運命の相手にだけ出会う　恋愛心理学ワークショップ

（こんな応援メッセージを頂きました）

どんな相手が良いのか、自分と向き合って望みを明確にすることが出来て、さらに今後行動していく方法も知ることが出来てとても良かったです！　（リラックス様より）

相手に求める要素をワークシートに記入する作業が期待以上でした。先生が関わって下さったので、やりやすかったです。　　（Ｍ様より）

生き方が多様になっている今、特に女性にとっては、まだまだ矛盾する要求（働くのが当然、でも、家にいる、子育ても当然）を受ける、感じることが多いので、こういう自分の本心との向き合い方を知れる機会は、とても大事だなぁと思います。 　ぜひ、幸せなカップルを増やすためにも、これからも頑張ってください。私も頑張って良いパートナーを見つけます。　　（Ｙ．Ｋ様より）

自分が思っているところが合っていて「やっぱり！」という確信と、自分ではそう思い込んでいたけれど「違うんだ！」という部分が発見できて目からウロコが落ちました。ふせん＆シールがわかりやすいので写真に撮って持ち歩こうと思いました。　　（Ｍ．Ｎ様より）

　こんにちは。恋愛セラピストのあづまです。

　素敵なパートナー、見つかってますか？

　私は恋愛がうまく行くための、色々な心がけや心理学上のポイントなどをメールマガジンやウェブサイトの記事でお伝えしていますが、実は、一番重要なポイントは、出会いである、という信念を持っています。

　私自身も経験がありますが、恋愛・結婚生活がうまくいく「努力」をしても、うまく行く場合と、うまく行かない場合があります。頑張ればいいってものじゃないし、知識を仕入れればうまく行くってものでもありません。

　もしあなたが、恋愛の本をたくさん読んで、相手とのコミュニケーションを工夫し、あるいは心理学の本を読んで自分を見つめても、なかなかうまく行かないのであれば、それは出会いに問題があるのかもしれません。

　そして、出会いと言うと、「男を見る目」「女を見る目」があるとかないとか、そう表現されますが、私に言わせると、あれ、大いなる誤解のもとなので使用禁止にしたい日本語です。「見る目」を磨こうという努力は、容易に「頭でっかちの恋愛」につながりやすく、（あとから感情がついてきて、結果うまくいく、という人も居ることはいるんですが）、一般的にはあまりオススメしたくないんですよね。

　詳しくは、体験してみてほしいのですが、全体の三分の一は「見る目」、三分の一は「見られる私」、そして、三分の一は「私の置き場所」と言っても良いと思います。見る目を磨く取り組みは全体のうち三分の一程度で、しかもそこに大きな問題がある人には会ったことがありません。「見られる私（≒あり方）」の改善と、「私の置き場所（≒活動の場所・出向く場所）」の改善と合わせて、バランスの取れた取り組みが必要なんです。

　な、の、で！　この「運命の相手メソッド」をオススメしたいわけです。将来一緒になったら幸せになれるような人を「好き」と感じられる心を育てる。感情を置き去りにして頭でっかちの恋愛をするのではなく、恋愛に関する直感力そのものを育てる。「あなたにとってのいい出会い」を引き寄せやすい場所を特定し、そこに出向く。そんなことを重視して作った、出会いの作戦です。

ここで、この講座の魅力を動画で語ってみましたので、御覧になって下さいませ。

出会いの作戦をちゃんと立てていますか？

　長続きする関係に向けて、今のあなたの現状をチェックしてみて下さい。

自分は、男性または女性である（両性に対応しました） 自分にぴったりの、ベストパートナーを見つけたい 結婚に向けて、自分と相性の合う相手を探したい 相性って何で決まるのか、知りたい 今の彼がベストパートナーかどうか知りたい 自分にぴったりの相手を【引き寄せ】たい 面倒な相手ばかり寄ってくるのがイヤだ！ 結婚相談所に登録したが、数撃つのがしんどい 結婚すると自由でなくなる気がして、前に進めない 出産年齢を考えると、そろそろ相手を決めたい 結婚して、孫の顔を見せて親孝行したい 理想の相手は分かるが、その相手にふさわしい自分になる方法が分からない 恋愛・結婚を通して自信をつけ、成長したい 老後のことが心配。結婚して生活の安定を得たい。

　ひとつでも当てはまるものがあれば、ここからの話が役立つでしょう。もう少しおつきあいください。
　逆にもしあなたが既に、素敵なパートナーに恵まれていらっしゃって、その人と今後もずっと一緒にいる予定の場合、当面、ここからの話は必要ないと思います。ご訪問ありがとうございました。

なぜあなたに、出会いの作戦が必要なのか？

　いきなり壮大な話を持ち出して恐縮ですが、人類は、５００万年前に樹上生活からサバンナに降り立って、二足歩行するようになって、現在に近い恋愛感情が進化したと考えられています。そして今も、その、古い感情をかなり持っています。

　ではあなたに質問ですが、あなたは今、狩猟採集の生活をしていますか（笑）？

　もしその答えがＹｅｓなら、あなたは直感＋本能でＧＯ！で大丈夫だと思います。
　でももしＮｏなら、本能に反する部分も抱えながら生きていくわけです。

　本能に反することにも対応できるのが人間のすごいところ。適応能力が非常に高いのです。

　出会いにもそれが言えます。集落を形成し、狩猟採集をしていた時代なら、狩りをする能力と関係した、男性的な筋肉質な感じを好きになる女性は、子孫を残したでしょう。身近な人と出会って結ばれるというのも、村が小さければこそ有効なんです。

　翻って現代は、狩りではなく知的活動によって豊かさを生み出します。個々人によってライフスタイルや価値観が多様化しています。寿命も延びて、結婚生活自体がとても長丁場になっています。これは、人類の進化史上、初めてのことですから、進化で獲得した「本能」の通用しない世界なのです。

