月別アーカイブ: 2016年4月

相談:頼りない夫。子育て問題。私はどうすればいい?

こんにちは。あづまです。

今日は、「夫にも問題があって、でも子どもたちをちゃんと育てていきたいので、私はどうすれば良いのか?」といったご相談です。

暴力・借金・オンナ、などの一発アウトの問題を作ってはいないけれど、なんとなく子供っぽいし、頼りにならない夫にがっかりしつつ、でもイキナリ離婚というハナシじゃないかなぁ・・・なんて悩んでいる方は、大勢いらっしゃるんじゃないかと思うんですが、

今日は、そういう方に、きっと役立つ話だと思います。

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願望実現のコツまとめfeat.珠帆美汐

あづまです。

願望実現のコツ、珠帆美汐バージョン、をお届けします。

(珠帆美汐さんってどんな人? という方はこちらのプロフィールを御覧ください)

まず、どんな望みが実現してきたのか、それを列挙すると・・・

○北海道に広い土地を買って移住。
○職人で自然児でワイルドでスケールのでかい、実行力抜群の男性と結婚する。
○北海道の大自然の中の広い土地に、夫が手作りの家を自分で建て、家族でそこで暮らす。
○その自分たちの土地で家庭菜園をやり、鶏など家畜を飼い、果物の木を植えたりして、できるかぎり自給自足に近い生活をする。
○夫は男女平等主義者。家事育児全部平等に分担してくれる人。私が仕事をするのを応援してくれる人。
○いつでもどこでも身一つで誰かの役に立てる仕事がしたい。困ってる人、苦しんでいる人の役に立つ仕事。無人島に流れ着いても、漂流者仲間に存在価値を発揮できるような。医者とか。
○家庭に入るとか、絶対いや。経済的に自立していたい。社会的に認知されていたい。
○「惚れた男の一人や二人、養えなくては女がすたる」と啖呵が切れるような女でいたい(^^)

他にもあるんですが、(元ネタはこのページです)まあざっとこんなに実現してきたわけですね。

その、珠帆美汐さん(以下、たまちゃんと書きます)、
最近では、こんなことも起きたそうです。

たまちゃんは「狂乱カラオケ」と銘打って、お互いの歌に意識をしっかり向けあい、歌う人と聴く人の間で感情エネルギーの交流が起きるようにしようというコンセプトのカラオケの会(大絶賛で繰り返し開催されているのですが)を、先日、エイプリルフールに

「海外進出!」と書いてみたところ、
スペインとモロッコから「開催しませんか」のオファーが来たそうです。
いやー、引き寄せパワーもここまでになると、超一流・・・ですね。

↓ここにあります。

狂乱カラオケ、海外進出?!そして、運命の相手といかにして出会うか。

実は、この記事↑には、私のことも紹介して下さっているのですが、
たまちゃんの札幌での拠点、キノコ荘は、セミナー・ワークショップなどを開催している場所なのですが、これを見つけた話も、なかなかの強烈な引き寄せっぷり。

実は、私がセミナーで札幌に行っていたときに色々起きていたのを、私はリアルタイムに目撃していまして、その展開の早さに驚いていたのですが・・・たまちゃんは、

今のキノコ荘があるのはあづまさんのワークのおかげさま

と、書いて下さってます(やったー)。

そのたまちゃんが、願望実現について、こう書いています。

「願っていればいつかは叶う」
「思い描いていればいつかは実現する」
というのは、嘘です。

いやー、来ました来ました。そう来ると思ってました。

これね、たとえば仕事だったら、

「とりあえず給料が高くて年休の多い職場」
程度のビジョンをぼんやりと思い描いていたら、
天職に巡り会うことなど、多分無理でしょう。

そして、パートナーシップだったら、

「とりあえず金持ちで、まあまあかっこいい人」
程度のビジョンをぼんやりと思い描いていても、
なかなか赤い糸の相手と巡り会うことは難しいでしょう。

という話なんですよ。

だから、たまちゃんは、「内観が大事」と言っています。
「A子ちゃんの彼氏いいなー。私もそういう人がいい!」みたいな話じゃないってこと。
「B子の仕事いいな−。かっこいいし。世間体もいいし。私もそういう仕事がいい。」みたいな話じゃないってこと。

それこそ、内観した結果、他の大勢の人が「いいねそれ!」と言うのと違う方向に進むのが自分の内なる声だって気づいたら、苦しくてもそっちへ進め、という意味なのです。
いやー、スパルタですね。厳しいですね。

でも・・・本当の幸せ、本当の充実感はそういう先にあるのだと思います。私も。

 

それでね、キノコ荘の話に戻りますが、
仕事の引き寄せ、恋愛の引き寄せと並んで、不動産の引き寄せも、同じだと。(当時たまちゃんがそう言っていたのを、おぼろげに覚えています)

それで、私のワークショップを旧キノコ荘で開催していたときのこと。
なんと、大家さんがやってきて、「この家は取り壊すことになりました」と。
なんということ!

