した後、配信を解除することが出来ます。
恋愛の悩み
恋愛の悩みには色々あるが、大別して（１）恋愛（異性）に対する無意識の警戒心、恐怖 （２）異性の心がわからない悩み （３）セックスに関する悩み であるように思います。
恋愛に対する無意識の警戒心は意外と深刻で、恋人がほしいのに、潜在意識はそれを拒絶しているという状態です。原因をたどっていくと両親の不仲（からくる男女の仲に対する不信）であったり、小さい頃からの親による支配を受けていたりします。思春期までに異性からいじめられた経験も警戒心の原因になります。表層意識では恋人がほしい悩みがあるのに深層意識では恋人ができることを恐れています。
次に、異性の心がわからない悩みは多くの人が持っています。男性が事実をベースに記憶を結びつけているのに対して女性は感情をベースに記憶を結びつけています。また、男性が社会の中での自分の地位がないと気持ちが落ち着かないのに対して女性は自分が受けた日々の小さな親切に喜びを感じるなど、脳と心の仕組みも異なっているので悩みがあるのは当然です。この悩みは男女の心理の違いを学ぶことによって解消できます。
セックスに関する悩みは、詳しくありませんが、お互いの感情的な溝による部分がかなり多いのではないかと考えています。特に性的なトラウマがない場合、上記の男性への警戒心を解くことと男女の心理の違いを理解することが解決に向かう基本方針だと思います。
恋愛の悩み、特に異性に対する恐怖心や異性の心がわからない悩みに関しては手前味噌ですが、【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方が参考になるのではないかと思います。
結婚の悩み
結婚の悩み、というか結婚生活の悩みには色々あるが、恋愛から結婚という生活を共にする段階へと進むと、必然的に素の自分を見せることになる。そこで飾らない自分で勝負する必要が出てくるわけだ。
結婚生活は、お互いに気持ちが通じ合っていれば豊かで癒されるものである。悩みもむしろ解消される。だが、お互いに十分大人になっていなくて、心に隠した「甘えの欲求」があり、結婚相手に無意識に奉仕を求め合ってしまうと、悩みと葛藤と責任のなすり合いのような結婚生活になってしまう。
手前味噌だが、女性向けの、『【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方』はいかがだろうか。
恋愛と心の潤い
あなたは恋愛から遠ざかっていますか？
それとも、いつも、恋心を忘れずにいますか？
恋愛は人生に潤いを与え、人間を成長させます。特に心理的な影響が大きいのは、「自信がつく」という面でしょう。大切な人に愛情を注ぎ、逆に愛情を受ける。自分が生きている意味を感じ、大切な人を幸せにしているという実感を得る。
ある意味、恋愛というのは自分の欲望にしたがって行動することです。それをしてなお、相手も幸せにできるという経験は、自分の人生を思い通りに生きられるという自信につながります。この自信は恋愛以外にも仕事や恋愛外の人付き合いなどすべてに影響します。
人間は自分で思っている以上に本能に支配されています。そして、恋愛というのはかなり本能的な行動です。だからこそ、この部分の欲求を満たしてあげることはとても大切なことなのです。
男性にとって見れば・・・
可愛らしい、安心した表情の女性が自分を慕ってくれる。自分を信頼してくれる。このことは大きな自信につながります。人生を豊かにします。女性を愛情で満たしてあげれば、それ以上の愛情が返ってきますよ。愛情で満たされた女性って、本当に優しいんです。神々しいほどに。
女性にとって見れば・・・
頼もしい、頼りがいのある優しい男性がいつも見守っていてくれる。自分のことを可愛いと言ってくれる。これほどの安心感、喜びはほかにはありません。女としての自信が湧いてきます。男性をたててあげれば、それ以上の愛情が返ってきます。女性から慕われていると感じた男性は、本当に頼もしいんですよ。嬉しいことを話したら一緒に喜んでくれて、悲しいことを話したら共感してくれて、淋しいときは抱かれて涙を流せる。笑顔も涙もいっぱいです。心に潤いがでてきます。
今大切な相手がいないというあなた。
人生を無駄にしている時間はありませんよ。
一刻も早く豊かな感情の世界へ踏み込んでいきましょう。
得るものは極めて大きいはずです。