　多くの男女が、育てた直感ではなく、生まれつきの直感で恋愛をしているようですが、直感と勢いだけだと、結婚後に後悔することも多くなります。かといって考えすぎて頭でっかちになると、恋愛自体が縁遠くなりがちです。頭は、パートナーを見極めるためではなく、自分自身の「良い直感」をどう育てるか、それを考えるためにこそフル回転させるべきなのですが。

　まずは頭でよく考えて、自分自身の「よい直感を育てる」取り組みをする。そしてその、「ちゃんと育った、よい直感」に従って、相手選びをする、という手順です。またどんな場所で出会うかなど、出会いの作戦自体を立てることも重要です。

具体的には、作戦って何？

　出会いの作戦と言っても、三つのステージがあります。
（１）自分の心を整えて、出会いの準備をする。
（２）出会いの場を決め、出向く。
（３）相手をよく見て、交際するかどうか決める。

（１）自分の心を整えるステージ

　順に説明していきます。まず、（１）の自分の心を整えるステージから。

　幸せな出会いが多い　⇔　出会いがほとんどない。　　あるいは、
　幸せな出会いが多い　⇔　問題アリの出会いが多い。
この差って、どうして生まれるのでしょうか。

　それは、具体的に「連絡先を交換する」「交際を申し込む」といった行動を起こすよりも前、お互いに、相手に好印象を持ったかどうか、無意識に査定し合っているわけですよね。「付き合い」の前の「引き合い」の段階です。
　もちろん、行動も大事なんですが、一生懸命やっているのに空回りする場合というのは、行動の問題ではなくて、具体的に交際に向けた行動を起こすより前、「引き合い」の段階ですでに、問題が起きていると考えた方がいい。

　実は、人間の内面は、思った以上に表面に現れているのです。お互い、表情などを読み取って「いい感じ」「やな感じ」と、無意識に判定しているわけです。

　だから、（１）の、自分の心を整えるステージをきちんと卒業していない女性は、男性と引き合う段階、恋愛が始まるちょうどその瞬間に、困った男性と引き合うなどの問題が生じることがあるのです。このステージはとても重要なのです。

（ここは主に男性向けの内容です）

　男性には「心を整える」ステージで、「そもそも自分にピッタリの女性はどんな人なのか」を一旦よく考える、という、女性であればおそらくみんなやっていることを、しっかりやる、ということをあえて提案したいです。というのも、男性は結構パートナー選びがテキトーな傾向があるからです（すみません、でも、「女性と比較すると」という意味で、これは、結構当たっている指摘だと思っています）

　男性も、仕事面での自分の人生設計と、結婚相手選びを、別に考えることができなくなっていますから、自分のライフプランをしっかり考える必要がでてきているわけです。そんなわけで、男性の方には、まず、自分の理想の生き方と、理想のパートナーをよくよく考える、ということを、心を整えるステージとして取り組んで頂きたいと考えているのです。

（ここは男女ともに大事な内容です）

　また、結婚に向かう「抵抗感」の扱い方も大事です。それが、ここまで書いたような「現実問題」であれば、現実問題をしっかり扱えばよいのですが、過去の家庭環境の問題が大きく影を落としている方も、よく見受けられます。お母さん（まれにお父さん）が家庭内でつらく、苦しい立場で頑張っていた、お母さんを幸せにしたかったけど、少年時代、それができなかった、お母さんかわいそう、そんな感覚を持っている方もいらっしゃいます（男女ともに）。

　少し別のパターンとしては、お母さんがかなり感情的で、子供をカウンセラー役にして、自分の夫（つまりあなたのお父さん）の不満や愚痴を聞かせていた、なんてパターンや、とにかく叱り飛ばすことばかりだった、というパターンもあります。

　これらの過去を持つ男女の場合、無意識に罪悪感を抱えてしまうことがあります。すると、どことなく影のある相手を選んでしまい、共依存関係になってしまったり、本当の意味でお互いに心を開いて関係を築くことが難しくなったりします。

　このような場合、頭でどんなに考えても、恋愛の数をこなしても、なかなかうまくいかないものです。本講座で行っているような、無意識のブロックを外す心理学ワークを活用する方がはるかに効率的です（根が比較的深い場合は、まず個人セッションを受けることをお勧めしています）。

　この講座は、心理学講座ですから、この「自分の心を整える」ステージについて、しっかりやります。具体的には、無条件の承認を他人から受け取る、自分に無条件の承認をあげる、といった形で愛情飢餓を癒し、愛情に満ちたキラキラしたあなたになる方法を学びます。

　それも、講座内で、あなたにぴったりの、あなただけの、オーダーメイドの方法を作ります。

　※但し、メンタルな課題が、あなたが一人で取り組むには大きすぎると感じたときには、個人セッション（コンサルティング）もご利用されることをお勧めすることがございます。

（２）出会いの場を決め、出向くステージ

　次に、（２）の、出会いの場ですが、どういう場所で出会うように、あなたは心がけていますか？まさか常に職場とか、常に合コンとか、出会いの場が偏っていないですよね？　どこで出会うか。それは極めて重要な出会いの作戦なのですが…

　詳しくは当日お話ししますが、ヒントを少し出すと、私の妻が、私のように「食」にこだわりのある人と結婚して、二人で共有する楽しみとして「食」がある、そういう生活を手に入れた背景には、どんな出会い方があったと思いますか？

　そうなんです。出会い方も、交際の中で相手と何をして楽しみたいのか、それをあなたの心から引き出してみないと、どうやって出会うのがいいのか、分からないものなんです。出会いについて書いてある本やウェブサイトの記事などは、当たり前ですが、一般論。あなたのためのオーダーメイドの出会い作戦ではありません。

　だから、この講座で、あなたがどんなことをパートナーと共有したいのか、それをきちんと書き出して、そして、出会いの場の候補を考えることが有効なんです。そして、方針が決まったら、出会いの人数を稼ぎましょう。無駄打ちを減らしてから、数を増やす。これは大事な考え方です。

