あづまです。

低糖質高タンパクのたい焼きレシピが大体できました＼(^o^)／
試作品がこちら。とりあえずたい焼きっぽい形にはなってます(^_^;)
おから粉・小麦タンパク・大豆タンパク・そば粉が主体です。
まだ計算してないけど糖質は８０％オフ、ぐらいかな、たぶん。やたら高タンパクです（笑）
たぶん、鯛を超えてる気がする・・・（爆）
ここまで来るのに１年ぐらいかかってます・・・
まだ作るのが大変とか、課題はあるんですが、生地が切れにくく伸びが良くて扱いやすく、味も良かったので、まあOKかな。

グレフル載せた、タルトを作りました。

明日の、あづまやすしの心理セラピー＆人間関係コンサルティング講座（セラ☆コン）のおやつ用です。

果たして味は…（まだ食べてない）

女と男の心のヘルス（ココヘル）
心のコンサルタント｜恋愛セラピスト　あづまやすしの
個人セッション：　http://bit.ly/2b8aThM
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あづまです。

一昨日は箱根芦ノ湖に行ってました。
うちからだと、小田原駅→芦ノ湖が１時間弱なので、わりと近いんです。

最近箱根神社は、縁結びの御利益があるとかで、人気みたいですね。

湖から見える、あの鳥居を、神社側から撮りました。

御利益あるといいですね♪

ではまた！

あづまです。こんにちは。

昨日、鶴岡八幡宮まで行ってきました。
桜の写真（というか、池の写真ですが）を撮ったので。皆さんとシェア。
ではまた！

あづまです。昨日セミナーだったので今日はほぼ休日。美容室に行ってきた足で、小田原城の桜を見てきました。ちょうど見頃です。

今日は矢野惣一さんのお宅にお邪魔することに。仕事ではなく遊びに来ました。伊豆は景色がいい！

低糖質のクッキー（ほんとはタルト台のための練習）がうまくいったので、調子に乗って今度は、ココアとカカオマス（チョコレートの原料。要は苦いチョコ）を入れて、チョコレートクッキーを作ったんだけど、これが予想以上に美味しくて、食べ過ぎ注意！でした。

写真の一個あたり、糖質が0.5gぐらいと非常に低くて（通常のクッキーの1/5ぐらい）しかも、一個あたり食物繊維が１ｇ、タンパク質も１ｇ弱と、栄養補給が出来てしまうんですね。

食べ過ぎだけはヤバイ・・・（笑）

弟が料理人なので…かなりレベル高いおせち。

今年も皆様にとって実り多き年になりますように。

あづまです。

明けましておめでとうございます。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

昨年末から小説を書くというチャレンジを始めましたが、いかがでしたでしょうか？
こんな症状も治せるんだよ、という紹介という意味や、セッションの運びなどは、プロとして現場でやっていることを元に書いていますから、ある程度自信はありますが、文章表現などは、自分で読み返しても、やっぱり稚拙だなぁ、と思う部分が多々ありますね。

書いていくうちにレベルアップするかなぁ、と気楽に構えております。

このブログは、元々、ロジカルシンキングや、問題解決の技法を、カウンセリングにもしっかり持ちこんで、怪しげでない、本物の問題解決を志向しよう、まあそんなことを訴えるために書き始めたわけなのですが、結局どういう風の吹き回しか、ロジカルどころか小説という表現になってしまいました。作品ですから、ある意味ロジカルの対極かもしれません。

それでも、書いてみようという勇気をもらえたのは、東野圭吾さんの「ガリレオ」をなめるように読んだことが大きいですね。あの作品は、あまり、文学的表現が多くなくて、淡々と事実を説明していて、あとは登場人物のセリフで作品が成り立っている。そういう感じ。このテイストでいいなら、自分にも書けるかな、と思ったのでした。（あくまで東野圭吾さんの「テイスト」ですから。彼の「レベル」で私も書ける、という意味ではありません）

そんなわけで、この「小説」が何か化ける（人気が出るとか）ことを夢みつつ、今後も書き綴っていこうと思っております。ご贔屓にして頂けると幸いです。

皆さまにとっても、よいことの多い年、そして、何か変化や成長のある年となりますように。

２０１７年　元旦