すごく手をかけて、みんなの集まる場所に育てた、旧キノコ荘。もともとは、かなりのぼろ屋だったんです。(元記事「キノコ荘物語」)

それが、なんと、家ごと取り壊し。

そのあと、新しい物件を探さなきゃ行けないんだけど、
気乗りがしないだとか、なんかビジネスライクな対応で嫌だとか、最近音を出すワークショップをやるけれど、それをします、と言うと大抵断られるとか、たまちゃん、色々なことを言ってましたね、そういえば。(その辺の話は「新 キノコ荘物語」にあります)

で、ワークの中で、ふせんに書いてポイントを整理してみたりしました。
次第に、大事な方向がハッキリとしてきましたね。

自分の内なる声を大事にする ←これがポイント

で、そうこうしているうちに、
「新しいキノコ荘の候補が見つかったかもしれない」

おいおい。その展開の早さはなんですか。

しかも、

「ここから歩いてすぐの場所」

とか言うじゃないですか。

すごいよね?

実際、独立開業して、自前のセミナールームを持ってみよう、と考えた人はそれなりに多いと思うんだけど、結構大変なんですよね。立地も、家賃などの維持費も。

それを突破して、ちゃんと商売として成立できるほどに稼ぎ、活用し続ける。
すごいなー、と尊敬しています。

(なお、このまとめ記事を書くのに、一番参考にしたのがたまちゃんのこの記事

そうそう、この記事は、たまちゃんとの思い出話をつらつら語るための記事ではなくて、そもそも、今度札幌で開催するふたつのワークショップの告知のための記事なんですが(すっかり忘れてました)、

ふたつのワークショップとも、
その、たまちゃんが引き寄せたという、
キノコ荘で行います。

なんか、縁起良さそうじゃないですか?

まあそういうわけで、
引き寄せの典型例みたいな経緯で、
みつかった、その、キノコ荘で、

引き寄せ力を高める講座を開講します。

ピンと来た方は、是非いらして下さいね!

2016.5.7-8
「運命の相手にだけ出会う 恋愛心理学ワークショップ」 @札幌 琴似キノコ荘
この方法、ほんと極めると理想の相手と巡り会う確率がものすごく上がります。
最近の報告では、結婚相談所に入って、会ってみた人の「ひとり目」と婚約、
という引き寄せの達人ぶりを発揮した女性も現れました。
詳細は→ http://www.556health.com/sp/bestpartnerwsnov/

2016.5.10
「恋愛と集客はそっくり!」(セラピストのための集客講座)
珠帆美汐さんが、関西弁でまくしたてるという、珍しい講座(笑)
商売人の魂が降臨したときは、そうなるらしいです。
講座前半は、そういう話。
講座の後半は、なななんと、私あづまが、あなたのプロフィール用の
写真を撮って差し上げるという(データで渡します)、大盤振る舞い!
詳細は→ http://bit.ly/214Hy7D

理想の人生を次々と引き寄せている女性がいます。

こんにちは、あづまです。

今日は、仕事も、パートナーも、家も、その他もろもろ、自分が思い描いた人生を引き寄せ続けている女性の話を紹介したいと思います。

ではまず、ライフスタイルから行きましょうかね。

北海道の田舎に、自分たちで家を建てて、自給自足的な生活をしたい。
これ、なかなか実現しなさそうですけどね、難しそうじゃない?

ということは、自分で家を建てたいと思っている人と結婚しないとダメですよね?
ハードル高そうですけど・・・

ところが!なんか不思議な力で、実現しちゃってるんですよね。

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感情の「中和」(あづまやすしの心理セラピー&人間関係コンサル講座より)

あづまです。こんにちは。

今日は、あづまやすしの心理セラピー&人間関係コンサルティング講座から、学びをシェアしたいと思います。

4/17に学んだことですが・・・

感情の「中和」

これ、NLPでは必ず習う「アンカーリング」の応用バージョン。
(NLPの講座では、あづまの技法は習いません)

マイナスの感情と結びついたアンカー(それを見たり触れたりすると、そのマイナス感情を思い出す「刺激」のことです。例えば当時の音楽とか)を発動させると、その感情がわき起こってきます。

一方で、プラスの感情と結びついたアンカーを発動させると、やはり、プラス感情がわき起こってきます。

では、プラスとマイナスの両方を同時に発動させると?

実は、相殺されるんですね。

 

うまく使えば、過去のマイナス感情をキレイに消してしまえるんです。

・・・と、ここまでは、NLPの講座でも習うんですが・・・

さらに応用編をやってみました。

プラスのエネルギーを、みんなで作ります。
(具体的には、悩みの内容に触れてしまうので、ここでは書けません)

そのエネルギーを感じながら、マイナスのアンカーを発動させます。

まあざっくり言うと、そんな感じ。

 

でね、

この一連のワークが終わって、
じゃあ、ワーク前は、嫌な感じに満ちていた、あのマイナスのアンカーを単独で発動させてみよう・・・今度はどうなっているかな・・・あれ?