（３）相手をよく見て、交際するかどうか決めるステージ

　そして、（３）相手をよく見て、交際するかどうか決める、という段階では、どういう点を見ればいいのでしょうか。

　これも、一人一人違いますので、あなたが相手に求める要素をちゃんと書き出すことで、自分だけの条件を作っていきます。この段階で重要なことは、「その条件、本当に必要だと思っているものなの？」という点をチェックすることです。

　というのも、私たちは親や先生や世間のイメージ、マスコミによる刷り込みなどを受けて、自分の本心じゃないものを「理想」と思い込んでいることが、往々にしてあるからです。本来自分のものではない、刷り込まれた他人の理想は、よい出会いの邪魔になってしまうものなのです。

　おすすめのチェック方法は、フォーカシング的なやり方です。自分の体に聞いてみるんです。当日みんなで実習しましょう。

　また、この段階では、相手のどういう部分を主に見るのか、という点に関して、バランス感覚が必要になります。分かりやすいダメな例を挙げると、お金の心配がないように仕事ができる人を求めた。そこばっかり求めたので、出会ったのは仕事人間の彼。なかなか会ってくれなくて寂しい…なんていうのは、バランスが悪いですよね？

　バランス良く求めるというのは、どういうことなのか。そもそも私が相手に求めていることはバランスが取れているのだろうか？そのあたりをチェックすることが、大事なんです。

自分でリストアップしてみたよ、という方へ。

　パートナーに求めるものを、リストアップしてみる。自分の望みを紙に書いてみる。こういう方法は一般によく知られていますので、「既にやってみました。」という方もいらっしゃるかもしれません。

　本講座は、そのような、自分でリストアップしたけれど、いい相手に巡り会っていない人にこそ受講して頂きたいと考えています。

　というのも、上に書いたとおり、リストアップしたあとで、
　・みっつに分類して、バランスが取れているかどうかチェック
　・自分の本心に照らし合わせて本物かどうかチェック
　・心理学的に意味のある項目かどうかチェック
　・自分が取り組むべき、「心を整える」課題を作り、実践
　・自分が取り組むべき、「出会いを作る」場を設定し、実践

　というような課題があり、そこには少し心理学の素養が必要とされるからです。

　自分の本心と相談し、かつ、自己流の思い込みを排して、心理学的に意味のある、本物の項目だけを残していく。そして、心理学的に意味のある課題を設定して取り組む。そうやって取り組んでいかないと、努力が空回りになってしまう危険性があるのです。

　ダメな例として、一例だけ挙げると、リストに「浮気しない人」が挙がったままになっている人は問題アリです。浮気しない人ってどんな人なんでしょう？出会った段階でそれ、分かるんですかね？　実はこの項目は、心理学的に適切に書き直す必要があるのですが（当日お伝えします）、書き直さないままでは、何股もかけている噂のあるような、問題男子はさすがに避けることができそうですが、そうでない男性の場合は、出会いの段階では判断不可能ですよね？

　このように、既にリストアップに自己流でチャレンジしたことがある人でも、リストには抜けや思い込み、スキがたくさんあるんです。そのような人こそ、この講座でそのリストを見直す作業をしてほしいと考えているのです。

パワーアップした「運命の相手メソッド」を体験して下さい！

　現在このワークショップは、心を整えるステージから当日行えるよう二日制になっています。また、男性にも適用できるように内容が拡充されています。拡充した部分について、ご説明します。

ワークショップ自体を「心のエネルギー補充の場」に

　癒し力ワークショップなど、心のエネルギーの補充の場を作ってきた経験を生かし、この「恋愛心理学ワークショップ」自体を、心のエネルギーの補充の場にしました。

　具体的には、「彼にしてほしいこと」をリストアップしていく中で「いま自分に不足している愛情」「彼にこだわらず、受け取る必要がある愛情」を見つけ、会場でお互いにその愛情（心のエネルギー）を与え合う、という取り組みをします。

　たとえば、彼に「可愛いね♪」とほめられたかったとしますね。単純な話、みんなから「可愛いね♪」とほめてもらう、ということです。お互いに、相手の必要とする愛情（心のエネルギー）を与え合いましょう（これが意外と、心にしみます）。

　これによって、みっつの効果が期待できます。（１）自分の心が満ちます。彼に依存しすぎない大人の心に育ちます。（２）心が満ちることで、大人の自分として本当に必要なものが見えてきます。（３）自分とは違う他人を、真に思いやって、相手が必要としているものを差し出すトレーニングもできます。

交流分析を元に「補い合える関係」と「自分の課題」を見つけるヒント♪

　結婚相手の理想像をイメージして、リストにするというやり方自体は、一般的な方法論です。見よう見まねでやってみるだけでも、一定の効果はあると思います。

　しかし、リストにしただけでは、どうしても落とし穴を避けられないんですね。ひとつ目は、頭で考えた（親や社会から刷り込まれた）理想を書いてしまうケース。このパターンは、フォーカシングで「体に聞いてみる」ことでチェックできます（当日実習します）。ふたつ目は、バランスの崩れ。人は、依存と学びと喜びと、様々な要素を必要としますが、自分に必要な要素を自覚していないこともあるのです。これも当日、みっつに分類してチェックする方法を学びます。

　しかし、みっつ目の落とし穴は、より微妙で、複雑で、厄介です。

　これは、人間の心理の特性に基づく罠です。人間は無意識のうちに、自分に都合の良い価値観を身につけ、それを盲信してしまいます。体力のある人は「体力こそ資本」、ずっとお金にゆとりがあった人は「お金を使う達人は、人生の達人」、などなど。

　ネガティブな信念も、同様に作られます。怒られるのが怖い人は「怒るのは悪」、他人の一言に傷つきやすい人は「人を傷つけることは悪」、過去にお金がらみで辛い経験をした人は、お金を貪欲に求める人を毛嫌いしがち、などなど。

　私は決して、このような「自分都合の信念や価値観を持つな」と言っているのではありません。これは、避けがたいことです。人間誰しも（もちろん私も）、そのような側面を持っています。

