M.Mさん(40代 女性)からのご相談
食欲と性欲と寂しさが満たされません。
・ダイエットしてもやせられず太ってしまう
・夫ともセックスレス
・イライラして夫に当たってしまう
・レズの傾向があるかもしれない
・(詳細は動画を御覧ください)
M.Mさん(40代 女性)からのご相談
食欲と性欲と寂しさが満たされません。
・ダイエットしてもやせられず太ってしまう
・夫ともセックスレス
・イライラして夫に当たってしまう
・レズの傾向があるかもしれない
・(詳細は動画を御覧ください)
M.Mさん(40代 女性)からのご相談
食欲と性欲と寂しさが満たされません。
・ダイエットしてもやせられず太ってしまう
・夫ともセックスレス
・イライラして夫に当たってしまう
・レズの傾向があるかもしれない
・(詳細は動画を御覧ください)
あづまです。こんにちは。
オンライン公開相談をアップしました。
HN:リラックスさん(女性)の方のご相談。
彼と別れました。私はこれからパートナーと出会えるでしょうか?
のパート3です。
彼と別れました。私はこれからパートナーと出会えるでしょうか1?
彼と別れました。私はこれからパートナーと出会えるでしょうか2?
をまだ御覧になっていない方は、先に見た方が理解しやすいかもしれません。
今日は、未来に向けて、よい出会いを作るにはどうしたらいいか、
その点について主に語っています。
あづまです。こんにちは。
オンライン公開相談をアップしました。
HN:リラックスさん(女性)の方のご相談。
彼と別れました。私はこれからパートナーと出会えるでしょうか?
のパート2です。
今日は、「未完の仕事」があるときどうするかについて主に語っています。
あづまです。こんにちは。
今日は、オンライン公開相談をアップしました。
板書しながら解説しています。
HN:リラックスさん(女性)の方のご相談。
彼と別れました。私はこれからパートナーと出会えるでしょうか?
のパート1です。
あづまです。こんにちは。
最近、セラピストも、コンサルティングスキルが大事、と思って活動しているのですが、そのコンサルティングスキルというのは「心理学の知識そのもの」とは違いますし、話を聞くというような「セラピースキル」とも違います。
では何なのかと言うと、
目の前の問題に対して、
・何が本当の課題で
・どこから手をつけると効果的で
・どんな解決の道筋が、もっとも有効か
といったことを、判断するスキル、決断するスキルのことです。
心理学の知識も助けになりますし、話を聞くようなセラピースキルも役に立ちますが、本質的に、そういうものとは違うスキルです。
身近な例を挙げると、
サイフを落としたorz
みたいなときに、自分の行動を思い出し、なくした可能性の最も高い場所を考えて探しに行く、というようなときの頭の使い方が「問題解決スキル」「コンサルティングスキル」と言われる、頭の使い方です。
でも、「私がサイフを落としたとき、こうやって探した」という記事を書いたとしても、私の特殊事情が多すぎて、一般的に役立つ話になりにくいのは、想像出来ますよね?
これが、コンサルティングスキルを、なかなか記事にしにくい理由です。
そこで、
私から相談者さんに質問を送ります。
その質問に答えて頂きます。
そのやりとりそのものが、コンサルティングなんですね。
問題の核心をあぶり出すための質問をする。
そうやって、本当に取り組むべき課題に迫っていく。
そのプロセスを含めて、動画で見て頂こうと考えました。
動画にするのは、ホワイトボードに図解を板書したり、
簡単なイラストを描いて説明したりできるからです。
コンサルティングの本質とは関係ないんですが、
文字だけだと説明しづらいことも、
絵があると、説明しやすいので、動画にします。
(あと最近Youtuberが流行ってるってのも少しだけあります)
まあそういうわけで、
メルマガ ココヘル+ の読者さんしか、
相談には申し込めませんので、
まだメルマガ取ってないよ、という方は、
今のうちに登録しておいて下さいね。