そうなんです。

嫌な感じが、すっかり上書きされてしまって、会場で作ったプラスのエネルギーがそこに入り込んでいました。

相殺どころじゃなくて、プラスになっちゃった!

 

こうしてね、
自分の感情を、うまく整理していくスキルを身につけると、

感情を晴らすために、相手に何かをやり返したり、
それが大人げないと思って、我慢するか、

という苦しい二択

以外の、

第三の選択肢、

効果的に、自分のマイナス感情を消してしまうことが出来る、
という選択肢を、持つことができるようになるわけです。

これって、

問題解決において、

すごいスキルを手に入れたってことです。

そんな、今回も、
驚きの心理学ショーデモンストレーションを
体験してもらうことができました。

自分の対応力の幅が広がるって、
楽しいですよね?

 

今日の学び。

プラスとマイナスのアンカーを上手に使うと、
マイナス感情を相殺して、消すことが出来る。

その場にあるプラスのエネルギーを使うと、
さらに効果的に、マイナスを消すことが出来る。

ではまた!

心の実況中継(あづまやすしの心理セラピー&人間関係コンサル講座より)

あづまです。こんにちは。

先週末の「あづまやすしの心理セラピー&人間関係コンサルティング講座」からの学びのシェアをしていきます。
(具体的な悩みなど、プライバシーに関わることはシェアできませんので、話が漠然とすることがあります。ご了承下さい)

本講座では、私は「心の実況中継」と呼んでいるのですが、自分の中で起きていることを、自己観察するスキルをとても重視しています。

何か出来事が起きたときに、それを、

「出来事」→「解釈」→「感情」という風に、何が自分の中で起きているのか、自己観察するスキルです。

今回も、生徒さんたち、最初は戸惑っていましたね(^^ゞ

というのも、自分の中で、半ば自動反応のようになっていることが多いからです。

ある出来事が起きた。
→怒りが湧いてきた。
(これは、解釈を自覚することが飛んでいるパターン)

ある出来事が起きた。
→「ああすべき」「こうすべき」「あのひとはああだ」「このひとはこうだ」「自分のやり方が云々」・・・
(これは、延々と解釈の部分だけをぐるぐるまわっているパターン)

出来事→解釈→感情。

この三点セットを、意識するのが得意になってくると、
自分のことが分かってきた、と言って良いと思います。

自分のことが分かってくると、自分のことを他人に伝えるのもうまくなります。

今回も、講座で、宿題を出しました。

日頃から、この、心の実況中継は、やってください、と。

 

ただ、私は優しいので(?)
「きちんと」やってください、という課題は出しません。
みんな、社会人だし、人によっては子育てもあったりするし、大人は忙しいのです。

なので、心の実況中継も、
まずは、やってみよう、
という課題です。

優しいですね(笑)

それで、「きちんと」できなくてもいいんですね。

自分は「解釈」ばかりぐるぐる回るクセがあるとか、逆に「解釈が飛ぶ」くせがあって、出来事から一気に感情まで行ってしまう傾向があるとか、自分のクセを知ることが、まずは第一歩。

まあそういうこと。

ではまた!

自分を知っている、ということ。

あづまです。こんにちは。

先日、友達の結婚お祝いの会に(仕事で残念ながら欠席だったんですが)ちょっとだけ乱入してきました。

「彼のいいところは」という質問に対して、
「自分自身のことをよく分かっているところ」

という回答が、大人の回答だなーと思って感心して聞いていました。

結局、長続きする夫婦関係も、
いや、実は安定した職場の人間関係も、
長続きする安定した友人関係も、

それぞれの個々人が、「自分自身のことをよく分かっている」ことが、とても大事だと思います。

欠点を直す、のではなく(いや、若いうちは直す努力も大事だと思いますが)、

私はこういう状況ではこう反応してしまう。だから自分の悪い面が暴発しないように、どうするのか。
私は好きでついつい○○をやってしまう。だから自分のその面を「うまく活かす」仕事に就き、自分を輝かせよう。

自分をちゃんと知って、自分のことを相手にちゃんと伝える。

これって、あらゆる人間関係の基礎ですね。

そんなことを思いました。

ではまた!

言葉はなくても通じること(心理セラピー&人間関係コンサル講座より)

あづまです。

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今日は、現在開講中の講座「あづまやすしの心理セラピー&人間関係コンサルティング講座」から、学びをシェアしたいと思います。

先週末、土日で講座を開講していたのですが、

初日のテーマは、主に、傾聴のスキルについてでした。

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