　しかし厄介なことに、パートナー選びに、そのような自分都合の価値観や信念が影響（悪影響）してしまうんですね。わかりやすい例を挙げますと、たとえば「怒られるのが怖い」ので「怒るのは悪」という信念を持っている女性がいたとします。当然、彼に求める要素は「怒らないこと」「優しいこと」などでしょう。

　すると、交際が始まってから、きっぱり言えない彼が守ってくれなくてがっかりする。
　という状況に悩むことがあります。
　気づかずに、バランスの崩れた、偏った価値観で相手を選んでしまったのです。

　場合によっては、結婚後、近所や親戚などの関係で、怒れない彼の代わりに自分が「怒る」役を買って出る羽目になり、気がついたら自分自身が一番嫌いなタイプの人間になっていた、なんてことも起こるわけです。

　この「自分都合の価値観」の問題は、なかなか難しく、今もって、完全に事前に避ける方法は、ないんじゃないかと考えています（明るい話ばかりじゃなくてごめんなさいね）。フォーカシングで体に聞いてみても、「怒る人は怖い」わけですから「Ｙｅｓ」の反応が出てしまいます。

　しかし、何か得策はないかと探していて、ひとつの方針を見つけました。それは、自分の性格と相手の性格を客観的に分析する方法。

　採用すべき心理分析の候補はいくつかあったのですが、タロット占い、交流分析、ケミストリードットコムなどが本質的にほぼ同じように人間を分析していることに気づき、それぞれの要素を取り入れつつも、正統派の心理学である「交流分析」の言葉を主に用いて説明することにしました。

　本格的な心理分析は難しいですから、交流分析の考え方に基づき、簡単に自己診断できる方法をこの講座ではお伝えします（私は交流分析士一級ですが、交流分析自体は、インストラクターの資格をお持ちの先生から学ばれてください）。

　この心理分析によって、自分の強み・弱みを見つけ、自分自身の課題も発見しつつ「補い合える関係」築くためのヒントを得ることができます。

男性向けの「出会い作戦」も取り扱えるようになりました

　男女は、感情面で大きく違っています。典型的な話をひとつすると、男性は「自分が役立っている」と感じると、相手をもっとすきになり、告白しようという勇気も湧いてきます。逆に女性は、相手から継続的に親切にしてもらうと、その人に対して愛情を感じるようになります。
　男は与えると相手を好きになる。女は受け取ると相手を好きになる。こういう違いが色々あるわけです。

　そこで、本講座のメインである「相手に対する望みをリストアップしていく」という方法も、何をリストアップするのかによって、男性バージョン、女性バージョンがあります。共通する部分も多いのですが、女性は大きく分けて３つのカテゴリ、男性は大きく分けて５つのカテゴリの「要望」をリストアップする必要があります。

　それはどんな「カテゴリ」かって？
　ここでは教えな〜い。
　がっつり当日やりますので、お楽しみに！

意義のある講座にするために、必ず守ってほしいお約束

　このワークショップでは、実際に自分の理想のタイプや、場合によってはそう考えるに至った過去の体験についてペアやグループで話をする機会があります。安全な場で効果的にとり組むために、必要な約束事があります。

同業者の無断受講はお断りします

秘密の厳守

相手を尊重し、アドバイスを押しつけない

自分の感情に責任を持つ

明るく、楽しみながらとり組もう！

　これらの約束事は、効果的な講座にするために必要なことです。同意できる方のみ、お申し込み下さい。

誰でも、自分にぴったりのパートナーを見つけられます！

　私は、誰でも、心を整えて、適切な出会い方をして、見るべきポイントをちゃんと見て相手を選べば、自分にぴったりのパートナーを見つけることができると信じています。

　今まで、なかなかうまく行かなかったとしても、ぜひ、希望を持ってほしいのです。但し、ひとつだけ言わせて下さい。

「早めに対策！早めに行動！」

　私のところには、出産年齢がぎりぎりなので…という理由で相談にいらっしゃる方が、結構いらっしゃいます。でも、本音を言うと、もうちょっと早く来てよ…と思うこともあります。それぞれの人にはそれぞれの人生があるわけですから、私がこれはよい、これはダメ、と判断するわけではありません。

　でも人は、真実には逆らえないのです。

　パートナー選びに関する真実とは、今までうまく行かなかった心の準備や出会い方のパターンのクセなどを修正して、ベストパートナーと出会うためには、時間がかかる場合があるということ。

　もちろん、子供を持つだけが結婚生活の目的とは言えませんが、持ちたいのに持てない、というのはつらいことです。解決方法があるのに取り組まなかった、とあとで分かってしまえば、なおさらがっかりするかもしれません。

　本講座では、心理学に基づき、実績もある方法を実習しますが、心理や人間関係の問題は、解決に時間がかかることも多いものです。だからぜひ、早め早めに取り組み始めてほしいと思います。

　ぜひ、この機会に、ご参加ください。

対象者・カリキュラム・講師・日時・場所等

この講座を受けてほしいのは、こんな方です。

女性の方＆男性の方
　　従来、女性の方を対象にしていました。男女では結婚までの取り組みが異なるためですが、
　　今回からは男性の方にも講座に参加して頂けます。
結婚を目指している方
　　結婚を目指している方なら誰でも参加できます。
　　中でも２０代〜３０代ぐらいが、この講座の効果が一番出ると考えています。
出会いの質を向上させたい方
　　出会いが少なかったり、頼りない男性との出会いが多いなど、出会いを向上させたい方。
理想を捨てたくない方
　　「結婚なんて妥協よ」というのが嫌な方。やっぱりいい相手と出会うことにこだわりたい方。
既に自分で取り組んでみた方
　　自分でやっているからこそ、新しい方法を学んでも、その意味するところが理解できます。
　　既に自己流で取り組まれている方こそ、出口は近いと考えています。
自分の結婚は特殊で、難しそうと感じている方
　　特殊な趣味や、ライフワークをどうしてもパートナーと共有したいとか、
　　結婚に求めるものが、子供を育てるという「普通」のミッションと大きく異なるとか、
　　年齢などの理由で、通常の婚活では、相手を見つけるのが難しそう、など、
　　いわゆる「普通の結婚」から、かけ離れているため、相手探しが難しそう、という方。

