月別アーカイブ: 2015年10月

このブログ上で、無料の男女問題相談、始めます。

あづまです。こんにちは。

最近、セラピストも、コンサルティングスキルが大事、と思って活動しているのですが、そのコンサルティングスキルというのは「心理学の知識そのもの」とは違いますし、話を聞くというような「セラピースキル」とも違います。

では何なのかと言うと、

目の前の問題に対して、
・何が本当の課題で
・どこから手をつけると効果的で
・どんな解決の道筋が、もっとも有効か

といったことを、判断するスキル、決断するスキルのことです。

心理学の知識も助けになりますし、話を聞くようなセラピースキルも役に立ちますが、本質的に、そういうものとは違うスキルです。

身近な例を挙げると、

サイフを落としたorz
みたいなときに、自分の行動を思い出し、なくした可能性の最も高い場所を考えて探しに行く、というようなときの頭の使い方が「問題解決スキル」「コンサルティングスキル」と言われる、頭の使い方です。

でも、「私がサイフを落としたとき、こうやって探した」という記事を書いたとしても、私の特殊事情が多すぎて、一般的に役立つ話になりにくいのは、想像出来ますよね？

これが、コンサルティングスキルを、なかなか記事にしにくい理由です。

そこで、
私から相談者さんに質問を送ります。
その質問に答えて頂きます。

そのやりとりそのものが、コンサルティングなんですね。
問題の核心をあぶり出すための質問をする。
そうやって、本当に取り組むべき課題に迫っていく。

そのプロセスを含めて、動画で見て頂こうと考えました。

動画にするのは、ホワイトボードに図解を板書したり、
簡単なイラストを描いて説明したりできるからです。
コンサルティングの本質とは関係ないんですが、
文字だけだと説明しづらいことも、
絵があると、説明しやすいので、動画にします。

（あと最近Youtuberが流行ってるってのも少しだけあります）

まあそういうわけで、
メルマガ　ココヘル＋　の読者さんしか、
相談には申し込めませんので、
まだメルマガ取ってないよ、という方は、
今のうちに登録しておいて下さいね。

あづまです。こんにちは。

心理的な問題をいつも扱っていると、
物理的、化学的な話などとは、ちょっと違う感じがする場面にもよく遭遇します。

もっとも違うのが、因果関係の推定に関するロジックです。

物理や化学で言えば、
ものを落とした（原因）→壊れた（結果）
物質ＡとＢを混ぜた→溶けた、反応したなど（結果）

と、因果関係は、比較的ハッキリしています。
原因と結果の順番を間違うことは、あまりないんですね。

ところが、心理的な問題だと、そうはいかないことが、多々あります。

彼が何を考えているのか分からないから、別の男の人に話を聞く。

これって、どう思います？

ほかの人に聞いてないで、
本人に聞けばいいじゃない。

というのが、とりあえず正論だと思うんですよね。

但し、絶対にそうか、というと、
実はそうでもない、かもしれない（どっちなんだ）
という話を、今日はしたいと思います。

あづまです。先日、小さじがなくなりました。

問題解決のキホンのキ、ですが、
想定される原因、可能性を全てリストアップして、
抜けがないように、かつ重複がないようにする。

これって、原因を推定する際に、いきなり思い込みで進まないための重要なスキルです。

メンタルな課題を例にとると、説明が複雑でワケ分からなくなりやすいので、なくし物で行ってみたいと思います。

先日、妻が「小さじがないんだけど」と案件を依頼してきました（笑）