　本講座では、あなただけの恋愛法則、あなただけの出会いの作戦を作り上げることを目的としていますので、一般の書籍に書いてあるような方法が自分に合わないと感じる方も、自分だけの取り組みの道を作ることができます。

講師・主催者紹介

	講師　心のコンサルタント｜恋愛セラピスト　あづまやすし 米国NLP協会(TM)認定　NLPマスタープラクティショナー。 日本交流分析協会会員　交流分析士 神奈川県横浜市生まれ。東京大学卒。工学博士。 　自身の離婚経験より、これからの時代はもの作りよりも、男女の仲が社会を豊かにすると実感し、恋愛セラピストとして起業。 　潜在意識を変容させることで自然に行動が変わり、結果的に恋愛がうまく行くという解決方法を得意とする。 　だめんずを好きになってしまう、付き合いが深まると相手に振られたり浮気されたりする、不倫が多い、なかなか彼氏ができないなどの、パターン化した恋愛の悩みには、潜在意識が関わっているため、このような問題の解決を最も得意としている。 　最近では、浮気後の修復など、高度でデリケートなコミュニケーションが必要なケースの指導にもとり組んでおり、アサーティブトレーニングなどを取り入れている。 　理想のパートナーを手に入れるために、自分が相手に求める条件をリストアップし、整理して行動課題を決める、というやり方は、婚活中の相談者から「こんな風に考えるなんて、思いつきもしなかったけど、すごく納得しました！」と高い評価を受けている。 　2008年に著書「あなたの恋愛がうまく行かない本当の理由」（毎日コミュニケーションズ）出版。2009年には雑誌ananや日テレ、2010年にはTBS、2012年にはフジテレビにも取材を受けるなど、その活動がメディアからも注目されている。 　妻とふたりの娘に囲まれて生活している。最近の趣味は低糖質スイーツづくり。 女と男の心のヘルス　代表 ウェブサイト　http://www.556health.com/ メールマガジン　http://www.556health.com/sp/e-zine/ Twitter　「あづまのツイッター」

講座の日時・場所・料金等

	運命の相手にだけ出会う　恋愛心理学ワークショップ 一日目のカリキュラム（13:30〜19:00） 　オリエンテーション・自己紹介等 　自分の本心を感じるためのウォーミングアップのワーク 　出会いを作るための基本の手順　解説 　リストアップ作業（１） 　　　リストを書き出す 　昼食（１時間半程度） 　心を整える、オススメの方法　実習 　心のエネルギーチャージのワーク　実習 　一日目の講座修了後に懇親会があります。参加は自由。 二日目のカリキュラム（9:30〜16:00） 　心のエネルギーチャージのワーク（２）　実習 　リストアップ作業（２） 　　　書いた項目を３つ（女性）または５つ（男性）に分類し、バランスを見る 　　　各項目が本当に大事かどうか、チェックする 　　　自己分析と理想のパートナー分析。相性チェック。 　昼食（１時間半程度） 　出会いのための行動課題づくり 　行動課題を整理する 　ふりかえり　グループでシェアタイム 日時：　二日間の講座です。一日のみの参加はできません。 　　　　　　　2018年9月22日（土）　13:30〜19:00（開場13:15） 　　　　　　　 　　　9月23日（日）　 9:30〜16:00（開場 9:15） 場所：　東京都北区　滝野川会館 　　　　（最寄駅：ＪＲ等駒込駅　徒歩10分 ｜ ＪＲ上中里　徒歩10分 ｜ 東京メトロ 西ヶ原 徒歩7分） 　　　　　滝野川会館提供の案内：　http://www.takikan.com/access 定員：８名 今回特別価格：43200円　（再受講は半額の21600円です。空きがある場合のみ） 申込方法：　ボタンを押してフォームより必要事項入力。 　　　　　　　　その後、銀行振込またはカード決済で予約確定です。 再受講申込方法： 通常通りフォームからお申し込みください。その際備考欄に「再受講」とご記載ください。通常の料金で案内メールが送信されますが、半額をお振り込みください。カード決済の場合は事務局より案内がございます。 持ち物：　　筆記用具程度 昼食：　日曜日の昼食はご持参ください。部屋で取る予定です。近隣にお店が少ないです。 懇親会：　土曜日に食事＆軽く飲みたいと考えています。ぜひぜひ！

今回の特典はこれです！

	特典１：レポート「婚活成功者の共通点」 　婚活成功者にインタビューをして、あづまが感じた「共通点」をレポートにまとめました。本講座は「オーダーメイドの方針」を作る講座、一方、この特典のレポートは「成功しやすい一般論」です。 　本講座で作る「オーダーメイドの方針」と、あづまの調査による「成功しやすい一般論」を合わせてご活用頂くと、より成功率が高まると思います。どうぞご活用ください。

	特典２：「手作りおやつ」 　ダイエットと筋トレについて調べていて、「もっとタンパク質とれないかなー。スイーツでもタンパク補給できたら完璧なんだけどなー。」と都合のいいことを考えているときに、 　はっと思いついて、試行錯誤しつつレシピ完成したのが「低糖質シフォンケーキ」（右写真） 　糖質７５％オフ、カロリーも３０％オフ。糖尿病の「ゆるい糖質制限」の方でも食べられるぐらいのレベルです。本来ケーキは卵も使うし栄養価の高い優れた食品です。砂糖さえなければ・・・ということで、砂糖ゼロで作りました。 　現在あづまは他にも、ガトーショコラ、タルト、クッキー、パウンドケーキ等の高タンパク低糖質のスイーツレシピを複数完成しております。何が登場するかは当日のお楽しみです♪

	特典（番外）：おやつトーク、ごはんトーク 　講座では「おやつタイム」「お昼タイム」があります。講座本編のまじめな時間も貴重な時間ですが、おやつやお昼（あと懇親会も！）のリラックスタイムの話も、楽しみの一つ。 　時々いただく感想に、「おやつ時間や夜の懇親会の時間に、ノリの合う仲間やあづまさんと、濃い話が出来たのがとてもよかった。」というものがあります。 　実際、心理学の深い話など、話せる仲間はなかなか見つからないことも多いもの。私も、この仕事に就くまでは話の合う友達が作りにくくて困りました。 　講座の時間は、時間配分など、緊張感を持って進めていますが、フリートークの時間は、男女の心理の話から、食と健康、スイーツ、宇宙、バジル（笑）、などなど、多岐にわたる会話があります。 　最近のあづま(2018年)は、心理テストのプログラミングに取り組んでいまして、本講座で使っている相性診断（テキストに掲載）も、サイトに一部抜粋し、自動化して掲載しようと企画中です。そんな話題も出るかもしれません。 　まあこれを、あえて「特典」と呼ぶべきかどうかは分かりませんが、これも講座の楽しみのひとつに、なったりしますので、もちろん強制じゃないですが、都合がつくなら、懇親会にも参加して頂くと、講座とはまた違った楽しみや気づきがあると思います。

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よくある質問にお答えします。

	Q.必ず結婚出来ますか？ A. ごめんなさい、必ず結婚出来ることを約束するものではありません。 　本講座は、私のこれまでの相談経験や、交流分析、恋愛心理などを踏まえ、現在の私が信じる、「もっともスムーズな出会いのつくり方」をお伝えするものです。 　実際、本講座のメソッドを十二分に活用して、自分の感覚をしっかり磨いた方が、結婚相談所を利用しつつも、（プロフィールを見て「ピン」と来たので←ここ重要）初めてお見合いした相手とご成婚という達人ぶりを発揮したり、そこまでいかなくても、ちゃんと自分に必要な要素を持った相手を見つけることに成功しています。 　ただ、出会いには、個性、相性、タイミング、運など、完全にコントロール出来ない要因があるのも事実です。可能性を高める方法ではありますが、確実に、必ず、とは言えないのです。そこはごめんなさい。 Q.既婚者（恋人がいる）でも参加出来ますか？ A. はい、可能です。歓迎しますが、以下の点については、よくお考え下さい。 （１）今の相手が「理想と違う」という結論が出たらどうするのか問題 現在すでにパートナーがいらっしゃる場合、「やっぱり私の理想と違う」という結論が出たとき、どうしますか？　もちろん、理想と違うかどうか分からない今の時点では、決断のしようはないですが、ワークショップが終わる時点で、「さあ、新たな出会いに向かって進むぞー」と胸躍らせている仲間がいる一方、あらたな悩みを抱えるあなたがそこにいる、という展開になる可能性があることを、考慮に入れてご参加下さい。（もちろん、自分と向き合った上での結論なら、宙ぶらりんにしたままよりも、結論を出した方が長い目で見た場合プラスになると、私は信じますが） （２）今の相手への不満に、かなり影響されたワークになる可能性 人は、直近の出来事の印象に影響を受けるものですから、これは普通のことではありますが、今のパートナーの印象が反映されたワークになることが多いです。たとえば、今の人があまり連絡をくれないことを不満に思っていて、「まめに連絡をくれる人」←これ絶対！　って考えたとします。少し時がたって、「いや、それほど重要でもなかったかな」と思い直す、というようなことは、よく起こります。 ですので、一旦真剣にワークに取り組み、再度、時間をおいてご自分でもう一度やってみるのが良いと思います。 上のふたつに比べると、より小さなことですが、ペアワークの時など、あなたの発する非言語メッセージ（様子や声の調子など）を重視します。パートナーがいることは、隠さず話した方が、ペアの相手も違和感をもたないと思いますし、結果的に相手からのアドバイスも的を射たものになるでしょう。変に隠したりせず、正直にやった方が実りが多いですよ、ということですね。 これらのポイントを理解して参加して下さるのであれば、主催者としては、基本的に歓迎いたします。 Q.いま気になっている人がいるのですが？ A. ある特定の人を「確実に落とす」方法ではないことを、ご了解の上ご参加下さい。 　私は基本的に、こう考えています。「恋愛で「この人が好き」と感じたとしても、それは心理学的には本当ではない。」 　どういう意味かというと、その人と一緒にいることで得る「何か」・・・たとえば、安心感とか、対人関係のスキルを見て「尊敬出来る」と思う気持ちとか、そういったもの・・・がほしいのです。 　本講座では、そのような、自分にとって大切な、本質的なものを明らかにして、自分を満たしていく方法は教えます。広く出会いを求めたときに、結果的に、そのような要素を持った相手と引き合う可能性は高くなるでしょう。 　ですが、「いま気になっているその人を落とす方法」を直接教える講座ではありませんので、その点、ご了承下さいませ。（但し、交流分析をベースにした、相性・引き寄せに関する心理分析も導入していますので、相手との距離が縮まらない理由の一端は、分かると思います） Q.いま不倫しているのですが？ A. 参加は可能ですし歓迎いたします。自分の心に正直になって取り組みましょう。 　上の「既婚者」「気になっている人」の質問に対する答えと重なるのですが、あなたが本当は何を求めているのか、それを明らかにすることは、大変意味のあることだと思います。 　そして、相手との関係が「依存」になっているような場合、本講座で作る行動課題「自分で自分を満たす」を実践することは、不倫関係を解消する上でも、プラスになることが多いです。 　「自分で自分を満たす」課題の一部として、その、不倫相手から得ているエネルギーを、子供の頃の自分にあげる、という一種のインナーチャイルド的ワークを提案することが、私はよくあります。むりやり引きはがすような提案はしませんのでご安心下さい。 　但し、上の「既婚者」のＱ＆Ａに書いたように、そのお相手に対する不満が色々出てきたり、不満は色々出る一方、どうしても手放せないものを相手が持っていて、離れられない自分に気づく、というようなことも、あると思います。 　いずれにしても、ワークショップの終わりで「よーし、出会いに向けて進むぞー」と、単純にはならないでしょうから、その点を踏まえた上で、ご参加をご検討下さい。

参加者の声

実際に体験された方より感想をいただきました。

運命の相手に出会うために、まず自分の課題に挑戦しないといけないと気づきました。とても深い内容で、今すぐに改善することは難しいです。 　もっと、自分の感情と向き合い、自分が何をしたいか、何をしてほしくないかを考えていきます。運命の相手に出会うために頑張ります。 　お茶、紅茶、ジュースなど、用意をしてくださり、この会を開催してくださり、ひろちゃんありがとうございます。ひろちゃんのおかげです。あづま先生、おやつおいしかったです。 　今回、得られるものが多く、実りある講座でした。日々の課題として取り組んでいきます。 　 （大満足・非常に役立った）　あずき様（広島　女性）

悩んでいるときに、色々アドバイスをしていただき、それがきっかけで自分の思いに気づくことが多かったです。今日で終わりにするのではなく、家に帰ってからまた繰り返し見直していきたいです。ありがとうございました。 　またぜひ広島に来て下さい！ 　 （大満足・非常に役立った）　あや様（広島　女性）

相手に求める要素をワークシートに記入する作業が期待以上でした。先生が関わって下さったので、やりやすかったです。行動課題まとめシートの記入と解説にもう少し時間がほしかったです。 　アロマの説明が楽しかったです。においで身体の変化を感じたことに驚きました。アロマを生活の中に取り入れたいと思いました。 　部屋の大きさや空調など、環境面は適切だったと思います。おやつも手作りというところが親近感がわきました。早口でなく分かりやすく説明して頂いたので、疲れることなく作業が進みました。 　毎日あづま先生のＤＶＤを観てワークをしているので緊張感なく取り組めました。広島なら通える距離ですので、次回も参加したいです。ありがとうございました。 　懇親会の開催はとってもよかったです。先生の引き出しの多さに感動しました！ （満足・役立った）　Ｍ様（広島　女性）

自分の元気補給できることや、どんな相手が良いのか、自分と向き合って望みを明確にすることが出来て、さらに今後行動していく方法も知ることが出来てとても良かったです！　早速受け取り上手で自分を承認してあげられる自分でありたいと思いました。 　アロマ大好きなので、香りを使って感情を引き出すところが私にとってとてもわかりやすかったです！ 　皆さんアットホームで優しく落ち着く雰囲気でした☆　先生の手作りシフォンケーキもまた食べたいです(*^_^*) 　書いていに講座を学べる空間作りを配慮して下さりありがとうございました！今後も応援してます(*^_^*)↑↑ 　 （大満足・非常に役立った）　リラックス様（広島　女性）

理想の相手のイメージがぼやけていたが、具体的にどのような相手を必要としているか視覚化でき整理することができました。また、そのような相手に出逢うため、日頃から自分の価値観や行動を見直すことが出来、実践的に応用できそうです。 　まずは男性に甘えてみることから始めたいと思います。 　（おやつや懇親会のフリートークでは）難しい話題についても分かりやすくかみ砕いて説明してくれたので（化学の話等）分かりやすく面白かったです。個人的には歌が言葉より先にあったのかもという話題がとても興味深かったです。 （大満足・非常に役立った）　moco様（女性）

タイトルの“にだけ”にぐっときました。テキスト内容、講座の内容から、直近の恋愛の苦しみをとらえ直すことができました。イタイですが・・・ 　細分化し、分類整理し、行動を見つける。すごいメソッドです！ 　接近戦、ができる気がします。 　和んだふんいき、とても居心地よく　安心できました。 　ゆったりとした口調、論理的な内容、わかりやすく、ききやすかったです。 （大満足・非常に役立った）　mizue様（女性）

自分が相手に求めることを書き出し、客観的に分析する作業は、これまで曖昧だった相手へ求める要素を、ハッキリ意識するうえで、私にとって大変得るところの多い有意義な作業でした。 　また、相手へ求める要素から、自分の本質や内面、自分が自分自身に求めていることが見えてきたことは、思いも寄らぬ収穫でした。 　行動課題を引き出せたことも良かったのですが、その後「どこで」出会いを求めることが自分の課題や求める要素を考慮した上でBestなのかというところまでたどり着くことが出来たら、より良かったと思いました。 　先生のお手づくりのランチはとても美味しく楽しいランチのひとときを過ごすことができました。お話の仕方も分かりやすく、難しい言葉も分かりやすく言い換えたり、説明して頂けたのでとても良かったです。 　大変有意義で、今後の婚活だけでなく、人間関係にも生かす要素を見つけることのできた講座でした。ありがとうございました。 　今後もメルマガやＨＰで、新しい切り口でお話になるあづま先生のメッセージを拝読したいと思っていますので頑張って下さい。応援しております。 （大満足・非常に役立った）　Ｎ様（女性）

方法の説明だけでなく、「ほぼ完成形」にして、変化していくものなので、現時点でのそれを使ってのワークができたので良かったと思います。 　行動目標と相手に求めるポイントがハッキリしたので、確認し、実行していきたいと思っています。 　準備したことを話す、というよりＬＩＶＥ感があったり、個別に対応して頂けたり、ていねいに見て頂けて良かったと思います。 　☆パン、おいしかったです(^^) （大満足・非常に役立った）　Ｙ様（女性）

予想外の展開でした！ 　初日、冒頭であづま先生が「この講座は、とりあえず行動すること」といった類を聞いたときには少し不安になりましたが、結果として講座内で個人に対してのフィードバック・課題提示をしてくれて良かったです。 　“ザ・講師”の雰囲気でなく、ゆっくり・まったり話して下さり、雑談っぽいけど重要な話で大変おもしろかったです（ランチ中とか） 　おそらく学生ぐらい（１０年前？）の時からメルマガを読んでいて、ようやく直接ＷＳでこうやってお世話になることができました。メルマガの読者って潜在顧客なんですね。これからも頑張って下さい。 　個別にカウンセリングも受けてみたくなりました。 （大満足・非常に役立った）　まさこ様

自分の課題についてなんとなく予想はできていましたが、ワークをして頂いた効果が予想以上で、受けて良かったな、と思いました。また、自分以外の他の方の問題も共有することができて、色々な立場についての理解が深まったのも予想外の収穫でした。 　（ランチなどで）色々な話題を提供して頂けて楽しかったし、視野が広がりました。一緒に参加していた方も皆さんいい方ばかりで楽しかったです。 （大満足・非常に役立った）　Ｎ・Ｅ様（女性）

普段自分の事を見つめ直す機会がなかったので、今回自分が何を望んでいるのかを知る良い時間になりました。 　ワークを通して私はまだまだ受け取るのが下手だなと思いました。まずは、今日コミットした事から行い、受け取り上手になりたいです。また興味あるワークショップがあれば是非参加したいです。今日はありがとうございました。 （大満足・非常に役立った）　Ｃ様

彼に求めるポイントを挙げていって、表面的に求めていたものと、その奥に隠れていた望みを明確にすることができて良かったです。 　引き寄せの法則の漠然としていた部分を、交流分析の視点から理解できて納得しました。生きていく上で問題にぶつかって悩んだときに、今回のワークやメルマガ等を参考に解決していきたいです。ありがとうございました。 （満足・非常に役立った）　じゅん様

じっくり取り組めて、じっくり考えられて良かったです。（あせらずに済みました） 　自分の気持ちが前より整理出来たので、人に話すことができそうです（彼に求めていることを相手の負担にならないように話せそうです） 　あづま先生のような、はっきり断ることが出来る人や、間違いをストレートに指摘する人、きつめに聞き返す人、相手の話しを切れる人は、正直怖いというか苦手（心臓がバクバクする）だったのですが、あずま先生の愛情や相手の幸せを想う気持ちが底にある人と接することが出来、緩和されてきたような感覚があります。ありがとうございました。一つ悩みがやわらいできたような？気がします。 （満足・非常に役立った）　Ｋ様

ミニセッションをしていただいて、本当に有難うございました！！　セッションの後、気分が晴れやかになりました！！　まず、自分が受け取り上手な雰囲気をつくるというのをやってみたいです。 　有意義な講座を体験できてとても良かったです。有難うございました。 （大満足・非常に役立った）　Ｓａｔｏ様

具体的なワークフローまで作れると思っていませんでした。 　ここまで作ればチェックポイントもかなり具体的なので、実現が早そうです！　ただ、思ったよりも難しくて、自分の内面をもっとじっくり見つめてからでないとチャートが完成できない感じがありました。 　項目を挙げたあと、３つのどれに分類すればいいかが難しくて、結局最後まで合っているかいまいち自信がないままだったので、もっとたくさん質問したかったです。サポートスタッフの方がもう少しいたらありがたい、と思うのは贅沢でしょうかね？ 　でも、今日参加させていただいて、やり方を教えていただいて本当によかったです。家でじっくりやってみます。ありがとうございました。 （大満足・非常に役立った）　やっちゃん様

とてもとても緊張してこの場にのぞみましたが、自己紹介時の「うまく話せないのは聞く側の責任」や、ワークの見本を示してくださるところなど、こまやかなサポートで不安なくセミナーを終えることができました。 　初めてのご拝顔でしたが、そうでない方々と一緒になった疎外感もなく、とてもほっとしています。時間もあっという間でした。受講してよかったです。 　（おやつもお弁当も美味しかったです！） （満足・役立った）　Ｍ．Ａ様

出会いのために、自分が何を求めているか、が大切でどういう行動まですればよいのかわかりました。 　とても体系だった講座でわかりやすかったです。参加してよかったです。 （大満足・非常に役立った）　Ｊ．Ｔ様

自分の望みは漠然としているのかなと思っていたのですが、今回書き出してみて、自分が何を望んでいるのか、そのための行動課題が見えてきました。 　自分の頭の中を整理できてすっきりしました。 　今日は本当にありがとうございました。ワークフローを実践して、パートナーに出会えるように頑張りたいと思います。 （大満足・非常に役立った）　ゆり様

テキストも課題もわかりやすく、過去、同様のセミナーに参加したこともありましたが、このセミナーはストンと腹におちました。 　自分は依存しがちな性格だと反省しました。自分がいつも楽しくいられるよう、かわいがろうと思いました。恋愛のみならず、仕事の人間関係でも役立ちそうです。 　またセミナー参加したいです。今度は、幸せになった時に、それをキープするセミナーを希望します。 （大満足・非常に役立った）　Ｊ．Ｍ様

考え方の整理の仕方が分かった。また自分で自分の気持ちを抑制している部分を理解できて、望みを表現することは悪くないと周りの人を見ながら思えたので、これをきっかけに「自分」に気づいていきたいと思いました。 　どんな人もフェアに扱おうとされているので、良かったです。 　人生で大切だけどパターンがありすぎて真剣に向き合うことが難しい課題である恋愛を、どんどんさらに研究して、多くの人に幸せを運んでください！ （満足・役立った）　Ａさん（女性）

ひとりではなく、複数の人と意見を交換することによる気づきがあることが、グループワークの良さだと思いました。 　できれば、少人数なら二人ペアでなく全員と意見交換したかったです。 （満足・役立った）　Ｋ．Ｙ様

　お申し込みを迷っていらっしゃる方へ
　確かに、今すぐこのセミナーを購入すべきかどうか、迷うお気持ちは分かります。もうしばらくは、ご自分でとり組んでみてもよいかもしれませんね。私が執筆している恋愛心理に関する無料のメールマガジン『女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学』をお読みになって、恋愛心理について学んでいただくことも、よいかと思います。
　本当に解決したくなったら、こちらのページを思い出していただければ幸いです。